Pudding z nasionami chia oraz musem z mango to zdrowy, smaczny i prosty w przygotowaniu deser fit. Chia (szałwia hiszpańska) to małe nasionka, które składają się głównie z błonnika oraz …
Składniki Porcja dla 3-4 os. mięso mielone, 500 g (u mnie z szynki) kapusta włoska, 1 główka cebula, 2 szt. czosnek, 2 ząbki ryż, 1 torebka (ok 100 g) bulion, …
Składniki na ciasto woda, 1 szklanka (250 ml) masło lub margaryna, 125 g mąka pszenna, 1 szklanka (250 ml) jajka, 4 szt. na krem śmietana kremówka, 150 ml (schłodzonej) serek …
Złotej pieczarki 250 g cebula, 1 szt. papryka czerwona 0,5 szt. ser żółty lub mozarella tarta, do posypania na wierzchu każdej zapiekanki oregano, 1-2 łyżki sól i pieprz, do smaku …
Składniki Porcja dla 2 os. mieszanka morska (kalmary, krewetki, omułki, ośmiorniczki), 225 g makaron (u mnie spaghetti), ok 100 g na osobę sos sojowy, 1 łyżka oliwki czarne, 5-6 szt. …
Składniki Muffinki mąka tortowa, 2 szklanki cukier, 0,5 szklanki proszek do pieczenia, 2 czubate łyżeczki kakao, 2 czubate łyżki czekolada gorzka, 1 tabliczka pokrojonej w dosyć grubą kosteczkę olej, 0,5 …
Przyznaję, nie jest to zupa fit, ale zapewniam, że warto dla niej zgrzeszyć od czasu do czasu 😉 Składniki Porcja dla 4 osób brokuł, 1 szt. z łodygą ziemniaki, 3-4 …
Koktajl truskawkowo-miętowy DESERY Pavlova – tort bezowy z mascarpone i owocami Batony z masła orzechowego Pralinki z masłem orzechowym Ciasteczka z owocami i miodem Ananaski w cieście francuskim Cynamonowe ślimaczki …
Składniki tortilla (placki), 2 szt. serek śmietankowy (u mnie Almette z ziołami), 150 g łosoś wędzony, 100 g szpinak baby świeży, 2-3 garście koperek świeży, 1 pęczek Wykonanie Po tym …
Składniki - makaron łazanki, 200 g - domowa masa makowa lub kupna, ok 200-250 g (jeśli masa makowa jest kupna to warto dodać do niej ulubione bakalie np.: orzechy, skórka …
Bardzo fajne połączenie smaków i efektowny wygląd znajdą na pewno swoich amatorów 😉 Składniki szpinak mrożony (lub świeży), 450 g jajka, 4 szt. masło, 1 łyżka serek śmietankowy (Twój Smak, …
Jeszcze ciepłe można polukrowac, ja zrobiłam dosyć słodką masę dlatego obyło się bez lukru 😉 Smacznego 🙂 Będzie mi bardzo miło jeśli podzielicie się opinią na temat tego przepisu w …
Składniki pieczarki, 500 g mięso mielone, 500 g ( u mnie z szynki) cebula, 2 szt. czosnek, 2 ząbki bułka kajzerka, 1 szt. mleko lub woda, do namoczenia bułki jajko, …
Składniki na kotleciki mięso mielone, 0,5 kg (u mnie przeważnie wołowe lub wołowo-wieprzowe) jajko, 1 szt. cebula, 1 szt. bułka tarta, 2 łyżki sól, pieprz, papryka ostra, do smaku przyprawa …
Składniki Porcja dla ok 4+ osób brokuł duży, 1 szt. ser feta, 1 op. majonez, 1 łyżka gęsty jogurt, 2 łyżki czosnek, 1-2 ząbki pieprz garść ziaren słonecznika lub płatków …
Układamy na nim wzdłuż, w odstępach parówki (w całości) i wycinamy nożem prostokąty wokół każdej parówki, żebyśmy mogli je swobodnie zawinąć w ciasto. Pieczemy ok 15-20 min. w piekarniku nagrzanym …
Składniki makrela wędzona, 1 szt. jajka ugotowane na twardo, 3-4 szt. średnia cebula, 1 szt. ogórki kiszone (lub konserwowe), 2-3 szt. natka pietruszki, 1 łyżka koperek świeży, 1 łyżka majonez, …
Składniki mak, 500 g ulubione bakalie – u mnie: rodzynki, 150 g suszone morele, 100 g płatki migdałowe, 50 g orzechy włoskie, 50 g skórka z pomarańczy, 100 g woda, …
