Składniki na chłodnik litewski 2 szklanki bulionu warzywnego 3 szklanki maślanki lub kefiru 1 szklanka kwaśnej i gęstej śmietany min. 18% 3 łyżki posiekanego koperku …
Zupa krem z cukinii / 1 porcja Składniki: - 150 - 200 ml bulionu warzywnego - 1 cukinia 200 g - 1 mała biała cebula - 1 ząbek czosnek - …
Składniki 1 podwójna pierś z kurczaka ok. 10-15 liści szpinaku 1 puszka zielonego groszku Bonduelle 3-4 ziemniaki przyprawa do kurczaka 1 serek topiony 2,5 l wody 1 liść laurowy 2 …
Ale kto by dziecko zrozumiał, zwłaszcza płci żeńskiej 😉 Składniki: ok. 1,5 l wywaru drobiowego 1 duża cebula 1 łyżka masła 1 główka małego kalafiora 1 duży ziemniak 2 łyżki …
🙂 bardzo duży pęczek botwinki razem z buraczkami 3/4 szklanki posiekanego koperku pół szklanki posiekanego szczypiorku 2 ząbki czosnku 1 litr kefiru 200 ml jogurtu greckiego sól, pieprz jajka ugotowane …
· cukinia 4 szt · żółtka 3 szt · cebula 2-3 szt · śmietana 18 proc 2 łyżki · groszek ptysiowy 10 dag · sól · sok z cytryny · …
Wywar drobiowy: ok. 300 g udek kurczaka 2,5 litra wody 5 ziaren ziela angielskiego 3 liście laurowe 2 łyżeczki soli 2 duże marchewki 1 pietruszka mały kawałek selera 1/2 białej …
Składniki: Sposób przygotowania: - 50 dag piersi z kurczaka - 50 dag kalafiora - 10 dag kaszy jaglanej (ok. 1/2 szklanki) - włoszczyzna - 3-4 ząbki czosnku - 1 duża …
Bardzo prosta, letnia, posmakuje każdemu. Składniki: 200g kurek 3 ziemniaki 1 cebula 2 łyżki masła sól, pieprz 1/2 szklanki śmietany (użyłam 12%) 1 łyżeczka majeranku bulion: 2 marchewki 1 pietruszka …
Do garnka wlewamy bulion warzywny (1 litr) i dodajemy obrane oraz pokrojone w kostkę warzywa: połówkę selera (jeśli jest dosyć mały to możesz dodać całego), dwie pietruszki (korzeń i natkę, …
Pasztet sojowy z grzybami Oto kremowy i aromatyczny pasztet sojowy z pieczarkami. Przygotowałam jej wegetariańską wersję, która jest pyszna i znacznie lżejsza. Popularne posty Wegetariański barszcz biały Barszcz biały to …
Składniki: 1 pęczek botwinki z dużymi buraczkami 700 ml kefiru litr bulionu 1 ząbek czosnku pół pęczka koperku ogórek zielony ser z niebieską pleśnią łyżka octu winnego łyżka masła sól …
Składniki - 2 kg pomidorów - 1 cebula - 2 ząbki czosnku - 2 łyżki oliwy z oliwek - 2 łyżeczki soli - 1 płaska łyżeczka pieprzu - 2 łyżeczki …
Jarmuż to obfite źródło witaminy C, folacyny, wapnia; według ODS , 1 ½ filiżanki ugotowanego jarmuż( czyli 1 ½ miarki cups ) zawiera tyle samo wapnia co 1 filiżanka mleka …
Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?
Składniki na 3-4 talerzyki zupy: - 1/2 główki dużego kalafiora - 5 sporych ziemniaków obranych i pokrojonych w kostkę - 1 mała marchewka obrana i pokrojona w kostkę - 1/2 …
Życzę miłego gotowania :-) kukurydza Bonduelle 1,5 puszki, marchew 2 szt, ziemniak 3 szt, liść laurowy 2 szt, ziele angielskie szczypta, sól i pieprz do smaku, zioła prowansalskie do smaku, …
Wartości odżywcze w 100 g Kalorie (wartość energetyczna) 25 kcal / 105 kJ Białko 1,92 g Tłuszcz ogółem 0,28 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,130 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,034 g …
