Brzuch strona 1

Jak dbać o swoją florę bakteryjną każdego dnia?

21.12.2021 14:15

70% odporności pochodzi z brzucha, dlatego tak ważne jest, aby każdego dnia dbać o swoją florę bakteryjną. Poznaj skuteczne metody, żeby zadbać o swoje jelita. Dowiedz się, jakie produkty warto …

Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha?

12.08.2021 17:15

Niemal każda kobieta marzy o płaskim i jędrnym brzuchu. Niestety wiele z nich zmaga się z oponką, czyli tkanką tłuszczową, która gromadzi się w okolicy brzucha. Dowiedz się, jak pozbyć …

Te miejsca na ciele najczęściej wybierają kleszcze

10.08.2021 10:03

Kleszcze są najbardziej aktywne między majem a listopadem i czekają na nas w lasach, parkach, na łąkach, działkach i w ogrodach. W Polsce żyje aż 20 różnych rodzajów kleszczy. Mogą …

Jak sobie radzić z bólem miesiączkowym?

16.01.2021 20:48

Poznaj najskuteczniejsze sposoby na złagodzenie bóli menstruacyjnych. Jeśli zmagasz się bolesnymi miesiączkami i co miesiąc są dla Ciebie sporym problemem, koniecznie przeczytaj ten artykuł. Te metody uśmierzą Twoje dolegliwości! Comiesięczny …

Bulgotanie w brzuchu- co oznacza i jak sobie z tym radzić?

04.01.2021 16:27

Zdarza się, że doświadczasz uczucia przelewania i bulgotania w brzuchu? Częste występowanie tych odgłosów, może świadczyć o problemach zdrowotnych. Dowiedz się, co oznacza bulgotanie w brzuchu, jaka jest jego przyczyna …

Brzuch boli z lewej strony? Sprawdź co to oznacza!

13.11.2020 10:17

Ból brzucha może być zlokalizowany w różnych jego częściach. Jednak, jeśli odczuwamy ból z jego lewej strony, może on być objawem poważnej choroby np. zapalenia trzustki czy tętniaka aorty. Silnego …

Pięć zmian, jakie zajdą w Twoim ciele po ciąży

09.11.2020 10:56

Okres oczekiwania na przyjście na świat dziecka to szczególny czas. Ciąża to wyjątkowy stan, który każda kobieta przechodzi nieco inaczej, jej ciało i emocje przez dziewięć miesięcy ciągle się zmieniają. …

Ból brzucha u dziecka- kiedy konieczna jest wizyta u lekarza?

06.11.2020 13:28

Istnieje wiele przyczyn bólu brzucha u dzieci. Dolegliwość ta pojawia się bardzo często i przyjmuje różne nasilenie. Dowiedz się, jak leczyć ból brzucha u dzieci i kiedy konieczna jest wizyta …

Jak zmienia się ciało po urodzeniu trójki dzieci? Młoda mama pokazała swoją historię

01.10.2019 19:47

Wiele młodych dziewcząt obawia się zmiany wyglądu ciała po ciąży. O ile jeden poród może zmienić niewiele, tak trzy już zmieniają sporo. Na Instagramie jest wiele młodych mam chwalących się …

Jesteś szczupła, a masz oponkę na brzuchu? Wiemy jaki może być powód!

02.02.2019 12:54

Nie zawsze odstający, duży brzuch musi być skutkiem otyłości. Bardzo często można spotkać tę przypadłość u szczupłych osób. Zatem jaki może być tego powód? Nie raz możemy spotkać osobę szczupłą, …

Jak pozbyć się TŁUSZCZU z BRZUCHA w tydzień?

23.08.2018 17:50

Niestety najczęściej tkanka tłuszczowa gromadzi się właśnie na brzuchu. Przez to nadmiar tłuszczyku jest dość widoczny dla wszystkich, a my wpadamy w kompleksy. Chyba każda z nas marzy o tym, …

Poznaj powody dla których warto zacząć ĆWICZYĆ!

27.06.2018 22:01

Dzisiaj przedstawimy kilka powodów dla których warto zacząć uprawiać jakąś aktywność fizyczną. Nie ważne gdzie chcesz ćwiczyć i jak chcesz ćwiczyć. Możesz ćwiczyć na siłowni, w domu – gdziekolwiek! Poniżej …

Chcesz się pozbyć KILOGRAMÓW z BRZUCHA? Te ćwiczenia są dla Ciebie!

16.03.2018 9:46

Jeżeli chcesz w końcu osiągnąć jakiś konkretny efekt i zgubić kilka kilogramów ze swojego brzucha to musisz zacząć już dzisiaj. A najlepiej teraz! Ćwiczenia które opisaliśmy poniżej wykonujemy na siedząco, …

Chcesz mieć PŁASKI BRZUCH? Koniecznie to wypróbuj!

18.02.2018 13:01

Jeżeli chciałabyś zgubić kilka zbędnych kilogramów szczególnie z okolic brzucha to niestety, ale nie jest to prosta sprawa. Po pierwsze musisz zwiększyć swoją aktywność fizyczną. Nie oznacza to, że musisz …

ĆWICZENIA NA BRZUCH 🔥🔥 Plan Treningowy na Mięśnie Brzucha w Domu

13.02.2018 11:39

ĆWICZENIA NA BRZUCH 🔥🔥 Plan Treningowy na Mięśnie Brzucha w Domu

Po zjedzeniu tych produktów brzuch od razu zaczyna się powiększać. Lepiej z nich zrezygnuj

30.01.2018 17:50

Odstający, duży brzuch nie zawsze jest rezultatem nadmiernych kilogramów. Czasami winne są temu niektóre produkty, które powodują obrzęk jelit. Nasz brzuch wtedy natychmiast się powiększa. Oto lista produktów, które tak …