Jeżeli chciałabyś zgubić kilka zbędnych kilogramów szczególnie z okolic brzucha to niestety, ale nie jest to prosta sprawa.
Po pierwsze musisz zwiększyć swoją aktywność fizyczną.
Nie oznacza to, że musisz spędzać kilka godzin dziennie na siłowni.
Zacznij od dłuższych spacerów.
Pamiętaj także o ograniczeniach w swojej diecie.
Zrezygnuj z żywności przetworzonej, produktów słonych, a także słodkich.
Oprócz tego dołącz do swojej diety specjalny napój, a efekty naprawdę Cię zaskoczą!
Zaprezentujemy 2 przepisy – przetestuj je wszystkie!
PRZEPIS #1
Wszystko czego potrzebujesz to:
- woda – 4 szklanki,
- starty imbir – 1 łyżka,
- świeży ogórek – 1 sztuka,
- cytryny – 2 sztuki,
- mięta – garść świeżych liści.
Ogórka należy umyć, obrać i pokroić na plasterki i wrzucić do dzbanka.
Cytrynę obierz ze skóry lub dokładnie sparz wrzątkiem.
Pokrój na plasterki i również wrzuć do dzbanka.
Zetrzyj kawałek imbiru na tarce i zerwij kilka liści mięty i także dodaj do dzbanka.
Na koniec wlej litr wody mineralnej.
Odłóż dzbanek na noc.
Rano napój jest już gotowy do spożycia.
Pij po 1 szklance napoju przed śniadaniem przez 4 kolejne dni.
PRZEPIS #2
Wszystko czego potrzebujesz to:
- woda – pół szklanki,
- starty imbir – 1 łyżka,
- cytryna – 1 sztuka,
- ogórek – 1 sztuka,
- pęczek pietruszki,
- sok z aloesu – 1 łyżka.
Wszystkie składniki wrzuć do blendera i dokładnie zmiksuj.
Pij codziennie wieczorem przed pójściem spać przez 30 dni.
Zobaczysz, że efekty będą niesamowite!
