Bez glutenu strona 9

Bezglutenowe faworki pieczone (z jajkiem)

Inne propozycje na tłusty czwartek Bezglutenowe faworki pieczone Składniki na około 15 faworków bez glutenu - 50 g jogurtu naturalnego (u mnie 1,5%) - 4 g łusek babki jajowatej - …

Pieczone faworki bez glutenu i jajek

Składniki na około 15 szt 40 g bardzo ciepłego mleka 10 g zmielonego siemienia lnianego 20 g jogurtu naturalnego 20 g masła w temperaturze pokojowej 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia …

Bezglutenowe taratuszki

Bezglutenowe taratuszki Składniki na około 40 szt 1 jajko 280 g mąki bezglutenowej np 90 g mąki ryżowej 40 g mąki owsianej 40 g mąki kukurydzianej 90 g skrobi kukurydzianej …

Indyk w sosie słodko-kwaśnym FIT

🙂 Składniki: – 500g piersi z indyka – 1 puszka ananasa + 3/4 szklanki soku z puszki – 250ml + 80ml wody – 1-2 czerwone papryki – 1 duża marchewka …

Wegańskie pączki z batatów bez glutenu

Składniki na około 15-20 szt 120 g puree z batata 20 g roztopionego masła roślinnego, margaryny lub masła bez laktozy 110 g mąki bez glutenu np: po 30 g mąki …

Pączki z batatów bez glutenu i laktozy

Składniki na około 15-20 szt 1 duże jajko 100 g puree z batata 20 g roztopionego masła roślinnego, margaryny lub masła bez laktozy 100 g mąki bez glutenu np: po …

Zupa z kiszonych ogórków na bogato FIT

Składniki na 4 porcje: – 800ml wody – 250g ogórków kiszonych – 250g ziemniaków – 200g piersi z kurczaka – 100g śmietany 12% lub jogurt grecki – 3 cebule – …

Pełna witamin sałatka karnawałowa

Pełna witamin i wartości odżywczych, a przy tym wyjątkowa w smaku i bardzo efektowna sałatka, którą szczególnie polecam jako karnawałowa przekąska na eleganckim przyjęciu w wąskim gronie przyjaciół. Moją MULTIWITAMINĘ …

Parmigiana di melanzane - zapiekanka z bakłażanów

Parmigiana di melanzane łączy to, co we włoskiej kuchni najlepsze i, mimo że niektórzy mogą się zastanawiać, gdzie jest makaron, to zapewniam, że w tej zapiekance nie będzie wam go …

Mięciutkie, Ciasteczka Bananowo Migdałowe / Bez Mąki

orzechowego) 1/4 łyżeczki sody 20-25 g kakao 60 g kaszy manny jeśli banany są mało słodkie to ewentualnie 3-4 łyżeczki miodu 1. Składniki na około 25 ciastek 2 dojrzałe banany …

Naleśniki gryczane na mleczku kokosowym (bez glutenu)

Co potrzebujemy: matę bambusową do zwijania sushi przeźroczystą folie spożywczą pałeczki do sushi nori -cienkie płaty z glonów do zwijania sushi ryż do sushi ocet ryżowy wasabi - pastę z …

Bezglutenowe naleśniki kakaowe

Staram się pokazać, iż dieta bezglutenowa nie musi być nudna a osoby z alergiami nie są skazane na bezglutenowe gotowce. Kuchnia bez glutenu to mój elektroniczny notatnik, w którym od …

Migdałowy serniczek z ricotty z nutką cytryny

(do formy wykładamy połowę ciasta, dodajemy jagody/borówki i przykrywamy drugą połową) Składniki na formę o śr. 24cm: – 300g ricotty, o temp. pokojowej – 250g mielonych migdałów (mąki migdałowej) – …

Pączki serowe bez glutenu

Składniki na około 10 małych pączków bez glutenu 1 duże jajko 100 g zmielonego twarogu z wiaderka* (u mnie gotowy na sernik 18%) 100 g mąki bezglutenowej** np: po 30 …

Brownie z białej fasoli (bez mąki i cukru)

Składniki na 1 małą keksówkę: 1 duża puszka białej fasoli (240 g po odsączeniu) 2 jajka 2 banany 2 łyżki oleju rzepakowego 2 łyżki kakao naturalnego 1 łyżeczka proszku do …

Imprezowa sałatka z kaszą gryczaną

Tą bardzo oryginalną sałatkę polecam przygotować na rodzinne spotkanie na przykład przy planszówkach lub karnawałową imprezę w większym gronie przyjaciół! Kasza gryczana połączona z rukolą, pomarańczami i papryką, a do …

Kluski na parze bez glutenu

Składniki na około 6 klusek na parze 1 średnie jajko 50g jogurtu naturalnego w temperaturze pokojowej 30 g roztopionego masła 200 g ciepłego mleka (około 40 stopni) 12 g łusek …