Składniki: - 2 bajgle - 1 pomidor - sałata lub dowolny mix sałat - 1 marchewka - 1 awokado - 3-4 jajka - 2-3 plasterki żółtego sera - posiekany szczypiorek …
Składniki na bliny (około 50 malutkich placuszków): 1 paczka (7g) suchych drożdży 1 łyżka erytrolu lub cukru 1/4 szklanki gorącej wody 2 łyżki masła 2 jajka 3/4 szklanki mąki z …
Idealne do pracy i kolację we dwoje. Składniki/2porcje: -1 dojrzałe awokado – duża garść rukoli -parmezan do posypania -10-15 pomidorków koktajlowych -4 plasterki szynki parmeńskiej -2 łyżki oliwy z oliwek …
🙂 Ale krem ma w istocie jedwabną konsystencję 😀 Keto french silk pie – ciasto łączące skrajności i zjednujące ludzi o rożnych poglądach dietetycznych Mniejsza o nazwę, najważniejszy jest fakt, …
Składniki: 2 duże, dojrzałe awokado* 1/2 drobno posiekanej czerwonej cebuli sok z połowy limonki szczypta soli szczypta pieprzu opcjonalnie pokrojony w drobną kostkę pomidor malinowy, posiekana świeża kolendra * Podstawowe …
Powszechnie uważa się, że aby osiągnąć zgrabną, smukłą sylwetkę i zachować zdrowie, niezbędne jest wyeliminowanie z naszej diety wszelkich tłustych produktów. Często w celu redukcji wagi całkowicie z nich rezygnujemy, …
Składniki Chlebek z lnu - 1 szt. jajka - 0,5 szklanki len złoty zmielony - 1/8 szklanki woda - 1 łyżka oliwa z oliwek - 0,25 łyżeczki sól himalajska, kłodawska …
Pachnie tu ciepłym maślanym ciastem z dużą ilością kruszonki, rankiem unosi się zapach gorącego chleba i słychać trzaski, krojonej starym nożem, chrupiącej skórki, na prawdziwym chlebie, którego kupić się już …
Jeśli lubicie dania kuchni meksykańskiej zapraszam Was także do przepisów na: – tacos ze stekiem – przepis na guacamole – tacos z wieprzowiną – burrito z burczakiem – quesadilla z …
JAK PRZYGOTOWAĆ JAJKO W KOSZULCE według Nigelli Lawson - przygotuj rondelek, małe sitko, dwie filiżanki, ocet, sok z cytryny - zagotuj wodę w rondelku, zmniejsz gaz do minimum, tak aby …
Składniki na 2-4 porcje: – 2 awokado – 1 mały pomidor – 50g sera Feta – 1/4 czerwonej cebuli – 1 łyżeczka oliwy – sól, pieprz Awokado kroimy na pół, …
Keto tort czekoladowy z bitą śmietaną i truskawkami Cukinia + awokado = keto tort czekoladowy bez wyrzutów sumienia Keto tort czekoladowy jest tak naprawdę wariacją na temat tych babeczek z …
Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?
Ma same zalety: robi się go w kilka minut, jest zdrowy, można się nim zajadać bez opamiętania i obawy, że pójdzie w boczki 😉 To jak, skusicie się? Składniki - …
Sos 2: – sos sojowy, 3 łyżki – masło orzechowe, 1 łyżka – sok z cytryny, 2-3 łyżki – czosnek, 1 ząbek – korzeń imbiru, ok 1,5-2 cm, startego na …
Składniki awokado, 2 szt. (dojrzałe) limonka, 1 szt. (sok z limonki) pomidor, 1 szt. czerwona cebula, 1 szt. czosnek, 1-2 ząbki sól i pieprz, do smaku Wykonanie Awokado przekrawamy na …
Polecam Wam też inne przepisy na śniadania: – ser z jogurtów greckich – pasta z awokado i jajka – tosty francuskie – placki serowe – placki jogurtowe z owocami – …
