Przepis na tofu w marynacie BBQ, czyli pomysł na ciekawe urozmaicenie kanapek. Wyrazisty smak takiego tofu świetnie będzie pasować do warzyw, na przykład grillowanej cukinii lub pomidora. Kanapka z tofu …
Zobacz 12 przepisów na najlepsze sałatki z serem! Są to sałatki z różnymi serami – z serem żółtym, serem feta, sałatki z camembertem, halloumi, parmezanem, a także sałatki z serem …
Leczo z pieczarkami i paprykową kiełbasa, to kolejna odsłona pysznego jesiennego dania.
Zobacz 20 przepisów na najlepsze sałatki na weekend! Sałatki warstwowe, sałatki z warzywami, sałatki z makaronem – na pewno znajdziesz tutaj idealną propozycję. Zainspiruj się i przygotuj pyszną sałatkę na …
Co zrobić na obiad, kiedy przychodzi jesień? Zobacz jesienne przepisy na zupy i drugie dania. Użyj sezonowych składników i przygotuj pyszne dania. Poniżej znajdziesz 20 przepisów na jesienne obiady, a …
Przepis na tradycyjną sałatkę warzywną w nowej wersji – czyli jako sałatka warstwowa. W sałatce znajdziesz wszystkie znane składniki – czyli marchewkę, ziemniaki, pietruszkę, jajka, groszek i kiszone ogórki. Warstwowa …
Szukasz pomysłów na kolację? Zobacz te 20 przepisów na szybką kolację na ciepło – na pewno znajdziesz coś dla siebie. Poniżej znajdziesz 20 przepisów na szybkie kolacje na ciepło, a …
Owoce i warzywa stanowią ważny element naszej diety, dlatego należy być świadomym konsumentem i wybierać produkty zgodnie z dostępnymi możliwościami. Transport i dostępność Kluczowym czynnikiem wpływającym na dostępność owoców i …
SKŁADNIKI Szakszuka na zielono 100 g bobu* 150 g fasolki szparagowej 150 g groszku 50 g parmezanu cebula ząbek czosnku natka pietruszki listki bazylii peperoncino oliwa z oliwek sól i …
Jaki obiad bez mięsa można zrobić? Sprawdź ponad 20 przepisów i zainspiruj się! Poniżej znajdziesz pyszne przepisy na wegetariańskie obiady, a wśród nich: jednogarnkowe dania bez mięsa, makarony z warzywami, …
Witajcie! Czas powrócić na powakacyjne, standardowe tory i tym samym czas na nowe przepisy na blogu. Dzisiaj chciałabym polecić Wam przepis na lekką przekąskę, którą można podać do obiadu lub …
Owoce Drzewa owocowe: To dobra pora, by posadzić jabłonie czy śliwki, które będą miały czas na ukorzenienie się przed zimą. Dodatkowe prace ogrodnicze we wrześniu We wrześniu nie tylko sadzimy …
Lekka, przepyszna zapiekanka warzywna z dodatkiem sera typu halloumi. Szybka, prosta i absolutnie wspaniała!
Białko: Mięso, ryby, jajka i rośliny strączkowe powinny być spożywane w umiarkowanych ilościach. Tłuszcze: Ograniczone spożycie, z naciskiem na zdrowe tłuszcze, takie jak te zawarte w rybach czy orzechach. 10 …
Składniki: 1 kg ogórków, pokrojonych w plastry 2 duże czerwone papryki, pokrojone w paski 2 duże cebule, pokrojone w cienkie półksiężyce 4 ząbki czosnku, posiekane 1 łyżka soli 2 łyżki …
Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny, 2020, 190-196. [5] Witamina C dla niemowląt – kiedy podawać i jak dawkować?, (witryna internetowa: https://juvit.pl/zdrowie-i-rozwoj/witamina-c/witamina-c-dla-niemowlat-kiedy-podawac-i-jak-dawkowac/(dostęp 18.04.2023)). Kwas askorbinowy (witamina C) bierze …
Z drugiej strony, jeśli szypułka jest sucha i brązowa, pomidor prawdopodobnie zaczyna się psuć. Szypułka jest jak wskaźnik jakości pomidora - jeżeli jest zielona i świeża, prawdopodobnie cały pomidor jest …
Szukasz pomysłów na cukinię? Sprawdź aż 12 sprawdzonych przepisów i zobacz co zrobić z cukinii. Cukinia jest wartościowym dodatkiem do diety ze względu na swoje liczne korzyści zdrowotne i kulinarne. …
