Szparagi to jedno z tych warzyw, które są symbolem nadejścia wiosny i sezonu kulinarnego pełnego smaku. Jeśli szukacie inspiracji, zapraszam na zbiór 20 sprawdzonych przepisów na szparagi, które mam nadzieję, że zainspirują Was do eksperymentowania w kuchni! Smacznego! W przypadku pytań dot. przepisu możecie skontaktować się ze mną na FB lub na IG, lub zostawić je w komentarzu. Jeśli przygotowaliście potrawę według mojego przepisu, byłabym wdzięczna za przesłanie zdjęcia. Wszystkie zdjęcia umieszczam w Waszej Galerii. Dziękuję!
🍴 Kuszące Szparagi w Sosie Holenderskim
- Liczba porcji: 4
- Czas gotowania: 20 min
- Czas przygotowania: 20 min
- Szacunkowy koszt: 30 zł
Informacje o wartości odżywczej
- Kalorie: 270 kcal
- Tłuszcze: 22 g
- Węglowodany: 12 g
- Białko: 6 g
Składniki
- 1 kg szparagów
- 3 żółtka jaj
- 2 łyżki soku z cytryny
- 125 g masła
- Sól do smaku
- Pieprz do smaku
Przepis
Szparagi to jedno z najzdrowszych warzyw, które oferuje wiele korzyści zdrowotnych. Ten przepis na szparagi w sosie holenderskim to doskonała okazja, aby cieszyć się ich delikatnym smakiem, utrzymanym dzięki krótkiemu czasowi gotowania. Sos holenderski, kremowy i aksamitny, dodaje szparagom głębi i bogactwa, które na pewno zachwycą każdego miłośnika warzyw. Oto prosty przepis, który zaspokoi nawet najbardziej wymagające podniebienia. Odkryj, jak łatwo jest przygotować zdrowe i smaczne jedzenie, które może służyć jako elegancka przystawka lub lekki obiad. Ciesz się smakiem świeżych szparagów i kremowym sosem holenderskim, który podkreśla ich delikatny smak. To przepis dla czterech osób, więc jest idealny do podzielenia się z rodziną lub przyjaciółmi. Zaskocz ich tym eleganckim i smacznym daniem, które możesz przygotować w mniej niż godzinę. Smacznego!
- Zacznij od przygotowania szparagów. Obierz je i ugotuj w lekko osolonej wodzie przez około 10 minut.
- Podczas gdy szparagi się gotują, przygotuj sos holenderski. Roztop masło w rondelku i odstaw na bok.
- W miseczce ubij żółtka z sokiem z cytryny. Postaw miseczkę na rondelku z gotującą się wodą, ale nie dopuszczaj, aby miseczka dotykała wody. Wbijaj żółtka na parze, aż będą gęste i kremowe.
- Podczas ubijania stopniowo dodawaj roztopione masło, ciągle mieszając. Gdy sos zgęstnieje, dodaj sól i pieprz do smaku.
- Podawaj szparagi polane sosem holenderskim. Smacznego!