🙂 Pieczone bataty ze szparagami i ciecierzycą Wydrukuj przepis Wartości odżywcze 200 kalorie 20 tłuszcz Ocena 5.0 /5 ( 1 zagłosowano ) SKŁADNIKI 2 średniej wielkości bataty pęczek zielonych szparagów …
Pasta z ciecierzycy z czarnuszką Składniki: 540 g ciecierzycy ze słoika 1 łyżeczka czarnuszki 3 łyżeczki soku z cytryny oliwa z oliwek (około 3 łyżek) sól, pieprz do smaku Przygotowanie: …
SKŁADNIKI Hummus paprykowy: 400 g ugotowanej ciecierzycy 100 g pasty sezamowej tahini 2-3 czerwone papryki 1 papryczka chili sok z 1 cytryny 3 ząbki czosnku 1 łyżeczka mielonego kuminu 1 …
Podobne przepisy: Hummus z jarmużem Fava – grecki hummus z grochu Hummus z pieczoną marchewką Hummus i tahini Pasta z ciecierzycy z burakami i masłem orzechowym Pasta z ciecierzycy i …
Odsączoną ciecierzycę wrzucić do miski (lub kielicha blendera, aczkolwiek z obserwacji własnych zauważyłam, że lepiej jest korzystać z blendera ręcznego, tzw. żyrafy, gdyż o wiele lepiej radzi sobie z roztarciem …
Składniki: – 100g suchej ciecierzycy (lub 250g ze słoika) – 4-6 łyżek zimnej wody – 2-3 duże, świeże daktyle (bez pestek) – 30g orzechów włoskich – 1 łyżka oliwy – …
Składniki: 1 kg ziemniaków 1 puszka ciecierzycy 1 cebula 1 łyżka mąki ziemniaczanej 1 łyżka mąki pszennej 1 jajko 0,5 łyżeczki curry sól, pieprz olej do smażenia Podajemy np. z …
Odmiany tej potrawy znane są również w Niderlandach pod nazwą vogelnestje, co możemy przetłumaczyć jako jajko w gniazdku, czy w Brazylii, gdzie mówi się na nie bolovo, czyli po prostu …
Składniki: 3/4 szklanki kaszy pęczak 200 g świeżego szpinaku baby 1 puszka ciecierzycy ok. 200 g sera feta 1/2 szklanki pestek dyni 3 ząbki czosnku 2 łyżka oleju 2 łyżki …
Pasztet z ciecierzycy z masłem orzechowym Drukuj przepis Składniki ► ciecierzyca [240 g / 1 puszka ciecierzycy konserwowej po odsączeniu] ► masło orzechowe [100 g / 4 łyżki] ► suszone …
Cutlets with cabbage and chickpeas 3 servings (1 has 370 kcal) time of preparation: 15 minutes (+10 minutes of cooking) Ingredients: 150 g cabbage 150 g chickpeas 100 g tofu …
Lekkie, ale pożywne danie, które może być oddzielnym daniem lub dodatkiem. składniki - 600 g ziemniaków - 300 g ugotowanej ciecierzycy lub ciecierzycy ze słoika/z puszki - 2 płaskie łyżki …
Składniki: - 300 g zielonej soczewicy - 150 g ugotowanej ciecierzycy - około 200 g szpinaku - 1 cebula - 2 ząbki czosnku - 1 puszka mleka kokosowego - 1 …
Spróbujcie koniecznie:) Pieczona ciecierzyca czosnkowo-koperkowa Pyszna i zdrowa przekąska o smaku chipsów śmietankowo-cebulowaych 5 from 2 votes Print Recipe Pin Recipe Prep Time 5 mins Cook Time 30 mins Ingredients …
