Polecam 🙂 Składniki na 5 sztuk: – 250g twarogu półtłustego (drobno mielonego) – 110g mąki ryżowej – 1 jajko – 2 łyżki aromatu migdałowego (lub innego wg smaku) – słodzidło …
Składniki: – 100g kapusty białej – 1 jajko – 120g jogurtu naturalnego typu greckiego – 25g mąki ryżowej – 1 łyżeczka proszku do pieczenia – szczypta soli – przyprawy wg …
Ilość: 3-4 porcje Składniki: Na pudding: 2 szkl ugotowanej kaszy jaglanej 1 szkl jogurtu 3 łyżki karobu (lub kakao) 3 łyżki wiórków kokosowych 1 banan Dodatki: Pół szklanki jagód lub …
Składniki SKŁADNIKI (ILOŚĆ NA 1 PORCJĘ) 40 g makaronu ryżowego 100 g łososia wędzonego 1 mała cukinia garść pomidorków koktajlowych sok z cytryny przyprawy: koperek, tymianek, sól, pieprz oliwa z …
Ilość porcji: 2 Składniki na placuszki ¾ szkl płatków owsianych ¼ szkl wiórków kokosowych 1 banan 1 jajko 150 gr jogurtu naturalnego 1 łyżeczka amarantusa 1 łyżeczka chia 1 łyżeczka …
Smacznego! Składniki SKŁADNIKI (ILOŚĆ NA 1 PORCJĘ) 120 g polędwicy wołowej 3 średniej wielkości ziemniaki 3 plastry boczku wędzonego 1 łyżka masła 50 ml mleka 1 ząbek czosnku przyprawy: sól, …
Doskonale sprawdzi się jako zimna przekąska, ale także możecie ją śmiało podać na obiad, łącząc wszystkie składniki z mięsem prosto z patelni i jeszcze ciepłym ryżem.
Kotlety z filetów indyka 300 g filetów z piersi indyka pół szklanki płatków kukurydzianych 1 jajko oliwa z oliwek 2 ząbki czosnku przyprawy: sól, pieprz, chili, papryka słodka, rozmaryn, oregano …
Składniki SKŁADNIKI (ILOŚĆ NA 2 PORCJE) 300 g piersi z kurczaka 100 g makaronu noodle ryżowego 1 cukinia 100 ml mleczka kokosowego olej kokosowy 2 ząbki czosnku 1/2 cebuli imbir …
Całkowity czas20 min. USTAW TIMER SKŁADNIKI (ILOŚĆ NA 2 PORCJE) 300 g piersi z indyka 1 duża cukinia garść oliwek 3 małe pomidory 3 łyżeczki pesto, najlepiej domowej roboty garść …
Natomiast w mojej kompozycji przełamałam ich smak pozostałymi w słoiku gruszkami w occie oraz burakami, których kupiłam zbyt dużo na świąteczną ćwikłę. Niemniej jednak serdecznie zachęcam Was nie tylko do …
Smacznego! Składniki SKŁADNIKI (ILOŚĆ NA OK. 20 PRZYSTAWEK) 1 duża cukinia 125 g sera mozzarella (1 opakowanie) 120 g przecieru pomidorowego (ok 1/4 opakowania) kilka plastrów szynki (polecam pepperoni) bądź …
Składniki (ok. 26 sztuk): - 1 szklanka ugotowanej, ciepłej kaszy jaglanej - 2 szklanki wiórków kokosowych + trochę do obtoczenia - 1/2 szklanki zmielonego ksylitolu lub 2/3 szklanki cukru pudru …
I tak w ferworze świątecznych przygotowań filety śledziowe w oleju połączyłam z marynowaną w occie cebulką i jabłkiem, chrupiącą sałatą rzymską, papryką, miksem nasion oraz oliwkami, marynowanymi grzybkami i kiełkami …
No i zaczęłam wyciągać pomarańczowe składniki: kłącze kurkumy, kupione impulsywnie w czasie ostatniej wizyty w Lidlu, marchewkę z przepastnego worka dla kóz, mąkę kukurydzianą, a skoro wyjęłam już kukurydziankę, to …
USTAW TIMER SKŁADNIKI BURRITO (ILOŚĆ NA 2-3 PORCJE) 250 g mięsa mielonego (ja użyłam wołowego) 1 czerwona papryka garść czarnych oliwek 1 cebula 3 ząbki czosnku 250 g przecieru pomidorowego …
