Poznaj aronię, polski "czarny skarb" - odkryj jej zdrowotne właściwości, dowiedz się, jak spożywać aronię i kto powinien unikać jej spożycia. Przepis na sok z aronii włączony.
Przed nami jesień, czyli czas wzmożonych zachorowań na przeziębienie i grypę, a także czwarta fala pandemii koronawirusa. Dowiedz się, jak zadbać o odporność w tym czasie. Poznaj sposoby na wzmocnienie …
Regularne picie może prowadzić do rozwoju uzależnienia i wielu poważnych schorzeń. Natomiast jego nadmierne spożywanie jest niebezpieczne i szkodliwe dla zdrowia. Dowiedz się, w jaki sposób alkohol rujnuje Twoje zdrowie. …
Szczepienia w Polsce trwają, jednak coraz mniej osób jest chętnych do przyjęcia preparatu. Eksperci obawiają się, ze aktualny poziom wyszczepienia społeczeństwa może być niewystarczający dla osiągnięcia odporności zbiorowej. Dowiedz się, …
Czarnuszka, to źródło wielu witamin i minerałów, a także lekarstwo niemal na wszystko. Ta roślina była znana od starożytności, wykorzystywano ją jako ozdobę ogrodu, przyprawę, a także w lecznictwie. Jedz …
Po przyjęciu szczepionki przeciwko COVID-19 mogą wystąpić u nas pewne działania niepożądane. Wiele osób zgłasza odczuwanie skutków ubocznych, a wśród nich najczęściej występuje zmęczenie, osłabienie, gorączka oraz ból i obrzęk …
Każdego dnia powinniśmy wypijać co najmniej 1,5 do 2 litrów wody dziennie. Odpowiednie nawodnienie jest bardzo istotne dla zachowania zdrowia, utraty zbędnych kilogramów i pięknego wyglądu. Jeśli nie lubisz czystej …
Poznaj zalety picia herbaty z czosnku. Dowiedz się, jakie ma właściwości i w jaki sposób wpływa na zdrowie. Przedstawiamy prosty przepis na herbatę czosnkową. Czosnek- źródło zdrowia Nikomu nie trzeba …
Przełom marca i kwietnia to okres, kiedy możemy zbierać czosnek niedźwiedzi. Ta pyszna roślina oprócz zastosowania w kuchni, ma szereg leczniczych i zdrowotnych właściwości. Poznaj je wszystkie. Czosnek niedźwiedzi- gdzie …
Ta dieta uznawana jest za jeden z najzdrowszych sposobów odżywiania. Pozwala zgubić zbędne kilogramy, wzmacnia odporność i zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób sercowo- naczyniowych. Poznaj zasady diety śródziemnomorskiej i dowiedz się, …
Cierpisz na bóle głowy, bezsenność i masz obniżoną odporność? Poznaj z przepis na eliksir wiecznej młodości. Przedstawiamy nalewkę czosnkową, znane tybetańskie lekarstwo, które odmłodzi organizm i pomoże na wiele dolegliwości! …
Chcesz poprawić odporność i wzmocnić organizm? Szukasz sposobu na uciążliwe bóle głowy i zmniejszenie stresu? Przedstawiamy prosty przepis na oczyszczający napar z jabłek i liści laurowych. Prosty napar z zaledwie …
Wygrzej się w łóżku Jeśli chcesz szybko pokonać przeziębienie, koniecznie wygrzej się w łóżku. Objawów choroby możesz pobyć się nawet w 24 godziny! Skuteczne sposoby na pokonanie przeziębienia To znany …
Styczeń to idealny czas na realizację noworocznych postanowień. Coraz więcej osób decyduje się na dołączenie do akcji „Dry January”, która polega na odstawieniu alkoholu na miesiąc. Przyłącz się i daj …
Morsowanie stało się szczególnie modne tej zimy. To wspaniała metoda na hartowanie organizmu i zwiększenie odporności, ale także na pomoc w odchudzaniu! Dowiedz się, jakie są jeszcze zalety morsowania. Poznaj …
Już za kilka dni szczepionka na COVID-19 ma zostać oficjalnie zatwierdzona przez Europejską Agencję Leków. Tuż po Świętach Bożego Narodzenia w krajach Unii Europejskiej mają ruszyć masowe szczepienia społeczeństwa. Poznaj …
Czy osoby, które pokonały COVID-19 wciąż mogą zarażać innych? Poznaj najnowsze doniesienie naukowców i dowiedz się, czy ozdrowieńcy mogą przenosić koronawirusa! COVID-19 w Polsce i na świecie Pandemia koronawirusa na …
Coraz częściej pojawiają się doniesienia o tym, że można powtórnie zarazić się koronawirusem. Zatem osoby, które już przeszły COVID-19, wciąż powinny na siebie uważać, ponieważ mogą zachorować kolejny raz. Dowiedz …
