Wege strona 17

Sałatka z rabarbarem i truskawkami na spotkanie przy grillu

Doskonale sprawdzi się zarówno do grillowanych mięs, ryb czy serów, ale będzie też świetną lekką, samodzielną przekąską, którą z pewnością zachwycą się weganie czy osoby unikające ciężkich potraw z rusztu.

Marchewka i cukinia - czyli pyszna para na obiad

Marchewka, cukinia przepis na obiad - Marchewka 1 szt - Cukinia 1/2 szt - czosnek 1 ząbek - suszone pomidory 2 szt - 2 oliwki zielone - łyżka pasty truflowej …

Wegetariańska cieciorka po bretońsku

Składniki: (6-7 porcji) - 400 g. suchej ciecierzycy - 1 słoiczek (200 g.) koncentratu pomidorowego Pudliszki - 3 duże cebule - 4 ząbki czosnku - 50 g. masła - 2 …

Pieczony batat z musem z awokado

Składniki (2 porcje) jeden batat dojrzałe awokado 2 słodkie pomidory lub garść pomidorów koktajlowych 100 g fety mała cebula szalotka 2 łyżki posiekanej świeżej bazylii oliwa z oliwek sól, pieprz …

Naleśnik z płatków ryżowych z serem żółtym

Tak mi się nie chciało dzisiaj wstawać skoro świt, ale dzieciaki nie mają litości i tak oto od 5.50 zaczęłam się zastanawiać co dobrego zrobić na śniadanie i wymyśliłam 🙂 …

Placki orkiszowe z cukinią i kukurydzą

Spróbujcie 🙂 Składniki: – 200g cukinii – 1/2 puszki kukurydzy konserwowej (u mnie 130g) – 100g śmietany – 1 jajko – 90g mąki orkiszowej – 1 łyżeczka proszku do pieczenia …

Bezmięsny pasztet z ciecierzycy i marchewki

Makaron z pesto z botwiny – wiosenny obiad Makaron z pesto z botwiny to bardzo szybki przepis na lekki, wiosenny obiad. Placki z cukinii i groszku lub w nieco innej …

Zupa krem porowo – ziemniaczana

Składniki: – 3 duże pory – 400g ziemniaków – 4 duże ząbki czosnku – 100ml śmietanki 30% – 1 litr wody lub bulionu warzywnego – 30g masła – 1 łyżka …

Słodka sałatka z kaszą jaglaną i wytrawnym dressingiem

Co więcej sałatka jest bardzo pożywna i będzie znakomitą propozycją dla wiecznie głodnych łasuchów, którzy poszukują zdrowej alternatywy dla ciężkich i bardzo kalorycznych deserów.

Placki marchwiowo-owsiane z chia

Placki marchwiowo-owsiane z chia Placki marchwiowo-owsiane z chia Placki marchwiowo-owsiane z chia Placki marchwiowo-owsiane z chia Please follow and like us: Like this: Like Loading... 😉 Składniki: – 1 marchewka …

Zapiekanka serowa

Składniki na 3 porcje: – 150g sera żółtego (u mnie gouda) – 150g twarogu półtłustego – 100ml kefiru – 2 jajka – 30g mąki ryżowej – 2 łyżeczki proszku do …

Kolorowa sałatka z batatów, cieciorki i granatu

Następnie polewamy dressingiem i robimy kleksy sosem Tahini (ewentualnie tylko jednym z dwóch, który bardziej wolimy, ale takie połączenie dwóch sosów i smaków jest super!) Chipsy z jarmużu: Jarmuż obtaczamy …

Kotlety z pieczarek

Najlepsza sala bankietowa na twoje urodziny Planujesz swoje urodziny ale nie masz pojęcia gdzie najlepiej będzie zrobić taką […] Planujesz swoje urodziny ale nie masz pojęcia gdzie najlepiej będzie zrobić …

Pyszna szakszuka ze szpinakiem i mozarellą

Całkowity czas20 min. USTAW TIMER SKŁADNIKI (ILOŚĆ NA 1 PORCJĘ) 2 jajka 2 duże pomidory 2 ząbki czosnku garść świeżego szpinaku garść świeżej bazylii kilka kulek mozarelli przyprawy: łyżeczka chili …

Zhingaliov hac – ormiański chleb z zieleniną

Smacznego 🙂 Zhingaliov hac – ormiański chleb z zieleniną Zhingaliov hac – ormiański chleb z zieleniną Zhingaliov hac – ormiański chleb z zieleniną Please follow and like us: Like this: …

Zupa cebulowa

Składniki (3-4 porcje) 500-600 g cebuli białej 60 g masła 3 listki laurowe łyżeczka całych ziarenek pieprzu czarnego 3 łyżeczki majeranku po pół łyżeczki tymianku i cząbru sól i pieprz …

Wegetariańska tarta ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Smacznego! Składniki: Ciasto: - 1 szklanki mąki pszennej - 1/2 szklanki mąki orkiszowej - 80 g masła - 1 jajko - schłodzona woda - sól - 400 ml jogurtu naturalnego …

Fit tarta ze szpinakiem, cukinią, bakłażanem i fetą

Całkowity czas1 godzina USTAW TIMER SKŁADNIKI CIASTO 150 g zmielonych płatków owsianych 100 g mąki orkiszowej pół łyżeczki soli 120 g zimnego masła kilka łyżek zimnej wody FARSZ 1/2 cukinii …