Szybki obiad strona 16

Strogonow drobiowy - przepis na szybki obiad

Składniki na strogonowa drobiowego: ok. 700-800 g filetów z piersi kurczaka 400 ml bulionu drobiowego lub warzywnego 400 g pieczarek niewielka cebula papryka czerwona 3 ogórki konserwowe 4 czubate łyżeczki …

Szybka sałatka z kurczakiem i granatem – imprezowy hit

Szybka sałatka z kurczakiem i granatem – przepis: Składniki: 2 piersi z kurczaka, 1 cukinia, słodko pikantny sos chilli, oliwa z oliwek ok 100g różnych sałat, owoce z 1/2 granatu, …

Makaron z tuńczykiem i pomidorami

Tu również bez makaronu ani rusz 😉 Składniki: około 200 gram makaronu kokardki lub penne – u mnie kokardki z mąki durum z dodatkiem pomidora i szpinaku Makarony Babuni EkoMak …

Domowa lekka pizza z rukolą i prosciutto

Polecam Wam również wypróbować: – najlepszą pizzę na spodzie z kalafiora FIT, – pizzę z tortilli z ricottą i prosciutto FIT, – bezglutenową pizzę na kalafiorowym spodzie FIT, – domową …

Penne a la carbonara

Składniki: – 400-500g makaronu penne – 400g śmietanki 30% – 125-250g boczku wędzonego, surowego (najlepiej pokrojonego w kostkę) – 240g groszku konserwowego – 1 cebula – 2 ząbki czosnku – …

Szybki kurczak w sosie musztardowym

Składniki na kurczaka w sosie musztardowym: 2 piersi z kurczaka sól, pieprz, pieprz ziołowy Sos: pół szklanki bulionu drobiowego 180 g śmietany 22% lub 30% 3 łyżeczki musztardy (dałam dwie …

Makaron spaghetti z sosem z kiełbasą

Składniki na makaron spaghetti z sosem z kiełbasą: 300 g makaronu spaghetti 300 g dobrej kiełbasy, szynki czy boczku 500 ml passaty pomidorowej papryka czerwona ząbek czosnku cebula pieprz, pieprz …

Makaron z czerwoną fasolą i pomidorami

Składniki na 2 porcje: 150 g dowolnego makaronu 1 puszka czerwonej fasoli (400 g – 240 g po odsączeniu) 2 duże pomidory lub pomidory w puszce (300 g) 1 cebula …

Warkocz z brokułem i kurczakiem

Składniki: - 1 opakowanie ciasta francuskiego (300 g) - 2 filety z kurczaka - 1 brokuł - 1/2 czerwonej papryki - 1 łyżka oleju - ulubione przyprawy Brokuł podzielić na …

Pulpeciki w sosie koperkowym

😉 Pulpeciki w sosie koperkowym Składniki: 500 g mielonej wieprzowiny duża marchewka 1 jajko 2 łyżki bułki tartej ząbek czosnku mąka pszenna do obtoczenia pulpecików 2 łyżki oleju 2 liście …

NAJLEPSZY krupnik na sercach drobiowych

Do dzieła 🙂 Składniki: – 500g serc drobiowych – 2l bulionu lub 2l wody + 1 łyżka koncentratu bulionu warzywnego – 2 marchewki – 1 pietruszka – 1/4 selera – …

Czarna fasola po meksykańsku

Całość dokładnie mieszamy do mocnego podgrzania i skrapiamy sporą ilością soku z cytryny lub limonki – on jeszcze bardziej podbije ostry i dymny smak. Albo odgrzaną – wtedy koniecznie dodajcie …

Zapiekanka warzywna z ryżem i mielonym mięsem z indyka

Warto je mieć zawsze pod ręką, czyli w zamrażarce, bo nigdy przecież nie wiadomo, kiedy przyjdzie ochota na coś dobrego i zdrowego. Intensywna w smaku, bo z dodatkiem nieoczywistego cynamonu, …

Makaron cacio e pepe w 10 minut

🙂 Składniki na 3-4 porcje: – 250g makaronu spaghetti Incola – 125ml wody z gotowania makaronu – 110g sera Pecorino – 2 łyżki masła – 1 łyżeczka świeżo zmielonego pieprzu …

Krewetki z makaronem ryżowym

Makaron ryżowy smażony z krewetkami Stir-fry z krewetkami i makaronem ryżowym najlepszy przepis na krewetki pomysł na szybki obiad stir-fry z krewetkami Makaron ryżowy smażony z krewetkami 200 g makaronu …

Obiad w 30 minut z piersi kurczaka

Szybki obiad z piersi kurczaka obiad w 30 minut soczysty kurczak z patelni pierś z kurczaka na szybko Szybki obiad z piersi kurczaka - składniki 2 nieduże, w miarę równej …