Soczewica strona 11

Gdy w maju spada śnieg, poleca się potrawka wiosenna ze szparagami i bobem

Co potrzeba (szklanka= 250 ml, łyżeczka, łyżka płaska, chyba że jest napisane inaczej) 200 g młodego bobu* 200g marchewki 300g młodych ziemniaków 250g szparagów (zielonych) ½ szklanki soczewicy zielonej (uwagi …

Mini kotleciki z soczewicy i kaszy jaglanej

Składniki: kasza jaglana 1 woreczek, soczewica czerwona pół szklanki, sos sojowy 1 łyżka, czosnek 1 ząbek, kmin rzymski 1 łyżeczka, pieprz ziołowy 1 łyżeczka, papryka słodka mielona pół łyżeczki, kolendra …

Zupa krem z soczewicy. Pikantna i sycąca.

Dziś zapraszam na jeden z nich, na...

Potrawka z czerwonej soczewicy

Składniki: soczewica czerwona 500 g, cebula 1 szt, czosnek 2 ząbki, marchew 2 szt, koncentrat 3 łyżki, liść laurowy 2 szt, ziele angielskie 5 ziaren, kmin rzymski 1 łyżka, kolendra …

Zupa z soczewicy czerwonej

500 g soczewicy czerwonej 1 cebula 3-4 ząbki czosnku 300 g boczku 3 marchewki 4 ziemniaki 1 pietruszka 1 słoik pomidorów 50 g koncentratu pomidorowego 1/3 selera 2 liście laurowe …

Prosty pasztet z zielonej soczewicy (5 składników)

Opis domeny: Wolf sittas Wolf sittas Sittas Wolf Sittas de lobo Kupno domeny nie wymaga weryfikacji konta Pomoc dla kupujących na giełdzie Informacje o sprzedającym: Sprzedający wyłączył możliwość obserwowania swojego …

Wegetariańskie spaghetti z soczewicą

Być może właśnie dlatego niemowlęta nie boją się wody, a wręcz przeciwnie: dobrze się w niej czują i z łatwością uczą się pływać. Z czasem – niefortunnie – nie jest …

Zupa z soczewicy z selerem konserwowym

2 średnie cebule 1,5 szklanki czerwonej soczewicy (połówek) 2 łyżki masła klarowanego 1 słoiczek selera konserwowego (340 g) 100 g przecieru pomidorowego 1 łyżeczka kurkumy 1/2 łyżeczki wędzonej papryki 1/2 …

Spaghetti z soczewicą

Składniki: - makaron spaghetti pełnoziarnisty - czerwona soczewica - cebula - papryka - pomidory (w sezonie świeże, po sezonie można użyć tych w puszki) - koncentrat pomidorowy (opcjonalnie; można pominąć, …

Pyszna zupa z zielonej soczewicy-szybka i sycąca

Bardzo prosta w przygotowaniu ,robi się ją błyskawicznie i chociaż bez mięsa -to jest bardzo sycąca i naprawdę pyszna Składniki: - 250 g zielonej soczewicy (suchej!) - puszka krojonych pomidorów …

Wegański pasztet z czerwonej soczewicy i kaszy jaglanej

Składniki: soczewica czerwona 2 szklanki, kasza jaglana 1 szklanka, cebula 1 szt, olej pół szklanki+ olej do smażenia, owoc jałowca 2 szt, ziele angielskie 3 ziarna, liść laurowy 2 szt, …

Obiad soczewica, indyk i jarmuż

Indyk: Indyka zrób według tego przepisu, bądź dopraw swoimi ulubionymi przyprawami, wstaw na 170 stopni do piekarnika na ok. 40 minut Jarmuż: Dokładnie umyj, odetnij liście i rozłóż je na …

Aromatyczna i pikantna pasta z czerwonej soczewicy - idealna od kanapki

Aromatyczna i pikantna pasta z czerwonej soczewicy Składniki: - 1 szklanka czerwonej soczewicy - 1 łyżka oleju - pół łyżeczki ziaren gorczycy Galeo - około 1 cm świeżego imbiru - …

Wegański pasztet jaglany z soczewicą i warzywami rosołowymi

Składniki: – 160g soczewicy czerwonej – 100g kaszy jaglanej (1 woreczek) – 3 marchewki – 1 por – 1 seler – 1 pietruszka – 1 cebula – 1 pomidor – …

Libijska zupa Szorba Adas

Zupy - Libijska zupa Szorba Adas

Pasztet z dyni i soczewicy

Składniki: - 600 g miąższu z dyni - 200 g czerwonej soczewicy - 3 średniej wielkości cebule - 3 łyżki kaszy manny - 4 łyżki mąki kukurydzianej - 2 jajka …

Spaghetti z soczewicą i kaparami

Składniki: 1/2 szklanki zielonej soczewicy 1 szklanka wody + 1/2 łyżeczki soli 1 średniej wielkości cebula 2 ząbki czosnku 2 łyżeczki suszonego oregano garść świeżych liści bazylii 1/2 łyżeczki soli …

Krem z soczewicy i pomidorów - 200 kcal,

SKŁADNIKI (DLA 4 OSÓB - 1 porcja 202 kcal) 1 szklanka czerwonej soczewicy 1 biała cebula 3 ząbki czosnku 1 puszka pomidorów 1 łyżka oleju 1/2 łyżeczki kuminu 1 łyżeczka …