Wyszukiwarka strona 42
8 ziaren, które pomogą ci schudnąć i 3, które to utrudnią! Wybieraj świadomie!
Ziarna to wartościowe produkty, które są źródłem energii dla naszego organizmu. Osoby dbające o figurę powinny zadbać o włączenie ich do swojej diety. Odpowiednia ilość doda nam energii, zapewni lepsze …
5 sprawdzonych przepisów na Tłusty Czwartek! Sprawdź je koniecznie + ciekawostki + WIDEO.
Tłusty czwartek to ulubiony dzień łasuchów, ponieważ mogą bezkarnie objadać się pączkami, faworkami i oponkami. Stary przesąd mówi nawet, że kto nie zje pączka w Tłusty Czwartek, będzie miał pecha! …
Dlaczego warto chodzić na basen. Pływanie - piękny sport dający wiele korzyści!
Pływanie jest sportem dającym wiele dobrego nie tylko sferze fizycznej, lecz także uspokaja nas wewnętrznie i pozwala skupić się na rozwijaniu pozytywnych myśli oraz wyciszeniu. Jest to więc swojego rodzaju …
Tydzień kuchni włoskiej - 23 luty - co szczególnie warto kupić + przepis na wyjątkowe danie
Ten tydzień w Lidlu należy do Włoch. Pojawią się bowiem tradycyjne włoskie produkty, które warto wypróbować, aby poczuć smak docenianej na całym świecie kuchni. Na co warto zwrócić uwagę szczególnie? …
Tyjesz i nie wiesz dlaczego ? Możliwe, że jest to wina E621. To NIE CUKIER ANI SÓL!
Byłaś już na setkach diet, ale ciągle się poddawałaś na widok pięknego burgera z frytkami lub cudnie pachnącej pizzy? Bardzo możliwe, że jest to wina substancji, od której można się …
Te produkty warto zamrażać! Niewiele osób o tym wie
Większość z nas ma w domu zamrażarkę. Jednak nie wszyscy używają jej do czegokolwiek innego, niż mrożenia mięsa. Zamrażać możemy jednak całe mnóstwo produktów, dzięki czemu nie tylko nie marnujemy …
Tydzień grecki w Lidlu! Co warto kupić + przepis na wyjątkowe danie!
Tydzień grecki w Lidlu to doskonała okazja, aby urozmaicić swoje gotowanie! Smaki Grecji przybliżą nam wyczekiwaną wiosnę i sprawią, że dania nie będą nudne. Tydzień grecki trwa od 16.02. Do …
Eryk Wałkowicz (erVegan) "Roślinny lunchbox" - recenzja książki kulinarnej
Dieta garstkowa - idealna na wiosnę! Na czym polega?
Dieta garstkowa to autorski sposób odżywiania Anny Lewitt, która napisała na ten temat książkę. Dieta ta nie jest skomplikowana, ale stosowanie jej zasad może przynieść naprawdę fajne efekty. Na czym …
10 niezbędnych gadżetów w kuchni do 30 zł bez których nie wyobrażam sobie pracy
5 mitów na temat ćwiczeń, w które wciąż wierzymy!
Wokół „zdrowego stylu życia”, odchudzania i ćwiczeń narosło już wiele mitów. Niektóre z nich powodują, że nasze dążenie do wymarzonej sylwetki jest utrudnione, albo w ogóle nieskuteczne. Warto więc rozprawić …
Katarzyna Dowbor schudła 20 kg! Opowiedziała, jak to zrobiła
Katarzyna Dowbor schudła 20 kg i jak sama twierdzi, nareszcie czuje się dobrze we własnym ciele. Zaznacza jednak, że pomimo utraty sporej ilości kilogramów, kobiety po pięćdziesiątce powinny mieć trochę …
Jak kupić dobrą oliwę? Najważniejsze informacje o jej zastosowaniu i przechowywaniu!
Oliwa przez ostatnie lata stała się bardzo popularna w Polsce. Stosowana jest w kuchni do wielu dań, ale również znajduje zastosowanie w kosmetyce. Co powinnaś o niej jeszcze wiedzieć i …
MLEKO - poznaj FAKTY I MITY na jego temat! Warto to wiedzieć.
Mleko to produkt, na temat którego powstało niedawno wiele mitów. Mitem jest twierdzenie, że mleko jakoś cudownie wpływa na organizm człowieka i powinniśmy pić je od dziecka każdego dnia. Mitem …
Dieta jajeczna skutecznie odchudza, ale ma jedną wadę!
Dieta jajeczna niedawno stała się dość popularna szczególnie w USA, gdzie problem otyłość jest bardzo poważny. Jajka są niezwykle zdrowe i wspomagają odchudzanie, dlatego stały się podstawą nowej odchudzającej diety. …
TOP 3 najskuteczniejszych diet! Wybierz mądrze!
Wraz z nadejściem nowego roku, zaczynamy realizować postanowienia noworoczne. Jednym z najczęstszych planów jest odchudzanie. Jednak zanim zaczniesz, zastanów się jaką dietę wybrać, by w niej wytrwać przez dłuższy czas. …
5 produktów na przyspieszenie metabolizmu w święta!
W okresie świątecznym zdecydowana większość z nas pozwala sobie na pyszne, ale kaloryczne jedzenie. Nic w tym dziwnego. Raz w roku, przez parę dni warto odpuścić dietę i trochę sobie …
SAŁATKI NA ŚWIĘTA – najlepsze przepisy na wigilijne sałatki
SAŁATKI NA ŚWIĘTA – najlepsze przepisy na wigilijne sałatki Sałatka śledziowa SKŁADNIKI: 10-12 małych ziemniaków 6 ogórków konserwowych 1 kg śledzi w oleju 1 czerwona cebula sól pieprz majonez 5 …
7 sposobów na świątecznego śledzia - poznaj 7 super przepisów!
Śledź jest najpopularniejszą rybą w Polsce. Znana jest już od setek lat. Dzięki niskiej cenie, łatwej dostępności, na naszych stołach króluje nie tylko od święta, ale również na co dzień. …
6 błędów popełnianych podczas smażenia (w tym ryb)!
Smażenie jest jedną z podstawowych form obróbki termicznej. Jednak wiele osób popełnia podstawowe błędy, przez które smażenie (samo w sobie niezbyt zdrowe) przyczynia się do pogorszenia jakości mięsa i ryb. …
Jak upiec pyszne pierniczki + przepis podstawowy + lukier!
Pierniki pochodzą z okolic dzisiejszej Holandii. W przeszłości pierniki były uznawane za symbol luksusu. Dostęp do nich mieli jedynie najbogatsi. Dzisiaj pierniki stanowią jedne z najpopularniejszych ciasteczek w Europie. Nazwa …
