kaszę jaglaną ugotuj wg przepisu z bloga pomidory umyj, wykrój środki z pestkami i pokrój w kostkę. Posiekaj natkę, miętę i czosnek wymieszaj sok z …
Polecam też wykorzystać kuskus według innych naszych propozycji: kuskus z warzywami Sałatka z rydzów i kuskus Sałatka z kuskus i rydzami a’la meksykańska Kluski z kaszy kuskus Kotlety mielone z …
Kasza z tofu i szpinakiem, składniki: 1 mała cebula 1 ząbek czosnku 1 łyżka oleju rzepakowego garść świeżego szpinaku tofu 1 łyżka tartej marchewki 1 szklanka ugotowanej kaszy bulgur, sól …
Pyszna sałatka,bez majonezu,na oliwie z suszonych pomidorów,to połączenie moich ulubionych smaków i składników,które często się przewijają na blogu,super sprawdzi się na lekki letni obiad czy lunch do pracy,bądź po prostu …
Sałatka z arbuza i fety Składniki: 1/4 arbuza (2 szklanki arbuza pokrojonego w kostkę) 1 szklanka makaronu świderki (zwykłego lub w wersji fit z cieciorki lub soczewicy) 1 mały ogórek …
Składniki: 1 duży brokuł 200 g kukurydzy 150 g sera feta 50 g ziaren słonecznika 4 łyżki Majonezu Kieleckiego lekkiego 2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego sól, pieprz, ulubione zioła Brokuł …
Duża garść pomidorków truskawkowych lub koktajlowych Opakowanie roszponki lub innej sałaty (2 duże garści) ½ czerwonej cebuli ½ łyżeczki tymianku 6 łyżek oleju do smażenia Sól, pieprz Panierka 1 jajko …
Sałatka z grillowanym serem i owocami – składniki: 1 świeży ananas 2 słodkie gruszki 100 g miks sałat z rukolą garść orzechów nerkowca garść suszonej żurawiny 200 g sera do …
Przepis pochodzi z bloga Gimmesomeoven.com Składniki: ½ kg świeżego bobu Garść roszponki Kilka plastrów prosciutto Kilka cienkich plasterków pecorino lub parmezanu Skórka otarta z cytryny 2 łyżki białego octu winnego …
Tworzą ją sałata rzymska, wyśmienite, bardzo aromatyczne mini snacki wędzone z Sokołowa, ser camembert, słodkie morele oraz jagody goji, a także pieczony z dodatkiem cynamonu kalafior.
Składniki na pesto: 1 pęczek koperku 1 ząbek czosnku 100 ml ulubionego oleju lub oliwy – ja użyłam mikstury olei HEPA z firmy Dr Gaja 2 łyżki soku z cytryny …
Składniki na orzeźwiającą sałatkę z arbuza: ćwiartka arbuza ser feta listki mięty /dowolność, opcjonalnie 6- 7 szt/ czarne lub zielone oliwki /przyznaję – pięknie prezentują się czarne, jednak smakowo wolę …
Zdjęcie z serii “podróże małe i duże – widok z okna z apartamentu na Mokotowie, w którym zatrzymaliśmy się, przyjeżdżając na koncert Phila Collinsa. Wykorzystaj: pęczek rzodkiewki 3 jajka 1 …
Składniki: pół główki sałaty lodowej 1 pomidor 150 g jogurtu naturalnego 1 łyżka płatków suszonej cebuli przyprawy: szczypta słodkiej czerwonej papryki, szczypta granulowanego czosnku, czarny mielony pieprz do smaku, sól …
garść listków szpinaku baby listki świeżej bazylii lub innych ziół sól pieprz oliwa z oliwek sok z cytryny Wykonanie: Ze szparagów odłamujemy zdrewniałe końcówki. Czas przygotowania: 20 minut Składniki: 1/2 …
To świetna sałatka na letni obiad czy dodatek do grilla. 6-8 ziemniaków 3 ogórki kiszone 3 ogórki konserwowe pęczek rzodkiewek 3 jajka ugotowane na twardo 1-2 łyżki posiekanego drobno koperku …
Składniki: Mały dojrzały melon 8 plastrów koziego sera kremowego (50 g) Kilka plastrów prosciutto Garść roszponki Garść pomidorków koktajlowych Garść nasion dyni Garść pistacji Dresing 2 łyżki octu balsamicznego 1 …
Ser halloumi kroimy w plasterki i grillujemy na tej samej patelni co cukinię przez około minutę-dwie z każdej strony. Składniki sałata rzymska 4-5 liści botwiny 4 młode buraczki (z botwinki) …
