Obiad strona 208
Placek po węgiersku
Ilość porcji: 2 Przygotowanie: 1 h 50 minut Składniki: – 300 g wołowiny na gulasz – 1 cebula + ćwiartka do placków – pół czerwonej …
PIECZONE UDKA Z ZIEMNIAKAMI I POMIDORKAMI
Sok z 1 cytryny 2 łyżeczki papryki słodkiej 4 łyżki oleju 6 małych ziemniaków 4 średnie szalotki 4 ząbki czosnku zmiażdżone 2 garści pomidorków koktajlowych ½ szklanki piwa lub wina …
Burgery z bezmięsnym kebabem i colesławem
Praktycznie wszystkie ich produkty, które próbowałam bardzo przypadły mi do gustu👌 Burgery z bezmięsnym kebabem i colesławem 2 porcja (1 ma ok. 580 kcal) czas przygotowania: ok. 15 minut koszt: …
Potrawka z indyka z marchewką i groszkiem
Potrawka z indyka z marchewka i groszkiem Czas przygotowania: 50 minut Składniki: 1 pierś z indyka (około 800 g) 1 duża cebula 1 marchewka 1 szklanka mrożonego zielonego groszku 100 …
Dorsz ze szpinakiem, pieczarkami i suszonymi pomidorami
Co potrzebujemy: matę bambusową do zwijania sushi przeźroczystą folie spożywczą pałeczki do sushi nori -cienkie płaty z glonów do zwijania sushi ryż do sushi ocet ryżowy wasabi - pastę z …
PRZEPYSZNA KOMOSA Z KARMELIZOWANĄ BRUKSELKĄ, BATATAMI I ZIELONYM GROSZKIEM!
PRZEPIS NA KOMOSĘ RYŻOWĄ Z KARMELIZOWANĄ BRUKSELKĄ - 1 szklanka suchej komosy ryżowej - 3 garście brukseli - 1/2 torebki mrożonego groszku zielonego - 150 g pieczarek - 4 ząbki …
Zapiekane ratatuj (ratatouille)
- ser camembert - cukinia - mały bakłażan - 2 bataty (obrane) - 2 kolorowe papryki - 2 pomidory - 1 mała cebula - 2 ząbki czosnku - 5 łyżek …
Kotlety schabowe zapiekane z warzywami
Kotlety schabowe zapiekane z warzywami - składniki na farsz: - 1 duża cebula - 400 g pieczarek - 1 papryka czerwona - 4 ogórki konserwowe - 0,5 puszki kukurydzy (masa …
Pulpeciki z białej kiełbasy w sosie chrzanowym, które robi się raz dwa!
Ilość – 2 osoby Składniki: 3 białe kiełbasy SUROWE (grube, jak najlepszej jakości) ½ średniej lub dużej białej cebuli 200 g śmietany 18% (do zup i sosów) 5 -6 łyżeczek …
Aromatyczny gulasz węgierski!
Sprawdzi się także po prostu jako zwykły obiad w tygodniu, który możesz przygotować na 2-3 dni do przodu i nie martwić się codziennym robieniem nowych obiadów. Polecam także wypróbować mój …
Makaron z kolorową papryką i szynką – pomysł na szybki obiad
Polecam i życzę Wam miłego dnia 🙂 Składniki: - 2 solidne porcje makaronu – u mnie rurki z kurkumą, ale sprawdzą się też świderki, penne czy kokardki - mix kolorowych …
Placki ze szpinakiem z piekarnika
Składniki: - garść szpinaku - 2 jajka - 4 łyżki mąki orkiszowej - 1 - 2 ząbki czosnku - 1 łyżka szczypiorku posiekanego - 1/2 łyżeczki kurkumy - sól.pieprz Szpinak …
Żeberka w sosie miodowo-musztardowym
Na patelnię po smażeniu mięsa wrzuć cebulę, smaż 3 minuty, dodaj ząbki czosnku, smaż kolejne 3 minuty. Garnek przykryj pokrywką i całość duś na niskiej mocy palnika przez około 1,5 …
Kotlet pożarski light z piekarnika (kotlety drobiowe z piekarnika)
Polecam Wam jednak przepis na Kotlet pożarski light z piekarnika, szczególnie gdy liczycie kalorie: 1 kg mięsa z udek kurczaka 2 jajka czerstwa bułka namoczona w mleku 2 łyżki masła …
Krewetki z ryżem
Składniki: 200-300 g dużych, surowych krewetek 1 łyżka skórki otartej z cytryny 1 łyżka soku z cytryny 4 ząbki czosnku 1 suszona papryczka chili (opcjonalnie) 3 łyżki oleju 2 łyżki …
Pieczona dynia z jarmużem i fetą
Składniki: 1 mała dynia Hokkaido lub piżmowa 1/2 opakowania jarmużu 50 g sera feta garść pomidorków koktajlowych 1 mała czerwona cebula oliwa z oliwek 2 ząbki czosnku suszony tymianek sól …