Tym, którzy wpadają znienacka proponuję kawę/herbatę i jeśli nie miałabym, co do niej podać, czułabym się niezręcznie, więc zawsze w szafce czeka coś słodkiego, pod ręką są też owoce. Faszerowane …
Zrób podpłomyki - przaśne placki smażone na suchej patelni, bezpośrednio na palniku czy na rozgrzanym kamieniu np. w ognisku. Placki smażę po kilka sekund z każdej ze stron, a potem …
FIT OREO CIASTECZKA
Nie każdego stać na wyszukane dania- co też nie znaczy, że takie tutaj się nie znajdą. A no piszę o tym, że próbuję gotować :) czasem mi się to udaje, …
Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych przez Piotr Pałasz - Digital Solutions w celu realizacji usługi newsletter, a tym samym wysyłania mi informacji o produktach blogowych, usługach, promocjach lub …
Składniki: 4 duże jajka 125 g masła 1 szklanka mąki 1 szklanka wody na krem: 500 ml śmietanki kremówki 30% 2-3 łyżki cukru pudru 2 usztywniacze do śmietany (typu śmietan-fix) …
Gęsty koktajl bananowy. SKŁADNIKI: - Gęsty jogurt naturalny - 100 gram - Mleko roślinne np. migdałowe - 100 mililitrów - Średni banan, pokrojony w plastry i zamrożony kilka godzin szybciej …
Pokrój na cienkie plasterki nożem, tarką lub obieraczką do jarzyn (w przypadku jarmużu porwij go na kawałki wielkości chipsów). Rozłóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia tak, by kawałki nie …
Poza tym nie trzeba ich przewracać na drugą stronę, a więc nie ma obaw, że się rozlecą (a zdarzało mi się to bardzo często). Dzisiaj propozycja na pyszny omlet smakujący …
Składniki: 300 g piersi z kurczaka 1 papryka 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 mała puszka białej fasoli (ok. 180 g) 1 puszka ciecierzycy (ok. 300 g) 1 puszka pomidorów …
Dzisiaj brak słońca nawet mi nie przeszkadza, bo wypiłam koktajl na śniadanie, 500 ml zdrowej, pożywnej przyjemności, ktorą można przygotować w krótkim czasie. Koktajl buraczkowo-truskawkowy Składniki: 400 ml jogurtu naturalnego …
Śledzie remoulade z selerem 30 minut + czas marynowania Składniki: 4 - 5 filetów marynowanych śledzi 1/2 bulwy selera 2 łyżki majonezu 2 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki posiekanego koperku …
Sałatka z kapusty pekińskiej Składniki: kapusta pekińska duża marchewka papryka czerwona ogórek zielony duży pomidor puszka kukurydzy 2 łyżki majonezu 2 łyżki śmietany 18% pieprz sól Kapustę pekińską drobno poszatkować. …
1. Ryż razem z marchewka i pietruszką gotujemy w lekko osolonej wodzie wodzie około 15-20 min (uwaga wody nie wylewamy!). 2. Cebulkę szklimy, następnie przekładamy ja do miseczki aby nam …
Zmiksuj z pozostałymi składnikami KOKTAJL Z MANGO I SZPINAKIEM Składniki: - 1 dojrzałe mango - 2 garści szpinaku - 1 mały jogurt naturalny skyr - 1 łyżka siemienia lnianego Wszystkie …
KOKTAJL JAGODOWY Z PORZECZKAMI 200 g jagód 100 g porzeczek czarnych i/lub czerwonych 250 ml mleka 1/2 łyżki miodu 1 łyżka płatków owsianych Owoce zmiksuj wraz z płatkami, dodaj miód …
