Fit strona 17

Zrób pierwszy krok do zdrowego stylu życia dzięki naszym fit przepisom. Daj się zainspirować zdrowym jedzeniem i odkryj smak fit kuchni na kobieceinspiracje.pl.

Makaron z cukinią, szpinakiem i krewetkami

Bardzo polecam. - 150 g makaronu - 150 g krewetek - 1 cukinia - 100 g szpinaku - 3 ząbki czosnk - 1 łyżeczka suszonego oregano - 3 łyżki oliwy …

Gulasz z indyka z kaszą - fit obiad

Jeśli jesteście zainteresowani indywidualną dietą zapraszam do współpracy KLIK! SKŁADNIKI (na 2 porcje - 1 porcja - 398 kcal) 200 g mięsa z piersi indyka 150 g marchewki 50 g …

Sushi z cukinii z surimi - FIT PRZEKĄSKA

Fit - Sushi z cukinii z surimi - FIT PRZEKĄSKA

Spring rolls z łososiem - FIT przekąska

Fit - Spring rolls z łososiem - FIT przekąska

Ciasteczka owsiane bez cukru, laktozy i glutenu

Na uwagę zasługują kremy do twarzy, balsamy do ciała, produkty do kąpieli lub pod prysznic oraz bogata gama kosmetyków kolorowych i perfum. W swej ofercie ma szeroki asortyment produktów kosmetycznych, …

Fit racuchy bez tłuszczu, cukru i glutenu

Wszystkie składniki wymieszać i smażyć na dobrze rozgrzanej patelni do smażenia beztłuszczowego (jeśli chcecie, możecie dodać odrobinę oleju, jednak ja bez problemu usmażyłam je bez dodatku tłuszczu). ✅1 jajko ✅50g …

CZUŁAM SIĘ NIC NIE WARTA, CHCIAŁAM ZNIKNĄĆ... O TYM, JAK BULIMIA WPŁYNĘŁA NA ŻYCIE SANDRY. #WYWIAD

Specjalizują się w prowokowaniu wymiotów w sposób niezauważalny dla otoczenia - u Ciebie było podobnie? Studiujesz dietetykę, regularnie ćwiczysz, promujesz aktywny i zdrowy styl życia w sieci - jaki cel …

Szybkie ciasto jogurtowe z malinami

Składniki (forma 21 x 21 cm): 1 (do 200 g) kubeczek jogurtu naturalnego 3 kubeczki mąki 1 i 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 i 1/2 kubeczka erytrytolu/ksylitolu/cukru 3 jajka …

Hummus daktylowy z orzechami

Składniki: – 100g suchej ciecierzycy (lub 250g ze słoika) – 4-6 łyżek zimnej wody – 2-3 duże, świeże daktyle (bez pestek) – 30g orzechów włoskich – 1 łyżka oliwy – …

Fit sałatka jarzynowa

Składniki: 2 średnie marchewki 2 pietruszki 1/2 małego selera 5 małych ziemniaków 5 jajek 8 małych ogórków kiszonych 5 łyżek jogurtu typu greckiego 0 % tł. lub Skyru naturalnego 1 …

Domowe batoniki mocy a'la Lion z liofilizowanymi truskawkami

Fit - Domowe batoniki mocy a'la Lion z liofilizowanymi truskawkami

Krem z buraka i kaszy jaglanej

Składniki: 1/2 skrzydła indyka (można pominąć) 4 marchewki 2 pietruszki 1/2 selera 1/3 pora (zielona część) 5 buraków 3/4 szklanki kaszy jaglanej 1 puszka mleczka kokosowego 2 łyżki octu winnego …

Czekoladowe owsiane muffinki z orzechami laskowymi

Składniki (ok.10 muffinek): Wykonanie: Piekarnik nagrzać do 180ºC. Banany rozgnieść, przełożyć do miski, dodać, jajko, ksylitol, mleko roślinne oraz olej i zmiksować lub wymieszać.

Deser jogurtowy z owocami

Facebook Email or phone Password Forgot account? Create new account You’re Temporarily Blocked You’re Temporarily Blocked

Drożdżowe bułeczki dyniowe z chia na pół słodko (z miodem)

Trochę z potrzeby, trochę z tego, że od kilku dni nie wychodzę z domu zaczęłam przeglądać zakamarki zamrażarek. Tutaj jest przepis na orkiszowe bułki drożdżowe z czekoladą w wersji wegańskiej. …