Na patelni rozgrzać łyżkę oliwy, podsmażyć wyciśnięty przez praskę czosnek, a następnie dodać pomidory z puszki, koncentrat pomidorowy oraz pieprz, szczyptę soli i oregano. Dno naczynia żaroodpornego posmarować oliwą, wyłożyć …
0,5 szklanki suszonych moreli 1/4 szklanki sezamu 0,5 szklanki żurawiny suszonej 0,5 szklanki suszonych daktyli bez pestek 1 łyżeczka cynamonu szczypta soli sok z 1 pomarańczy 0,5 szklanki płynnego miodu …
Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.
Zaloguj się Nie pamiętasz nazwy konta? · Zarejestruj się na Facebooku Polski English (US) Zaloguj się do Facebooka Zaloguj się, aby kontynuować. Zarejestruj się Zaloguj się Messenger Notice Zaloguj się, …
Oto i jest! Składniki: -> 6 kromek chleba żytniego -> 45g czekolady -> 1 jajko -> 100ml mleka -> Cukier puder, cynamon, -> Maliny ( bądź dżem malinowy) -> Masło …
Tym razem przygotowałam koktajl z kiwi, a właściwie shake z kiwi, gdyż koktajl zawiera mleko i lód, jest bez cukru, gdyż owoce kiwi były bardzo dojrzałe, dodałam jedynie niewielką ilość …
½ puszki cieciorki 1 łyżeczka curry (używam Kamis) 1 łyżeczka kurkumy szczypta cayenne ½ łyżeczki kolendry opcjonalnie ½ łyżki mąki ziemniaczanej (skrobi) 1 łyżka oleju rzepakowego sól pieprz Przygotowanie: - …
- do smaku 1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie) masa: 1 czubata łyżeczka żelatyny 1 łyżka cukru lub innego słodzidła (do smaku) 1 łyżka wiórków kokosowych (opcjonalnie) 210g serka homogenizowanego naturalnego (u …
W garnku rozpuszczamy masło, dodajemy por i cebulę, dusimy do miękkości, po czym dorzucamy obrane oraz pokrojone w kostkę marchewki, pietruszkę i ziemniaki wraz z liśćmi laurowymi oraz zielem angielskim. …
2 porcje Składniki: 2 pstrągi 4 plastry cytryny mały brokuł 4 gniazdka makaronu fettuccine z dodatkiem atramentu z kałamarnicy 1 duży pomidor 1 szalotka 4 ząbki czosnku pęczek pietruszki pieprz …
Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.
Polecam SKŁADNIKI (6-8 porcji): - 1 paczka łuskanego grochu (400-500 g) - 5-7 średnich ziemniaków (500 g) - 1 duża marchew - 1 pałka selera naciowego lub 10 cm pora …
W tym momencie masz jeszcze wybór: zjesz co Ci w ręke wpadnie (salami, kabanosy, żółty ser, ser pleśniowy, batonik dziecka) albo wyciągniesz z lodówki resztkę rukoli, sałatę i po 10 …
Składniki: (na 6 porcji) - 1 mała dynia - 1 duża cebula - 1 l rosołu - 2 ziemniaki - 2 marchewki - 100 ml śmietanki 30% - szczypta gałki …
Facebook Email or phone Password Forgot account? Create new account You’re Temporarily Blocked You’re Temporarily Blocked
2 łyżki oliwy z oliwek ulubione przyprawy, u mnie: pieprz ziołowy ostra papryka tymianek rozmaryn szczypta soli dodatkowo: hummus (ok. 100 g) lub sos czosnkowy wartość energetyczna 1 porcji: ok. …
