Ok. 1 kg mięsa drobiowego (u mnie: 500 g piersi i 500 g mięsa z uda) 50 ml gorącej wody 1 łyżeczka żelatyny spożywczej Przyprawy: 2–3 łyżeczki soli do peklowania …
sobota, 18 czerwca 2016 Tosty z camembertem, kurczakiem wędzonym i szpinakiem Składniki( celowo nie podaję proporcji, zróbcie tyle tostów ile uda się Wam pochłonąć!): - chleb tostowy pełnoziarnisty - camembert …
Fit - Koktajl kawowy z chia
Podobnie jest z tym sosem – przygotowuje się go w minutę, a potrafi w 80% wpłynąć na smak dania. Dlatego – po przepisie na błyskawiczny sos czosnkowy – przyszedł czas …
Fit - sałatka z brokułami , boczkiem i pestkami
Tak przygotowana nabiera głębokiego, wcale nie kapuścianego smaku i bardzo przyjemnej, chrupko-śliskiej (ja wiem, że to dziwne określenie, ale najlepiej pasujące) struktury :) Doprawiona kminkiem i kminem jest przepysznym i …
Reklamy Dziś przedstawię Wam coś, co jest absolutnie podstawowym produktem na diecie Dukana, ale doskonale się sprawdza również na co dzień jako alternatywa dla pieczywa. Tu wystarczy parę minut i …
duży wybór! 1 kromka chleba pełnoziarnistego z pastą zawiera - 119 kcal - w tym białko - 8,4 g - tłuszcz - 7 g - węglowodany - 4 g - …
Dodatkowo ► sól [do smaku ok. 1/2 łyżeczki] ► pieprz [do smaku, spora szczypta] ► cebula [mała sztuka lub pół średniej] (opcjonalnie) Jeśli ziemniaki są bardzo wodniste, delikatnie odcisnąć je …
Poradnia dietetyczna Fit-amina oraz catering kuchnia- Tytusa zapraszają na warsztaty zdrowego żywienia dla dzieci i dorosłych, które odbędą się 1 lipca (piątek), godzina 17:00, ul. Hangarowa 14 Poznań.
Koktajl truskawkowy z zieloną natką 15 minut Składniki: 500 g truskawek 1 szklanka pokrojonego w kostkę świeżego ananasa 1 - 1,5 szklanki wody mineralnej 1/2 pęczka natki pietruszki Wykonanie: Truskawki …
- 600 ml kefiru, - 2 szklanki truskawek, - 2 banany, - 2 łyżki brązowego cukru. Koktajl jest dobry również na drugi dzień, ale trzeba go przechowywać w lodówce. Wkładamy …
