.A więc do dziela :)- 2 bakłażany ( po przekrojeniu na pół wyjdą 4 połówki )-2 srednie cebulę- 2 ząbki szpinaku- 1 opakowanie szpinaku- 1 papryka czerwona lub zielona- oliwa …
przepis na dietetyczne placuszki twarogowe , jest to danie idealne na śniadanie , jeśli macie troszkę wiecej czasu bo robi się je co prawda szybko , lecz nie tak szybko …
-1 opakowanie placków tortilli pełnoziarnistych- pół kostki twarogu półtłustego- 1,5 opakowania szpinaku- pół cebuli- 2 opakowania łososia wędzonego- 2 ząbki czosnku , koperek suszuony, szczypta papryki , pieprzu, dodałam troche …
I solo oczywiście :) SKŁADNIKI 1 dojrzałe awokado 1 dojrzały banan 2 łyżki kakao garść orzechów laskowych 1 łyżka miodu PRZYGOTOWANIE Banana kroimy na plasterki, awokado w kostkę. Dietetyczna nutella …
Jeżeli poszukujesz kruchych ciastek w zdrowo – słodkiej wersji to ten przepis jest dla Ciebie 🙂 Kruche ciastka słodzone melasą karobową Ilość to 25 sztuk Wartość odżywcza i wymienniki 1 …
2 większe buraki (500 g) 1 łyżka oliwy z oliwek sól, pieprz do smaku przyprawy (połowę buraków przyprawiłam 1/2 łyżeczki tymianku, 1/2 łyżeczki majeranku, 1/2 łyżeczki cząbru, drugą połowę przyprawiłam …
Podział wód mineralnych: – niskozmineralizowane – suma składników mineralnych – poniżej 500 mg/l (do codziennego spożywania, dla kobiet w ciąży i karmiących, dla osób na diecie niskosodowej i dla dzieci) …
Log In Forgot account? · Sign up for Facebook English (US) فارسی العربية Türkçe Deutsch Français (France) Polski Svenska Azərbaycan dili Español Português (Brasil) Sign Up Log In Messenger Facebook …
Masło kokosowe ( może być miód ) - 3 łyżeczki Mielony cynamon - 1/2 łyżeczki Mielony kardamon - 1/2 łyżeczki Maliny - 1/2 szklanki Za oknem śnieg i mróz, jak …
Dip z awokado 1 dojrzałe awokado sok z 1/2 limonki 1/2 cebuli 1 ząbek czosnku 2 łyżki jogurtu greckiego sól, czarny pieprz, pieprz cayenne do smaku Dziś proponuję błyskawiczny sos/dip, …
Na uwagę zasługują kremy do twarzy, balsamy do ciała, produkty do kąpieli lub pod prysznic oraz bogata gama kosmetyków kolorowych i perfum. W swej ofercie ma szeroki asortyment produktów kosmetycznych, …
SKŁADNIKI (dla 4 osób - 1 porcja 339 kcal) 500 g mięsa mielonego z indyka 150 g pieczarek 1 pęczek pietruszki 1 jajko 2 łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej 2 duże …
Cynamon - 1/2 łyżeczki. Gałka muszkatołowa - 1/2 łyżeczki. Woda niegazowana - 1/2 szklanki Miód lub syrop klonowy - 3 łyżki. W garnku wymieszać: mleko kokosowe, wodę, olej kokosowy, miód, …
Składniki na ciasto: - 2 szklanki pełnoziarnistej mąki razowej - 1,5 szklanki ulubionych orzechów (włoskich, pekan, nerkowca etc.) - 0,5 szklanki wiórków kokosowych - 3 duże jajka - 3/4 szklanki …
Fit - PIERSI Z SOSEM POMIDOROWYM Z SOCZEWICĄ
Składniki (3-4 porcje): Bulion: 1 skrzydło z indyka (ok. 450 g) 2 litry wody 1 marchewka 1 pietruszka pół selera mała cebula lubczyk sól, pieprz Makaron: 2 marchewki 1 cukinia …
Grejpfrut, pomarańcza i pomelo – trzy słoneczne owoce, które goszczą dzisiaj u nas! Czego potrzebujemy? – ½ pomelo – ½ pomarańczy – ½ grejpfruta – ½ szklanki wody mineralnej bądź …
SKŁADNIKI: CIASTO: 2,5 szklanki mąki owsianej 2 łyżeczki oleju kokosowego 2 banany (ok 200g) 1/4 kostki drożdży 0,5 szklanki mleka migdałowego NADZIENIE: 400g obranych jabłek 2 łyżki cynamonu 2 łyżki …
