Składniki jakie będą nam potrzebne: – 400 ml mleczka kokosowego z puszki – 3 łyżki tahini – ¼ szklanki kakao – 1 łyżeczka esencji z wanilii – ¼ łyżeczka soli …
Czasami mamy ochotę na coś ciepłego i słodkiego jednocześnie, nie musi to być ciasto, ale takie ciepłe śniadanie na słodko, które możemy podać na deser (jeśli oczywiście coś zostanie). Składniki …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – ¾ szklanki mleka z nerkowców – ¼ szklanki wody – 3 łyżki puree z dyni – ¼ łyżeczki mielonego imbiry – ½ łyżeczki cynamonu …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – ½ szklanki kaszy jaglanej – 1 ½ szklanki mleka migdałowego – ½ łyżeczki cynamonu – ½ łyżeczki soli himalajskiej – 1 łyżka miodu – …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – ½ szklanki jagód – ½ szklanki truskawek – 1 cytryna – 1 ogórek – kilka listków mięty Truskawki, cytrynę i ogórka kroimy w plasterki. …
Jeśli martwimy się wysokim ciśnieniem krwi zaleca się utrzymywanie niskiego spożycia sodu a woda z ogórkiem może pomóc w osiągnięciu tego celu, ponieważ jest praktycznie wolna od sodu ale nadal …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 7 jajek – 1 marchewka – 1 czerwona cebula – 1 papryka – 4 pomidorki – garść szpinaku – 1 opakowanie szparagów – olej …
Kawa latte: – 1 kawa espresso – 160 ml mleka spienionego Syrop kokosowy: – ½ szklanki cukru kokosowego – ¼ szklanki mleka kokosowego – ¼ szklanki wody – 2 łyżki …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 1 szklanka płatków owsianych – 4 szklanki wody – ½ łyżeczki soli – 3 daktyle – 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii – gaza Wszystkie …
Zachęcam Was by mleko migdałowe zagościło w Waszym jadłospisie, ponieważ mleko z migdałów jest jednym z najzdrowszych i najsmaczniejszych napoi. Składniki jakie będą nam potrzebne: – 300 g migdałów – …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 4 pomarańcze – 5 cytryn – 6 limonek – 1 ½ szklanki cukru – 3 litry wody mineralnej Wyciskamy sok z naszych cytrusowych owoców. …
Składniki jakie będą nam potrzebne – porcja na 1 kawę: – 2 łyżeczki kawy sypanej – szklanka wody – 4 łyżeczki słodzonego mleka skondensowanego – 2 łyżeczki syropu karmelowego – …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 5 torebek herbaty malinowej – 5 torebek herbaty brzoskwiniowej – kostki lodu – miód do osłodzenia – woda Torebki od herbaty umieszczamy w dzbanku. …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 1 szklanka mleka migdałowego – 1 szklanka mleka kokosowego – 2 żółtka – 1/3 łyżeczki cynamonu – 1 łyżka syropu klonowego – 1 łyżeczka …
Składniki jakich będziemy potrzebować: – ½ zielonego jabłka – 1 litr cydru – 2 kawałki kory cynamonu – 1 łyżka goździków – 2 gwiazdki anyżu – 5 łyżek cukru brązowego …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 100 g gorzkiej czekolady – 1 łyżka syropu klonowego (jeśli jest za mało słodkie) – 1 szklanka wytrawnego czerwonego wina – 1 szklanka mleka …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 4 łyżeczki kawy rozpuszczalnej -1 łyżeczka esencji z wanilii – 1 szklanka gorącej wody – 1 szklanka mleka roślinnego – kostki lodu – 2 …
