Jeśli martwimy się wysokim ciśnieniem krwi zaleca się utrzymywanie niskiego spożycia sodu a woda z ogórkiem może pomóc w osiągnięciu tego celu, ponieważ jest praktycznie wolna od sodu ale nadal jest aromatyczna. 6.Woda z ogórkiem pomaga mięśniom. Szklanka wody z ogórkiem może pomóc w poczekaniu do następnego posiłku lub zjemy mniej. 4.Woda z ogórkiem koi skórę. Odwodnienie może prowadzić do różnego rodzaju problemów w tym suchości w jamie ustnej, zmęczenia, pragnienia, zmniejszenia wydalania moczu, bólów głowy, zaparć, suchej skóry i zawrotów głowy w łagodnych przypadkach oraz szybkiego bicia serca, szybkiego oddychania, zapadniętych oczu, skrajnego pragnienia i majaczenia w skrajnych przypadkach. Kobiety od dawna używają ogórka miejscowo na skórę, na oczy jako maskę, jednak spożywanie ogórków i picie wody z ogórkiem jest tak samo korzystne dla utrzymania młodej, gładkiej i promiennej skóry. Codzienne picie wody z ogórka wspomaga regenerację mięśni, nawodnia po wysiłku i ogólne wspiera zdrowie fizyczne. 7.Woda z ogórkiem jest pełna właściwości przeciwutleniających i detoksykujących. Znaczenie krzemionki dla utrzymania zdrowej skóry zostało również wykazane w kilku badaniach, w jednym badaniu, które wykazało, że kobiety przyjmujące suplementy krzemionkowe (w przeciwieństwie do kobiet przyjmujących placebo) zakończyły się gładszą skórą o wyższej zawartości wilgoci. Oto 8 powodów dla których powinniśmy pić codziennie wodę z ogórkiem: 1.Woda z ogórkiem nawadnia. Utrzymanie zdrowej, zbilansowanej, pełnowartościowej diety pełnej składników odżywczych jest niezbędne aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka lub może pomóc w wyleczeniu z raka. Chociaż ogórki po prostu same w sobie nie wystarczą, aby wyleczyć lub chronić przed rakiem, ale ze względu na wysoką zawartość przeciwutleniaczy, minerałów, witamin i wody stanowią one niezbędny element zdrowej diety i stylu życia aby zachować zdrowie wolne od raka. Regularna i delikatna detoksykacja jest kluczem do długotrwałego zdrowia i energii a woda z ogórkiem może w tym bardzo pomóc. Trzeba codziennie zwracać uwagę na to, co wprowadzamy do swojego ciała, utrzymując je w czystości, unikając toksycznych, przetworzonych pokarmów, zmniejszając w jak największym stopniu narażenie na toksyny środowiskowe i pozwalając ciału powoli usuwać toksyny już istniejące w naszym ciele. Ogórki są pełne przeciwutleniaczy takich jak witamina C i beta-karoten a także flawonoidy przeciwutleniające, w tym kwercetyna, luteolina i kaempferol, które oprócz innych korzyści pomagają organizmowi w walce z rakiem. W tym momencie możemy przestać pić syntetyczne wody witaminowe lub przyjmować syntetyczne suplementy. 3.Woda z ogórkiem pomaga ograniczyć apetyt. Pomimo powszechnego nieporozumienia detoksykacja nie jest jednorazowym wydarzeniem, które odbywa się po prostu raz w roku, ale odbywa się każdego dnia w naszym życiu. Dodanie wody z ogórkiem do codziennej diety może pomóc organizmowi w zapobieganiu raka i innym chorobom. Nie ma wątpliwości, że woda jest niezbędna dla zdrowia, ale zwykła woda nie jest doskonałym źródłem niezbędnych witamin. Nic dziwnego, że prawidłowe nawodnienie jest niezwykle ważne dla zdrowia, aby utrzymać idealną temperaturę ciała, pomóc w usuwaniu toksyn, utrzymać wagę i wesprzeć zdrowy układ sercowo-naczyniowy. Woda z ogórkiem jest doskonałym źródłem przeciwutleniaczy, które pomagają organizmowi zwalczać wolne rodniki. Dzięki swojemu wspaniałemu smakowi woda z ogórkiem zapewnia ekscytację, zamieniając zwykłą, nudną wodę w coś pysznego i zdrowego. Prawidłowe ciśnienie krwi jest niezbędne aby uchronić się z dala od udarów, zawałów serca, chorób nerek lub utraty wzroku. Ze względu na zawartość potasu picie wody z ogórkiem pomoże nam utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi. Jest tak łatwa do zrobienia, że następnym razem, gdy będziemy spragnieni, rozważymy wodę z ogórkiem.
