Zachęcam Was by mleko migdałowe zagościło w Waszym jadłospisie, ponieważ mleko z migdałów jest jednym z najzdrowszych i najsmaczniejszych napoi. Składniki jakie będą nam potrzebne: – 300 g migdałów – 3 szklanki wody +1 szklanka wody mineralne – 3 łyżki syropu klonowego Migdały zalewamy trzema szklankami woda i zostawiamy na cała noc. Mleko migdałowe jest bardzo smaczne i zdrowe, więc zachęcam Was moi drodzy do wykonania go w domu. W naszej diecie powinny się znaleźć różnorodne produkty, by w ten sposób dostarczyć sobie wszystkich, niezbędnych składników odżywczych. Każdy z nas może samodzielnie wykonać mleko migdałowe w domu. Więcej moich fotografii o lepszej jakości można znaleźć na ShutterStock Przepis na mleko migdałowe. Mleko migdałowe ma charakterystyczny lekko orzechowy posmak, dlatego świetnie nadaje się do porannej owsianki lub kawki. Witamina E występująca w mleku jest silnym przeciwutleniaczem, który zwalcza wolne rodniki, wspiera również układ odpornościowy i dba o młody wygląd. Mleko migdałowe posiada niską kaloryczność, więc śmiało mogą je pić osoby na diecie.
