Blog: Smaki Armine strona 4

Placki serowe z zieleniną

Składniki: – 200g serka grani – 60g sera żółtego (u mnie gouda) – 40ml mleka – 1 jajko – 70g mąki orkiszowej (u mnie tortowa) – spora garść drobno posiekanej …

Placki marchwiowo-owsiane z chia

Placki marchwiowo-owsiane z chia Placki marchwiowo-owsiane z chia Placki marchwiowo-owsiane z chia Placki marchwiowo-owsiane z chia Please follow and like us: Like this: Like Loading... 😉 Składniki: – 1 marchewka …

Pancakes makowo- migdałowe

Spróbujcie 🙂 Składniki: – 1 jajko – 200ml kefiru – 100g mąki (u mnie 50g mąki owsianej i 50g mąki orkiszowej) – 20g maku (u mnie niebieski mielony) – 1 …

Smoothie truskawkowe z groszkiem cukrowym i orzechami nerkowca

Jeśli przebrnęliście przez kilka słów informacyjnych na temat groszku cukrowego, możemy przejść do przepisu 😉 Składniki na 2 koktajle: – 10 truskawek średniej wielkości – 6 łyżek naturalnego twarożku delikatnego …

Zhingaliov hac – ormiański chleb z zieleniną

Smacznego 🙂 Zhingaliov hac – ormiański chleb z zieleniną Zhingaliov hac – ormiański chleb z zieleniną Zhingaliov hac – ormiański chleb z zieleniną Please follow and like us: Like this: …

Sałatka z pieczonych bakłażanów z ciecierzycą

Polecam 🙂 Składniki: – 2 bakłażany – 250g ugotowanej ciecierzycy (u mnie gotowa ze słoika) – 1/2 papryki czerwonej lub żółtej – 1 cebula czerwona – 1 opakowanie roszponki – …

Placki na śmietance kokosowej z bananem i gorzką czekoladą (bez laktozy, bez cukru)

Musiałam wykorzystać mleko kokosowe, które miałam otwarte, a że w niskiej temperaturze mleko kokosowe gęstnieje i robi się z niego fajna śmietanka, to moje placki postanowiłam zrobić na tej właśnie …

Omlet szpinakowy z chorizo i mozarellą

Spróbujcie 🙂 Składniki: – 3 jajka – garść świeżego szpinaku – zioła i przyprawy wg smaku (u mnie czubryca, kurkuma, papryka słodka wędzona, sól i pieprz) – 50g chorizo – …

Placek kokosowy (bez cukru, bez glutenu, bez laktozy)

Polecam 🙂 Składniki: – 2 jajka – 70g gęstej śmietanki kokosowej – 30ml wody kokosowej – 10g wiórków kokosowych – 20g mąki ryżowej – 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia (w …

Omlet orzechowy z gorzką czekoladą

😉 Składniki: – 2 jajka – 30g jogurtu naturalnego typu greckiego – 10g (1 łyżeczka) masła orzechowego (u mnie domowe) – 10g miodu (1 łyżka) lub inne słodzidło wg smaku …

Sałatka z cieciorką i kurczakiem

Składniki: – 300g filetów z piersi kurczaka – 250g cieciorki (u mnie ze słoika, można również samodzielnie ugotować cieciorkę) – 150g ogórków konserwowych – 1 papryka żółta – 1 cebula …

Roladki schabowe z cukinią i serem duszone w mleczku kokosowym

Składniki na 2 porcje: – 2 duże dobrze rozbite kawałki schabu – 120g cukinii – 60g sera żółtego (u mnie gouda) – 2 ząbki czosnku – 1/2 puszki mleczka kokosowego …

Omlet pieczarkowo- bazyliowy z serem

Swoją porcję zrobiłam z dwóch jajek, ale jeżeli lubicie bardziej obfite śniadania, śmiało możecie zwiększyć ilość jajek 🙂 Składniki: – 2 jajka -3 łyżki mleka – 4 małe pieczarki (u …

Kolorowe smoothie z groszkiem cukrowym i orzechami nerkowca

Składniki: – 1 duży dojrzały banan – 2 mandarynki – 20g orzechów nerkowca – 2 kiwi – garść świeżego szpinaku – garść groszku cukrowego – 1/2 jabłka Owoce obrać, pozbyć …

Sałatka „Sushi”

Składniki: – 1 kubek ryżu do sushi – 300g łososia wędzonego – ogórek – awokado (dojrzałe) – 3 listki nori – wasabi – 200g serka śmietankowego (u mnie Philadelphia) Listki …

Sałatka z pieczonych buraków z twarogiem i orzechami włoskimi

Polecam 🙂 Składniki: – 2 pieczone buraki (u mnie 500g po upieczeniu i obraniu) – 200g twarogu półtłustego (drobno mielonego) – 2-3 ząbki czosnku – 5 łyżek jogurtu naturalnego typu …

Placki o smaku kokosowo-migdałowym

Bazą do placków, jak zwykle, posłużył twaróg półtłusty, a reszta to była czysta improwizacja 😉 Do placków podałam sok pomarańczowy Hortex, skoro Matka Natura poleca, to ja też polecam 🙂 …

Placek kukurydziany z serem i orzechami

Smacznego 🙂 Placek kukurydziany z serem i orzechami Placek kukurydziany z serem i orzechami Placek kukurydziany z serem i orzechami Placek kukurydziany z serem i orzechami Please follow and like …