Zalety strona 1

Krew pępowina- czym jest i czy warto ją bankować?

Aug. 12, 2021, 5:25 p.m.

Wiele przyszłych mam zastanawia się, jak w najlepszy sposób ochronić swoje dziecko i zapewnić mu bezpieczną przyszłość. Czasem decydują się na zabezpieczenie krwi pępowinowej, która jest bogata w komórki macierzyste …

Zasada 80/20 w diecie. Na czym polega?

July 23, 2021, 11:42 a.m.

Według dietetyków to jeden z najzdrowszych modeli żywienia. To zdrowa dieta bez wyrzeczeń, na której możesz nawet jeść słodycze i fast foody. Brzmi nieprawdopodobnie? Sprawdź, jak to działa! Zasada 80/20 …

Jak naturalnie farbować włosy? Zalety ziołowych farb do włosów

July 13, 2021, 3:46 p.m.

Chcesz zmienić kolor włosów, ale boisz się, że farba je zniszczy? Dowiedz się, jak zrobić to w naturalny sposób. Naturalne metody farbowania nie zniszczą fryzury, a na dodatek ją odżywią …

9 powodów dlaczego warto jeść kiszonki!

July 8, 2021, 9:22 a.m.

Kiszonki to naturalne probiotyki i prawdziwe źródło zdrowia. Dowiedz się, dlaczego warto je włączyć do swojej codziennej diety. Poznaj zalety jedzenia kiszonek. Kiszonki w codziennej diecie Po kiszonki najczęściej sięgamy …

Czy ciąża po 50. roku życia jest bezpieczna dla matki i dziecka?

May 29, 2021, 11:36 a.m.

W dzisiejszych czasach Polki odkładają decyzje o macierzyństwie i zachodzą w ciążę coraz później. Nie brakuje mam, które na pierwsze dziecko decydują się po 30., 40., a nawet 50. roku …

Spanie z dzieckiem w jednym łóżku - tak czy nie?

May 16, 2021, 10:47 a.m.

Spanie z dzieckiem w jednym łóżku to temat, który wzbudza wiele dyskusji i kontrowersji. Jak powinien spać noworodek? Co jest lepsze dla dziecka - spanie z rodzicami czy osobno? Poznaj …

BLW, czyli Bobas Lubi Wybór , rozszerzanie diety dziecka

May 6, 2021, 6:37 a.m.

Rozszerzanie diety niemowląt to temat, który wciąż budzi wiele kontrowersji wśród pediatrów i dietetyków. Jedni uważają bowiem, że należy przestrzegać ścisłych reguł, inni zalecają zaś kierowanie się intuicją i obserwowanie …

Podpaski wielorazowe- czy warto ich używać?

March 24, 2021, 1:03 p.m.

Podpaski wielorazowe to świetna alternatywa dla innych kobiecych środków higienicznych. Są wygodne, bardzo chłonne, łatwe w czyszczeniu, a także ekonomiczne i ekologiczne. Poznaj zalety używania wielorazowych podpasek. Dowiedz się, czy …

Kubeczek menstruacyjny - HIT dla kobiet. Gdy to przeczytasz zapragniesz go mieć!

March 5, 2021, 12:34 p.m.

Kubeczki menstruacyjne w ostatnim czasie stają się coraz bardziej popularne. Stanowią doskonałą alternatywę dla tamponów i podpasek. Dowiedz się, jaki kubeczek wybrać, jak go używać i czy warto go stosować. …

Co miesiąc urodzenia mówi na Twój temat?

Feb. 17, 2021, 1:52 p.m.

Miesiąc Twojego urodzenia może wiele o Tobie powiedzieć. Dowiedz się, co data urodzenia mówi o Twojej osobowości i cechach charakteru. Jakie są Twoje mocne i słabe strony oraz co jest …

Jak uspokoić nerwy i się wyciszyć? Medytacja dla początkujących

Feb. 5, 2021, 9:21 a.m.

Codziennie mierzymy się z wieloma problemami i przeciwnościami. Żyjemy w ciągłym biegu, doświadczamy mnóstwo stresu i napięcia. Każdy z nas potrzebuje oddechu i chwili spokoju. Jak się wyciszyć? Poznaj sztukę …

Dlaczego kobiety próbują zmieniać mężczyzn? Jak to wpływa na związek?

Feb. 3, 2021, 3:15 p.m.

Niektóre kobiety próbują zmieniać swoich partnerów. Wierzą, że uczynią z nich lepszą wersję i pozbędą się ich wad oraz niedoskonałości. Dlaczego to kobiety chcą wychowywać mężczyzn, a nie odwrotnie? Jak …

Miodówka - właściwości i przepis

Dec. 21, 2020, 7:11 p.m.

Miodówką nazywamy inaczej nalewkę przygotowaną z miodu. Miodówka jak większa część nalewek jest aromatyczna i działa rozgrzewająco. Jednak jej tytułowy składnik ma znacznie więcej właściwości. Czy traci je pod wpływem …

Spacerem po zdrowie - czyli zasady i efekty 10 000 kroków dziennie.

Dec. 7, 2020, 1:42 p.m.

Aktywność fizyczna jest bardzo ważna, jednak nie każdy z nas chodzi na siłownię, biega lub pływa. Pozostawanie aktywnym nie musi się wiązać z wykonywaniem konkretnych ćwiczeń. Ostatnio bardzo popularny stał …

Kalendarzyk małżeński- poznaj wady i zalety

Dec. 3, 2020, 3:11 p.m.

Kalendarzyk małżeński to jedna z naturalnych metod planowania rodziny i zapobiegania ciąży. Dowiedz się na czym polega ta metoda, czy jest skuteczna i kto może ją stosować. Poznaj wady i …

Antykoncepcja hormonalna - poznaj wady i zalety

Dec. 3, 2020, 2:10 p.m.

Antykoncepcja hormonalna to bardzo popularna i komfortowa metoda zapobiegania ciąży. Jeśli chcesz zmienić dotychczasową formę antykoncepcji lub wahasz się, jaki rodzaj zabezpieczenia wybrać, przeczytaj poniższy artykuł. Dowiedz się czy ta …

Czy praca zdalna powoduje zdrowotne problemy?

Nov. 15, 2020, 4:13 p.m.

W związku z trwającą epidemią koronawirusa, mnóstwo osób od kilku miesięcy pracuje zdalnie w swoich domach. Jak się okazuje, długotrwała praca zdalna może prowadzić do wielu zdrowotnych konsekwencji. Poznaj blaski …

Romans w pracy- czy to dobra decyzja?

Aug. 29, 2020, 4:53 p.m.

W pracy każdego dnia spędzamy mnóstwo czasu. Zdarza się, że nasze relacje z kolegą lub z szefem mogą przerodzić się w coś innego, niż zwykła sympatia. Czy zaangażowanie się w …