Przeglądasz tag: spacer strona 1

Jakie sporty są dozwolone w ciąży?

Kobiety, które w ciąży regularnie się ruszają i pozostają aktywne fizycznie, zyskują wiele korzyści. Ćwiczenia pozwalają zachować zdrowie i kondycję, zmniejszają stres, poprawiają nastrój i samopoczucie. Dowiedz się, jakie sporty …

Jak szybko pozbyć się bólu głowy? 8 skutecznych sposobów.

Ból głowy jest jedną z najczęstszych dolegliwości bólowych. Ponad 90% dorosłych skarży się na częste bóle, a 5% z nich cierpi na nie przewlekle. Może być wywoływany przez wiele czynników …

Ile kroków każdego dnia powinnyśmy robić? Czy przedział dla dzieci i osób starszych jest taki sam?

Modne ostatnio wyzwanie 10 000 kroków skłania coraz więcej osób do rozważań na temat tego, ile kroków będzie odpowiednie dla nas. Czy 10 tysięcy kroków wystarcza, by schudnąć? Czy popularna …

Najlepsze pomysły na randkę w czasie koronawirusa

Epidemia koronawirusa w Polsce i na świecie nie zwalnia. Niemal we wszystkich państwach wprowadzono ograniczenia i zakazy w wielu dziedzinach życia. Przez Covid-19 możliwości wyjścia i spotkań towarzyskich zostały mocno …

Jak ćwiczyć z niedoczynnością tarczycy?

Przy niedoczynności tarczycy pojawia się mnóstwo zdrowotnych problemów. Ciągłe zmęczenie, spowolnienie metabolizmu, otyłość, zatrzymywanie wody w organizmie, obrzęk twarzy i szyi, zaparcia- to niektóre z objawów z tej choroby. Dowiedz …

Otyłość przy niedoczynności tarczycy- jaką dietę stosować?

Niedoczynność tarczycy, to choroba, która powoduje wiele poważnych zdrowotnych problemów. Jednym z nim jest spowolnienie metabolizmu, co prowadzi do przybrania na wadze i otyłości. Przy niedoczynności tarczycy należy stosować farmakoterapię …

Sprawdź, czy jesteś jesieniarą!

Choć dni są coraz krótsze i chłodniejsze, za oknem deszcz, wiatr i brzydka pogoda, to wiele osób uwielbia tę porę roku. Miłośniczki jesieni, kochają jej charakterystyczny klimat i z utęsknieniem …

Czy dziecko z katarem może iść na spacer?

Czasami katar towarzyszy maluchom przez wszystkie zimowe miesiące. Jest on objawem zakażenia dróg oddechowych, czy zatem możemy spokojnie spacerować, jeśli nasze dziecko ma katar? To normalne, że każdy rodzic troszczy …

Twój pies ma kleszcze? Dowiedz się, jak bezpiecznie je usunąć

Po spacerze z psem, zauważyłaś, że Twój czworonóg ma na sobie nieproszonego gościa? Co zrobić, gdy Twojego psa ugryzł kleszcz? Z tego artykułu dowiesz się, jak go usunąć bez wizyty …

Latające kleszcze- widziałaś je w lesie? Dowiedz się, czy są groźne dla człowieka

Uważaj na nie podczas wycieczek do lasu. Latające kleszcze są wyjątkowo aktywne, a o tej porze roku najbardziej niebezpieczne. Atakują zwierzęta i ludzi! Dowiedz się, są groźne dla człowieka i …

Sprawdź, czy w Twoim ogrodzie są kleszcze. Łatwy sposób

Kleszcze to małe zwierzątka, których raczej nikt nie lubi. Przenoszą one choroby, z których ciężko się wyleczyć, takie jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu. Wiosna w pełni, więc większość czasu …

Jak bezpiecznie uprawiać sport w czasie pandemii koronawirusa?

Codzienna aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie. Zwiększa odporność organizmu, pozwala zwalczać stres i poprawia nasz nastrój. Także podczas pandemii koronawirusa, nie powinniśmy całkowicie rezygnować z uprawiania …

Sprawdź, co denerwuje Twojego psa!

Choć dbamy o nasze zwierzaki, kochamy je i chcemy dla nich jak najlepiej, nieświadomie możemy popełniać błędy, które bardzo je denerwują. Dowiedz się, jakie zachowania najbardziej irytują Twojego psa! Wpatrywanie …

Koronawirus a samotne spacery. Czy to dobry pomysł?

W związku z rozprzestrzenianiem się koronawirusa, zaleca się aby jak najbardziej ograniczać wyjścia z domu i unikać skupisk ludzi. Wiele osób zastanawia się, czy może wyjść z dziećmi do lasu, …

Mróz - jak spacerować z dzieckiem, aby było bezpiecznie?

Spacer zimą wcale nie musi kończyć się odmrożonymi rączkami czy nóżkami u dziecka. Spacerowanie podczas zimy może być miłym i bezpiecznym doświadczeniem. Jednak aby tak się stało, należy mieć przy …

Mandat za spacer z dzieckiem? Nawet 5 tysięcy złotych

Ciężko w to uwierzyć, ale za spacer z dzieckiem po chodniku można dostać mandat. Brzmi jak żart. 5 tysięcy złotych kary za pchanie wózka chodnikiem. O co tu chodzi? Czy …