Makaron z bobem i groszkiem cukrowym Czas przygotowania: 20 minut Składniki: 1/2 opakowania makaronu penne 3 ząbki czosnku 1 mała czerwona cebula 1 szklanka ugotowanego i obranego bobu 2 garści …
Składniki: (3 porcje) 10 średnich ziemniaków 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka zielonej pasty curry 4 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżeczka suszonego tymianku 80 g. sera rokpol Ziemniaki dobrze wyszoruj …
Składniki: (2 porcje) - 500 g filetu z karmazyna (lub dorady, dorsza) - 1 awokado - 1 łyżka posiekanych orzeszków ziemnych - 2 łyżki soku z cytryny - 2 gałązki …
Składniki: (12 sztuk) - 1 cukinia - 1 łyżeczka soli - 2 łyżki startego drobno sera typu parmezan - 1 jajko - 2 łyżki mąki pszennej - 1 cebula - …
🙂 Pieczone bataty ze szparagami i ciecierzycą Wydrukuj przepis Wartości odżywcze 200 kalorie 20 tłuszcz Ocena 5.0 /5 ( 1 zagłosowano ) SKŁADNIKI 2 średniej wielkości bataty pęczek zielonych szparagów …
Zresztą nie tylko dzieci 😀. Pieczone nuggetsy Pieczone nuggetsy z indyka Składniki: ok. 700 g piersi z indyka 500 g gęstego naturalnego jogurtu 1 łyżeczka papryki 1/2 łyżeczki ostrej papryki …
Składniki: (5 porcji) - 5-6 średnich ziemniaków - 1 puszka białej fasoli - 1 puszka krojonych pomidorów - 250 g. surowego wędzonego boczku - 2 duże cebule - 4 ząbki …
Farsz: - 3 łyżki oleju - 2 czerwone cebule - 400 g. czerwonej kapusty - 1/2 łyżeczki soli - 3 szt. suszonych daktyli - 1 łyżka masła orzechowego - 3 …
Oczywiście w Tajlandii takiej sałatki nie znajdziecie, ale uważam, że w fajny lekki sposób naśladuje ona smaki z tamtego regionu. Z czasem ta tajska sałatka z makaronem ryżowym i boczniakami …
Ciasto przekładamy na posypany mąką blat i dzielimy na kawałki, podsypujemy mąką i z każdego kawałka formujemy wałeczek, który następnie kroimy na kawałki o szerokości ok 3 cm. Możemy je …
SKŁADNIKI 400 g pokrojonego korzenia lotosu w zalewie lub 2 świeże bulwy 3 ząbki czosnku ok. 4 cm kłącza imbiru 100 g obranych orzeszków ziemnych ½ pęczka szczypiorku wraz z …
Dla mnie to taka miła odskocznia od tego co już dobrze znane i co się przejadło :) Składniki: (4 porcje) - 200 g. suchego białego sorgo - 200 g. różyczek …
Składniki: 1 mała dynia Hokkaido lub piżmowa 1/2 opakowania jarmużu 50 g sera feta garść pomidorków koktajlowych 1 mała czerwona cebula oliwa z oliwek 2 ząbki czosnku suszony tymianek sól …
Sos: - 1 mała cukinia - 10 szt. suszonych pomidorów w oleju - 3 łyżki oleju z suszonych pomidorów - 6 ząbków czosnku - duża garść porwanych liści jarmużu - …
SKŁADNIKI Chińskie naleśniki: 400 g mąki pszennej 1 łyżeczka soli ok. 220 ml wrzącej wody 3-4 łyżki oleju sezamowego Sos hoisin: 8 łyżek sosu sojowego 4 łyżki masła orzechowego 100% …
- natka pietruszki do posypania - sól, pieprz Surówka: - 1/2 dużego jabłka - 1/2 małego selera - 1 mała czarna rzepa - 1 łyżeczka soku z cytryny - 1/2 …
Pieczony łosoś ze szpinakiem i brokułami Czas przygotowania: 40 minut Składniki: 500 g fileta z łososia ze skórą 1 ząbek czosnku 1 łyżka posiekanej natki szczypta płatków chili 5 łyżek …
Składniki: (3-4 porcje) - 150 g. suchej kaszy bulgur - 1 cebula - 2 ząbki czosnku - 3 łyżki oleju - 120 g. obranej marchewki - 220 g. obranego selera …
