Ciecierzyca strona 1

Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem i suszonymi pomidorami

Oct. 21, 2021, 7:12 a.m.

SKŁADNIKI: 450 -500 g ciecierzycy z puszki (odsączonej) 3 ząbki czosnku 1/3 pora (biała część) 2 pietruszki 1/2 małego selera 1 cebula 600 ml bulionu warzywnego 3 łyżki oliwy z …

Pasta z pieczonej cukinii i ciecierzycy

Oct. 13, 2021, 11:54 a.m.

SKŁADNIKI: 750 g cukinii (około 3 mniejszych sztuk) 1 puszka ciecierzycy (240g po odsączeniu) 3 ząbki czosnku 2 łyżki soku z cytryny 2 łyżki oleju rzepakowego 1 łyżka cebuli prażonej …

Hummus z mango i curry

Sept. 20, 2021, 6:56 p.m.

Czy Was również dopadła już jesienna chandra? Coraz szybciej staje się ciemno, liście spadają z drzew, wieje chłodem, a stragany uginają się od wielkich, dorodnych dyń. Nie da się nie …

Sałatka z kuskusem, śliwką, ciecierzycą i papryką

Aug. 3, 2021, 7:13 a.m.

Sałatka z kuskusem, suszoną śliwką, ciecierzycą, papryką i płatkami migdałowymi. Do tego sos na bazie octu jabłkowego i oliwy z musztardą i miodem i obowiązkowo natka pietruszki. Z bloga- najlepszesalatki.pl

Kotleciki z ciecierzycy bez jajek i glutenu

June 8, 2021, 8:07 a.m.

Przepis na kotleciki z ciecierzycy z dodatkiem suszonych pomidorów, bez jajek i glutenu. Idealny przepis na wegańskie kotleciki z ciecierzycy.

Sałatka z ciecierzycą, serem i sałatą – szybka i smaczna

May 29, 2021, 12:54 p.m.

Sałatka z ciecierzycą, serem i sałatą jest bardzo szybka do zrobienia, kolorowa, lekka, ale też pożywna. Jedna porcja ma nieco ponad 400 kcal, więc będzie świetnym posiłkiem na pyszne śniadanie …

Sałatka z ciecierzycy z dressingiem z awokado i cytryny

May 20, 2021, 6:41 p.m.

Składniki: 400 g odsączonej ciecierzycy z puszki 1/2 ogórka 1/4 czerwonej cebuli 1 mała żółta papryka 1 pęczek natki pietruszki 1/2 szklanki pomidorków koktajlowych Dressing: 1 awokado 1 cytryna (sok …

Ciecierzyca z papryką, pomidorami i ryżem basmati

May 20, 2021, 4:29 p.m.

Bezmięsny obiad w 10 minut z ryżem basmati. Kolorowy, bardzo syty i prosty w przygotowaniu, w dodatku z niewielu składników. Satysfakcja gwarantowana!.

Ciecierzyca z papryką i pomidorami

May 20, 2021, 4:07 p.m.

Lubię szybkie i syte dania. Najlepiej sprawdzają się w tygodniu, gdy nie ma zbyt wiele czasu na gotowanie. Wystarczy dosłownie 10-15 minut i obiad gotowy. Tym razem bez mięsa, bo …

Misa mocy z hummusem, falafelem, warzywami i kimchi z czerwonej kapusty

May 6, 2021, 7:20 a.m.

Misa mocy z hummusem, falafelem, smażonym bakłażanem, pieczoną marchewką i jednodniowym kimchi z czerwonej kapusty to pomysł na pyszne wegańskie danie.

Gulasz z ciecierzycy – Gotuj z Prezesem

April 13, 2021, 6:04 p.m.

Dziś mam dla Was przepis na wegetariański gulasz z ciecierzycy. Gulasz z ciecierzycy to super pomysł na bezmięsny, sycący i pyszny obiad. Do przygotowania tego dania oprócz ciecierzycy użyłam cebuli, …

Oryginalny arabski hummus

April 7, 2021, 11:15 a.m.

Nie jestem w stanie zliczyć jak często hummus pojawia się w naszym domu : ) Idealny do podania na imprezie, spotkaniu ze znajomymi, ale również jako codzienny dodatek do kanapek, …

Pasztet z ciecierzycy

March 18, 2021, 5:12 p.m.

Pasztet jest pyszny smakuje nawet lepiej niż z mięsem! Dla wegan polecam masło zamienić na olej kokosowy a jajka na mąkę z wodą lub siemie lniane.

Gulasz z ciecierzycą i chorizo

March 8, 2021, 9:42 p.m.

Składniki: 450-480 g białej, odsączonej ciecierzycy z puszki 200 g kiełbasy ostrej chorizo 1 duża marchewka 1 cebula 2 średniej wielkości bataty 150 g liści szpinaku "baby" 2 ząbki czosnku …

Nie jesz mięsa? Dowiedz się, jak uzupełniać białko w diecie

Nov. 18, 2020, 1:22 p.m.

Jeśli nie jesz mięsa i jesteś na diecie wegetariańskiej, musisz uważać, na to by była odpowiednio zbilansowana i dostarczała wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Dowiedz się, jak uzupełniać białko w diecie. …