Codziennie mierzymy się z wieloma problemami i przeciwnościami. Żyjemy w ciągłym biegu, doświadczamy mnóstwo stresu i napięcia. Każdy z nas potrzebuje oddechu i chwili spokoju. Jak się wyciszyć? Poznaj sztukę …
Aktualnie coraz więcej kobiet decyduje się na założenie rodziny w późniejszym wieku. Studia, praca i kariera sprawiają, że odkładają decyzje o zajściu w ciążę na późniejszy okres. Poznaj fakty i …
Chcesz poprawić odporność i wzmocnić organizm? Szukasz sposobu na uciążliwe bóle głowy i zmniejszenie stresu? Przedstawiamy prosty przepis na oczyszczający napar z jabłek i liści laurowych. Prosty napar z zaledwie …
Pojawiają się problemy z koncentracją oraz brak możliwości skupienia się. NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY - OBJAWY Chroniczne zmęczenie Problemy z włosami Przy niedoczynności tarczycy pojawiają się problemy z włosami. Obniżenie libido i …
Nawet niewielka ilość wypitego alkoholu może niekorzystnie wpłynąć na nasze zdrowie. Długotrwałe picie alkoholu może prowadzić do rozwoju uzależnienia i wielu schorzeń. Dowiedz się, co się dzieje w organizmie pod …
Mity, jakie krążą wokół szczepień powstały w wyniku sporu na temat ich bezpieczeństwa i skuteczności. Przeciwnicy szczepień chętnie rozpowszechniają różnego rodzaju informacje, także te nieprawdziwe kwestionują celowość szczepień. Ponieważ zarzutów …
W okresie jesienno- zimowym, zazwyczaj nie wywieszamy prania na zewnątrz i rozkładamy suszarki w naszych mieszkaniach. Lekarze alarmują, że suszenie prania w domu może być niebezpieczne dla zdrowia! Dowiedz się, …
Zaobserwowałaś u siebie częste zmiany nastroju, sadek libido i uderzenia gorąca? To mogą być objawy menopauzy, czyli szeregu zmian w organizmie kobiety, w wyniku których dochodzi do zakończenia okresu płodności. …
Istnieją choroby z którymi możesz żyć przez wiele lat i o nich nie wiedzieć. Niektóre z nich dają wiele niespecyficznych objawów lub rozwijają się powoli i podstępnie. Przez to trudno …
Sezon jesienno-zimowy to wzmożony okres zachorowań na infekcję dróg oddechowych. Niskie temperatury, wietrzne i deszczowe dni, sprzyjają obniżeniu naszej odporności. Co zrobić, by uniknąć choroby? Poznaj naturalne produkty, które uchronią …
Jajka mają wiele cennych właściwości, zawierają mnóstwo cennych witamin, zwłaszcza A,D, E i K oraz witamin z grupy B, aminokwasów, antyoksydantów oraz żelaza, fosforu, siarki, wapnia, potasu i jodu. Jajka …
W ostatnich latach wokół szczepionek narosło sporo mitów i nieprawdziwych informacji. Przez co wielu rodziców zastanawia się, czy szczepić swoje dzieci. Towarzyszy temu mnóstwo skrajnych emocji i dylematów, związanych z …
Wygląd naszych włosów może wynikać nie tylko z ich pielęgnacji i tego jak o nie dbamy. Niektóre choroby mogą wpływać na to, w jakiej kondycji znajdują się nasze włosy i …
Nie wyobrażasz sobie dnia bez słodkiej przekąski? Czekolada, ciastka, cukierki, to rzeczy które jesz bez opamiętania? Sięgasz po nie kilka razy dziennie? Jeśli zauważysz u siebie te objawy, może to …
Opuchnięte kostki u nóg to dość powszechny problem, który dotyka wielu osób. Zmagają się z nim osoby starsze, z nadwagą, kobiety w ciąży lub osoby, które mało się ruszają. Przyczyny …
Woda brzozowa jest znana od wieków w medycynie naturalnej i ma mnóstwo zdrowotnych właściwości. Jej regularne picie zapobiega wielu chorobom i pomaga w ich leczeniu. Sok z brzozy jest pełen …
Nie powinniśmy jeść niemytych owoców, zerwanych prosto z krzaka. Choć każdy z nas nieraz tak zrobił, to mogą być one bardzo groźne dla zdrowia. Zawierają bakterie i niebezpieczne pasożyty, które …
Pandemia koronawirusa rozprzestrzenia się równolegle z sezonem grypowym, a z nadejściem wiosny pojawiają się także alergie. Wczesne objawy COVID-19, grypy i alergii mogą być do siebie podobne, dlatego łatwo je …
