Wegetariańskie strona 7

Cukinia faszerowana kuskusem

Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?

Uniwersalny sos kurkowy

Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?

SPAGHETTI Z KURKAMI - PYSZNE

Jest szybkie, tanie i naprawdę smaczne :-) Miłego dnia :-) Składniki na 4 porcje: 200 - 300 g kurek około 350 g makaronu spaghetti 1 cebula 2 ząbki czosnku 2 …

Wegański omlet z bobem i tofu

Sezonowo, pysznie, prosto i szybko😁 Poniżej znajdziecie super przepis na wegański omlet z bobem i tofu👌 3 porcje (1 ma ok. 700 kcal) czas przygotowania: ok. 15 minut (+20 minut …

Kurki smażone w słodkim syropie

Kurki smażone w słodkim syropie Drukuj Ocena: 5.0 /5 ( 5 głos/y ) składniki 200 g kurek 1 łyżka oliwy 1 cebula 1/4 łyżeczki soli 1 łyżka syropu klonowego lub …

Ziemniaki smażone z fasolką szparagową i papryką

I nawet cena fasolki szparagowej nie była w stanie mnie odstraszyć i odciągnąć od przygotowania jej w ten sposób;) około 8-9 średniej wielkości młodych ziemniaków 300-400 g fasolki szparagowej 1 …

Pierogi z ziemniakami, ziołami i fetą

Składniki: ciasto na pierogi: 1,5 szklanki mąki poznańskiej pół szklanki gorącej wody 1 łyżka oleju szczypta soli farsz: 500 g ziemniaków (ja użyłam młodych) 250 g sera feta 1 cebula …

Lazania z soczewicą

Kiedy coś ładnego wpadnie mi w oko, wiem, że muszę spieszyć się z zakupem, nim ktoś inny sprzątnie mi to sprzed nosa… a wierzcie, chętnych na piękne produkty nie brakuje. …

Kotlety z bobu i ziemniaków (4 składniki)

Kotlety z bobu i ziemniaków Drukuj przepis Składniki ► bób [500 g – przed obraniem i ugotowaniem] ► ziemniaki [250 g – przed obraniem i ugotowaniem / ok. 3 średnie …

Chłodnik z awokado i ogóka

Składniki dojrzałe awokado jeden ogórek szklarniowy lub 3-4 gruntowe łyżka posiekanego koperku łyżeczka posiekanej mięty 2-3 listki bazylii sok z połowy cytryny lub limonki mały ząbek czosnku 1 cm świeżego …

Serek z jogurtu greckiego (Labneh)

Składniki jogurt grecki, duży (ok. 400 g) ulubione dodatki i przyprawy – u mnie przyprawa Kamis Pomidory suszone z czosnkiem i bazylią, 15 g (1 op.) – można dodać szczypiorek, …

Risotto z bobem i groszkiem

Gotowe! Risotto z bobem i groszkiem Czas przygotowanie: 45- 60 minut Składniki (2 porcje): 3/4 szklanki ryżu arborio 1/2 szklanki białego wina 1 – 2 szklanki bulionu lub wody 1 …

Bruschetta z pomidorami i bazylią

Z pomidorów usuń gniazdo nasienne wraz z sokiem pozostawiając twardy miąższ, a mozzarellę odsącz z zalewy – pokrój je w kostkę. Bazylię można dodać na dwa sposoby, zależnie od tego, …

Makaron tagliatelle z pieczonymi pomidorkami i mozzarellą

Składniki: - około 300 g makaronu typu tagliatelle (może być też spaghetti i w zasadzie każdy inny rodzaj, jaki lubicie) - około 400 g pomidorków koktajlowych - 200 ml passaty …

Parzybroda z młodej kapusty

Składniki: 750-800 g młodej kapusty 5-6 młodych ziemniaków 1 cebula 2 płaskie łyżki mąki pszennej 3 szklanki wrzątku 1 łyżka masła 1 łyżka oleju 1 pęczek koperku 1 pęczek szczypioru …

Sałatka z falafelem

Ostatnio była pita z falafelem, a dziś zaproponuję sałatkę, idealną na lato :) Składniki: - 400 g suchej ciecierzycy (namoczonej przez całą noc), - 1 cebula, - 3 ząbki czosnku, …

Sycący garnek

😁✌️ 3 porcje (1 ma ok. 580 kcal) czas przygotowania: ok. 25 minut (+ok. 30 minut gotowania) koszt: ok. 3.80 zł za porcję Składniki: 750 ml bulionu warzywnego 400 g …

Czarna soczewica z suszonymi pomidorami i gorgonzolą

Składniki: 1 mała czerwona cebula 1 łyżka octu balsamicznego Ponti 1 łyżeczka soli himalajskiej 1 szklanka czarnej soczewicy 3 łyżki oliwy z suszonych pomidorów Ponti 2 ząbki czosnku 4 łyżki …