Jeden z filarów medycyny ludowej nadal znajduje zastosowanie w nowoczesnym leczeniu. Fakt, że cieszy się uznaniem, nie powinien nas dziwić, bo każdy, kto próbował mieszanki tych czterech składników, wie że …
Budyń i kisiel to dwa szybkie w przygotowaniu deserki. Oba także są bardzo lubiane przez dzieci i trudno się im dziwić, bo są naprawdę pyszne. Czy są jednak równie zdrowe, …
Teoretycznie nie powinno się jeść na noc. Ostatni posiłek powinien być spożyty na dwie godziny przed snem. Jednak czasem zdarza się, że wieczorem mamy ogromny apetyt i nieposkromioną ochotę na …
Ciężko jest znaleźć osobę, która nie lubi mleka. Ma ono wiele cennych aminokwasów w swoim składzie, składników odżywczych oraz minerałów. Ten biały napój ma wiele witamin, które są potrzebne dla …
Jeśli nie jesz mięsa i jesteś na diecie wegetariańskiej, musisz uważać, na to by była odpowiednio zbilansowana i dostarczała wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Dowiedz się, jak uzupełniać białko w diecie. …
Gorączka to naturalna odpowiedź organizmu na atak chorobotwórczych bakterii i wirusów. O gorączce mówimy, gdy temperatura naszego ciała przekracza 38°C. Poznaj skuteczne sposoby na zbicie gorączki. Czym jest gorączka? O …
Leczenie nietolerancji laktozy Najlepszym sposobem na wyleczenie nietolerancji laktozy jest stosowanie diety eliminacyjnej, która polega na całkowitym wyłączeniu nabiału i produktów mlecznych. Objawy nietolerancji laktozy Do najczęstszych objawów nietolerancji laktozy …
Składniki: 250 ml mleka 0,5 łyżeczki kardamonu 0,5 łyżeczki kurkumy 0,5 łyżeczki imbiru 1 łyżka miodu 1 łyżeczka masła ghee Przygotowanie: To napój składający się z ciepłego mleka z dodatkami, …
Składniki na keksówkę około 30 cm: Suche składniki: 2 szklanki mąki orkiszowej jasnej 1 łyżeczka sody 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli 1/2 łyżeczki cynamonu Mokre składniki: 1 szklanka …
Dodatkowo: 25 g śliwek 1/2 łyżeczki cynamonu garść orzechów włoskich 1 białko + 2 łyżki mleka do posmarowania bułek Przygotowanie: ciasto drożdżowe przygotuj wg przepisu podstawowego z bloga wg składników …
Kurczak pieczony w mleku - składniki: - 1,5 kg podudzi (pałek) z kurczaka - 750 ml mleka - 3 łyżki mąki - 1 główka czosnku - 2 pęczki natki pietruszki …
mleka 1/4 filiżanki jogurtu greckiego 1/2 pokrojonej w kostkę gruszki 1/4 filiżanki płatków owsianych 1/4 łyżeczki mielonego imbiru 1/2 łyżeczki cynamonu 1 łyżka miodu Od niedawna w moje ręce trafił …
Warstwa nugatowa: - 60 g orzechów laskowych - 150 g Nutelli - 80 g kajmaku z puszki - 50 g masła orzechowego - 50 g miękkiego masła - 40 g …
Mimo szerokiego dostępu do wiedzy medycznej, poradników i opracowań na temat ciąży i karmienia piersią, wciąż często możemy spotkać się z wieloma mitami na ten temat. Często te informacje wprowadzają …
Z dużą porcją błonnika, bez cukru - pysznie i zdrowo!380 g mąki (200 g orkiszowej 1050+180 g pełnoziarnistej płaskurki)150 ml mleka25 g drożdży1/2 łyżeczki soli2 łyżki miodu/cukru60 g masła1 jajko+1 …
Jak wykonać przepis na – Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Schab pieczony w mleku wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz …
Staram się pokazać, iż dieta bezglutenowa nie musi być nudna a osoby z alergiami nie są skazane na bezglutenowe gotowce. Kuchnia bez glutenu to mój elektroniczny notatnik, w którym od …
