Bataty strona 4

Bezglutenowa pizza z batatów

Nie ma co się oszukiwać, że to danie smakuje jak tradycyjna włoska pizza i nawet nie chcę Wam tego wmawiać, ale jednoczesnie obiecuję, że ten placek z batatów smakuje baardzo …

PRZEPYSZNA KOMOSA Z KARMELIZOWANĄ BRUKSELKĄ, BATATAMI I ZIELONYM GROSZKIEM!

PRZEPIS NA KOMOSĘ RYŻOWĄ Z KARMELIZOWANĄ BRUKSELKĄ - 1 szklanka suchej komosy ryżowej - 3 garście brukseli - 1/2 torebki mrożonego groszku zielonego - 150 g pieczarek - 4 ząbki …

Czym zastąpić ziemniaki? Oto kilka pomysłów

W polskiej kuchni w dawnych czasach ziemniaki były podstawą obiadu. Nikt nie pomyślałby nawet, że może ich zabraknąć do przysłowiowego schabowego. Jednak wszystko idzie do przodu i się rozwija. Tak …

Frytki z batatów

Na koniec jeszcze krótkie podsumowanie, czyli co zrobić, by frytki z batatów wyszły chrupiące:- Frytki kroimy w jak najcieńsze, długie słupki o tej samej średnicy.- Słupki z frytek płuczemy i …

Wegański mus czekoladowy z batatów z pomarańczą

Ilość porcji: 2 Składniki: 1 duży batat 1/3 szklanki migdałów + 1 łyżka do ozdobienia 1 puszka mleczka kokosowego 4 łyżki kakao 2-4 łyżki syropu klonowego (opcjonalnie) 1 łyżeczka naturalnego …

PIECZONE NADZIEWANE BATATY Z PASTĄ Z AWOKADO! ZDROWY I PYSZNY OBIAD!

Przepis na pieczone bataty: - 3-4 bataty - 1 dojrzałe awokado - 1/4 cebuli czerwonej - sok z 1/2 malej limonki - garść świeżej kolendry - 5 sztuk pomidorów suszonych …

Bucatini z zimowym pesto i słodkimi ziemniakami

Wszystko razem mieszamy i wstawiamy do piekarnika na ok. 20 minut aż ziemniaki nabiorą miękkości, a cebula lekko się skarmelizuje. Wszystko razem mieszamy i wstawiamy do piekarnika na ok. 20 …

Zupa z batatów i czerwonej soczewicy

Składniki: 250 g batatów (2 średniej wielkości) 150 g marchwi (3 średniej wielkości) 1/2 szklanki czerwonej soczewicy 1 cebula 2 ząbki czosnku ok. 600 ml bulionu warzywnego 2 łyżeczki kminu …

Brownie z batatów

Składniki Porcja na foremkę o średnicy 24 cm bataty, 700 g daktyle, 100 g kakao, 0,5 szklanki jajka, 3 szt. mąka kokosowa, 4 łyżki olej kokosowy, 3 łyżki proszek do …

Chipsy z batatów

Składniki bataty, 1-2 szt. olej, 1 łyżka sól ulubione zioła – u mnie ostra papryka (szczypta) i zioła prowansalskie (2 łyżeczki) Wykonanie Bataty myjemy, obieramy ze skórki (można dobrze wyszorować …

Kasza gryczana z batatami i jarmużem z sosem tahini

Kasza gryczana z batatami i jarmużem z sosem tahini Czas przygotowania: 10 minut + 20 minut pieczenia Ilość porcji: 2 Składniki na kaszę: ½ szklanki suchej kaszy gryczanej niepalonej 2 …

Frytki z batatów

Przepis na: Frytki z batatów Łącznie: 30 min Składniki: 1 kg batatów 2 łyżki oliwy z oliwek sól szczypta ziół prowansalskich szczypta papryki słodkiej szczypta papryki wędzonej 1 łyżka sezamu …

Jesienna sałatka z pieczonych warzyw i soczewicy

Ta sałatka to bardzo wartościowe dla organizmu produkty i sam smak, bo jest tu wszystko: delikatna, prawie niewyczuwalna gorycz pieczonej brukselki, słodycz batatów, aromat suszonych śródziemnomorskich ziół, ziemistość soczewicy, chrupiące …

Tajska zupa krem z batatów i marchewki (7 składników)

Tajska zupa krem z batatów i marchewkiDrukuj przepis Składniki ► cebula [ok. 100 g / 1 średnia sztuka] ► olej rzepakowy lub kokosowy [10 g / 1 łyżka] ► bataty …

Bataty - ciekawe właściwości słodkich ziemniaków!

Bataty to słodsze i zdrowsze od tradycyjnych ziemniaków warzywa, które niestety rzadziej goszczą na naszych stołach. Tymczasem bataty przewyższają zwykłe ziemniaki pod względem zdrowotnych właściwości. Poza tym istnieje naprawdę wiele …