Składniki: 1 kapusta włoska 500 g mięsa mielonego wołowo-wieprzowego 3/4 szklanki suchej kaszy pęczak 1 cebula 1 duży słoiczek koncentratu pomidorowego 2 łyżki masła 2 łyżki mąki pszennej 500 ml …
Kuskus z miętą i czarnymi oliwkami Czas przygotowania: 20 minut Składniki: - 1 szklanka suchego kuskusu - 2 szklanki bulionu - 2 łyżki posiekanej mięty - 2 garści czarnych oliwek …
Warto w tym przypadku zaopatrzyć się w sitka do maszynki do mięsa, które dokupimy osobno i pozwolą nam tak przygotować mięso, abyśmy byli w pełni…
Składniki: 1/2 szklanki suchej kaszy pęczak 600 ml bulionu warzywnego 1 średni burak 1 mała czerwona cebula 4 łyżki czerwonego wytrawnego wina 1 łyżka soku z cytryny 1 ząbek czosnku …
Farsz z kaszy gryczanej: 1 szklanka kaszy gryczanej 2 szklanki wody cebula 2 ziemniaki 250 g twarogu 1 łyżka oleju sól, pieprz Przygotowanie: Farsz: Kaszę zalej wodą, dodaj sól i …
Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika …
Składniki 1 szklanka komosy ryżowej (ugotowanej zgodnie z instrukcją na opakowaniu) 400 g ciecierzycy w puszce 1,5 łyżeczki cynamony 1 łyżka oliwy pęczek rzodkiewki 1 mała czerwona cebula pół papryczki …
Obiad - Bakłażany faszerowane kuskusem
Składniki Ilość: 3 porcje 500 g brukselki 200 g surowego chudego boczku wędzonego 1 mała cebula garść orzechów włoskich 150 g kaszy gryczanej 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka listków tymianku …
9. Z masy formujemy kulki, delikatnie spłaszczamy i smażymy z dwóch stron na oleju lub pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 st. C na blaszce wyłożonej papierem i wysmarowanej tłuszczem …
Nagotowałem kaszy gryczanej jak głupi, więc postanowiłem dorzucić do niej aromatyczną pieczoną marchew, trochę ciecierzycy, która została mi jeszcze z hummusu i ser feta, bo akurat poprzedniego dnia wykorzystałem pół …
Jeżeli przyrządzasz kluski, fasole lub kasze to zawsze dodawaj do nich masła! Witamina A, która występuje w maśle jest świetnie przyswajana z witaminami zawartymi w kaszach itp! ( B, D, …
Chcę Wam pokazać jak wiele zastasowań mają nasiona chia zwane także szałwią hiszpańską, jak wiele dań możemy przygotować z wykorzystaniem kasz, owoców i warzyw. Specjalnie dla Was przygotowałam zestawienie przepisów …
Na blogu znajdziecie sporo przepisów z kaszą w roli głównej: Gulasz z kurczaka z kaszą jęczmienną Składniki: (przepis dla 2 osób) 1 podwójny filet z kurczaka 1 szklanka ugotowanej kaszy …
Składniki: - kawałek indyka np. skrzydło, podudzie - 3 marchewki - 1 pietruszka - kawałek selera - kawałek pora - 2 listki laurowe - 3 ziela angielskie - 5 łyżek …
