Składniki ► cukinia [ok. 250 g / 1 średnia sztuka] ► czosnek [1 ząbek] ► domowy mix bezglutenowy [5 łyżek] ► mąka lniana lub mielone siemię lniane [2 łyżki] Dodatkowo …
Przy okazji polecam Ci inne przepisy na zdrowe chipsy z warzyw: Polecam Ci też domowe dipy i sosy do frytek Drukuj Domowe frytki z batatów z piekarnika 2 porcje Składniki …
Spód: 40g masła 1-2 łyżki ksylitolu lub erytrytolu (zależy jak słodko lubicie) 1 jajko 1 łyżeczka kakao 1 łyżeczka przyprawy do piernika lub cynamonu ½ łyżeczki proszku do pieczenia** Masa …
Podjadając te pierniczki można powoli wczuwać się w atmosferę nadchodzących świąt, ale świetnie sprawdzą się również na świąteczny stół - to takie pierniczki last minute :) Ciastka zrobiłam z mąki …
Święta coraz bliżej, więc mam dla Was pomysł na trufle z daktyli z dodatkiem korzennej przyprawy, które umilą Wam grudniowe wieczory bez wyrzutów sumienia. 2 czubate łyżki kakao lub 3 …
Toteż nie wiem czy zagości tu przepis na jakieś danie wigilijne, ale na pewno postaram się podać jakąś propozycję na obiad w pierwszy dzień Bożego Narodzenia oraz moje sylwestrowe pomysły …
(i moim zdaniem w połączeniu z masłem orzechowym jest też dużo smaczniejszy :) Składniki: 1/2 szklanki kaszy jaganej 2 - 2 i 1/2 szklanek mleka 1/2 szklanki daktyli + gorąca …
Przepis na kulki mocy - przepis na święta ok. 20 kuleczek Składniki 1 szklanka płatków owsianych ½ szklanki słonecznika 100 g suszonych daktyli podgrzany sok pomarańczowy (z 1 pomarańczy) skórka …
Jak wykonać przepis na - Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Zielone smoothie warzywno-owocowe wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz zrobisz …
Bardzo polecam przetestować przepis :) Składniki: Kruszonka: 1/2 szklanki zmiksowanych płatków owsianych 3 łyżki roztopionego oleju kokosowego 2 łyżki brązowego cukru 1/2 łyżeczki cynamonu Ciasto: 1 i 1/3 szklanki mąki …
Składniki Ilość: 2 porcje 2 cukinie (ok. 600 g) 200 g sera ricotta 450 g passaty 14 suszonych pomidorów 2 łyżki słonecznika 60 sera cheddar 14 listków bazylii 2 łyżeczki …
Idealnie sprawdzą się na szybką przekąskę, albo śniadanie. - 3 średnie dojrzałe banany - 2 łyżki ksylitolu - 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego - 1 duże jajko - 2 łyżki roztopionego …
Czas wykonania: 15 min Ilość porcji: 3 Składniki: ½ główki sałaty lodowej 125 g sera mozzarella 20 sztuk pomidorków koktajlowych kawałek ogórka szklarniowego 1/3 cebuli czerwonej 15 sztuk czarnych oliwek …
Mój Ulubiony) 4 łyżki budyniu waniliowego 4-5 łyżek ksylitolu 1 jajko szczypta mielonej wanilii Jabłka i kruszonka: 1 jabłko szczypta cynamonu 1/2 szklanki zmiksowanych płatków owsianych 3 łyżki mąki pełnoziarnistej …
😉 Składniki: 2 średnie dojrzałe banany 2 jajka 180 g płatków owsianych 340 g jogurtu greckiego 3 łyżki miodu 1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody szczypta soli …
Smoothie bowl wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz zrobisz zdjęcie wykonej potrawy i prześlesz je na mój adres e-mail, możesz liczyć …
1 szklanka zmielonych płatków owsianych lub płatków owsianych błyskawicznych 1 szklanka mąki pełnoziarnistej 2 małe jabłka 2 jajka 150 g jogurtu greckiego (może być light) 3 łyżki miodu 1 łyżeczka …
