Przepis na kulki mocy - przepis na święta ok. 20 kuleczek Składniki 1 szklanka płatków owsianych ½ szklanki słonecznika 100 g suszonych daktyli podgrzany sok pomarańczowy (z 1 pomarańczy) skórka starta z 1 pomarańczy 1 łyżka oleju kokosowego szczypta soli przyprawy korzenne: 1 łyżeczka cynamonu, po ½ łyżeczki mielonego anyżu, imbiru i kardamonu, oraz ¼ łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej ewentualnie syrop z daktyli, z agawy lub miód do obtoczenia: mak lub sezam, No Bake Oatmeal Energy Balls 1 cup oat flakes 1/2 cup sunflower seeds 100g dried dates heated orange juice (from 1 orange) grated orange zest (from 1 orange) 1 tablespoon coconut oil a pinch of salt 1 teaspoon cinnamon, 1/2 teaspoon: ground anise, ground ginger, ground cardamon 1/4 teaspoon ground nutmeg date syrup for coating: poppy seeds or sesame Place dates in a small bowl. Jednak dziś chcę wam pokazać przepis na kulki mocy z płatków owsianych – przepis na kulki mocy do jedzenia. Zatem pora na mój przepis na kulki mocy z płatków owsianych, daktyli i słonecznika. Meanwhile mix 2 tablespoon date syrup and 1 tablespoon water from soaking dates. Once chilled, take about 1-2 teaspoon of the mix, roll it into a ball, and roll it in the dates mixture and poppy seeds. Pour 1 cup heated orange juice over them and let stand about 1 hour. Drain the dates, but don’t pour out the liquid. Blend in food processor dates and 2 tablespoons liquid from soaking dates. Przyznam, że nie szukałam zbyt długo wyjaśnienia na taką nazwę, ale moim skromnym zdaniem dlatego, że dodają po prostu mocy i energii – dużo w nich węgli, zdrowych składników i składek przypominają trochę batony owsiane :) Dokładnie wymieszaj aby dało się uformować kulę (możesz dodać trochę płynu z moczenia daktyli jeśli składniki nie chcą się połączyć - zobacz na filmie). Przygotowanie Daktyle zalej gorącym sokiem z pomarańczy (możesz wymieszać z wrzątkiem, płyn ma przykryć daktyle) i odstaw na godzinę. Miejsce jest jednak na przepis na kulki mocy o świątecznym aromacie. W ramach świątecznego akcentu dodałam do kulek mocy startą skórkę z pomarańczy i korzenne przyprawy, a same kulki obtoczyłam w maku. Nie będę się zagłębiać w wieloznaczność określenia “kulki mocy, bo to nie miejsce na to. W miseczce wymieszaj dwie łyżki syropu daktylowego z łyżką wody z moczenia daktyli i w tej mieszance maczaj uformowane kuleczki. Zobacz jak zrobić kulki mocy na filmie: Co jest zaletą tych kulek mocy?
