Fit - Kasza jaglana z warzywami i ciecierzycą
Obiad - Kotlety jaglano-brokułowe
... Lepiej już nie wiedzieć co Dlatego w wakacje rób obiady, ale niech będą takie bardziej letnie. To znaczy w teorii można go nie jeść, ale człowiek będzie głodny. To, …
Obiad - Kotlety z kaszy jaglanej
Zapraszam :-) Składniki: - 4 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej - 6-7 łyżek mleka - 2 łyżki syropu klonowego (od Eko Maja) - 6 migdałów blanszowanych Wykonanie: Do pojemnika wkładamy kasze …
Składniki Ciasto 600 g mąki 70 g drożdży 200 ml mleka 100 g roztopionego masła 1 jajko 50 ml miody gryczanego 1 cukier waniliowy Farsz 250 g białego sera półtłustego …
Desery - Kasza jaglana dla malucha
Składniki: 100g kaszy jaglanej 3 łyżki mąki pszennej 3 łyżki mąki ziemniaczanej 2 jajka mała cukinia cebula marchew 1-2 ząbki czosnku sól, pieprz, papryka ostra Marchew i cebulę podsmażamy chwilę …
Składniki - 2 duże marchewki - kawałek dyni - kawałek selera - 1 czerwona cebula - 2 ząbki czosnku - szklanka ugotowanej kaszy jaglanej - 2 daktyle - natka pietruszki …
Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.
Składniki ciasto ok. 350 g mąki 1 żółtko 1 łyżeczka soli 1 łyżka oleju kokosowego ok. 1 szkl gorącej wody farsz 250 g białego sera półtłustego 5 łyżek kaszy jaglanej …
Desery - Rafaello z kaszy jaglanej
Przekąski - Kasza jaglana z warzywami, paprykarz wegetariański jaglany
