Składniki: 3/4 szklanki surowej kaszy jaglanej 1 niewielka czerwona cebula 1/4 cukinii pół puszki kukurydzy konserwowej 3 cm pora (biała część) pół granatu 2 cienkie plastry kalarepy (jak ktoś lubi) …
Wielkanoc - Babka jaglana bez cukru, mleka, jaj, glutenu z cuknią
Składniki: 3/4 szklanki surowej kaszy jaglanej 1 niewielka czerwona cebula 1/4 cukinii pół puszki kukurydzy konserwowej 3 cm pora (biała część) pół granatu 2 cienkie plastry kalarepy (jak ktoś lubi) …
Fit - JAGLANY BURGER W POMIDORACH
Składniki: Beza 120 ml aquafaby tj wody po ciecierzycy (zawartość puszki 400 g) szczypta soli pół łyżeczki octu winnego lub soku z cytryny 200 g drobnego cukru do wypieków 1 …
Domowa wersja znanych batoników bounty :) Składniki: -> 250g wiórków kokosowych -> 1 szklanka kaszy jaglanej -> 3 szklanki wody -> 1-2 laski wanilii -> 1-2 łyżeczki miodu -> 200g …
Suma wymienników (WM) = 1.37, w tym procent WBT = 31 Składniki - 2 garście (100g) suszonych daktyli - 1/2 szklanki (100ml) wody - 1/2 szklanki (100ml) napoju (mleka) roślinnego …
Śniadania - Naleśniki z nadzieniem jaglano-borówkowo-truskawkowym
Składniki: (na 2 porcje) 1 szklanka ugotowanej kasy jaglanej 1/2 brokuła 1 mała cukinia 1 pomidor lub kilka pomidorków koktajlowych 2 marchewki 2 cm świeżego imbiru 2 ząbki czosnku 1 …
Fit - Kasza jaglana z warzywami i ciecierzycą
Obiad - Kotlety jaglano-brokułowe
... Lepiej już nie wiedzieć co Dlatego w wakacje rób obiady, ale niech będą takie bardziej letnie. To znaczy w teorii można go nie jeść, ale człowiek będzie głodny. To, …
Obiad - Kotlety z kaszy jaglanej
Zapraszam :-) Składniki: - 4 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej - 6-7 łyżek mleka - 2 łyżki syropu klonowego (od Eko Maja) - 6 migdałów blanszowanych Wykonanie: Do pojemnika wkładamy kasze …
Składniki Ciasto 600 g mąki 70 g drożdży 200 ml mleka 100 g roztopionego masła 1 jajko 50 ml miody gryczanego 1 cukier waniliowy Farsz 250 g białego sera półtłustego …
