Ważne jest, by przede wszystkim zapamiętać, że świeżasama w sobie jest słodka, jeśli zaś po prawidłowym jej przygotowaniu dalej jest gorzka, kwaskowata, a nawet ma ostry, nieprzyjemny zapach, to znaczy, …
to Ciasto czekoladowo-bananowe z kaszy jaglanej forma 28x18cm 100 g kaszy jaglanej ok. 50 g cukru brązowego 1 jajko i 1 żółtko 2 łyżki oleju kokosowego 50 ml mleka (może …
😉 Pulpety z kaszy jaglanej z sosem pomidorowym Składniki: (Dla dwóch osób) 1 szklanka kaszy jaglanej, 1 cebula, 2 ząbki czosnku, natka pietruszki, pomidor, fasolka szparagowa, 2 łyżki koncentratu pomidorowego, …
Jeśli szukasz innych przepisów na desery z kaszy jaglanej to koniecznie wypróbuj brownie z kaszy jaglanej lub odchudzone monte. Ważne jest, aby kasza jaglana była wcześniej dobrze wypłukana w zimnej …
Warto przygotować jaglany shake z sezonowymi owocami: do blendera kielichowego wlewamy dwie szklanki mleka, dodajemy kilka dużych, świeżych, wcześniej umytych i osuszonych owoców oraz pięć łyżek ugotowanej kaszy jaglanej, całość …
Przepis na ok. 300 g Potrzebujemy: pół szklani nieugotowanej kaszy jaglanej 1 szklanka wody do gotowania 1 łyżeczka oleju kokosowego szczypta soli 15 namoczonych daktyli 1/2-1 łyżka cukru trzcinowego 3,5 …
SKŁADNIKI (1 tarta o średnicy 20 cm): KRUCHY SPÓD KAROBOWY: - 1/2 szklanki mąki jaglanej (80 g) - 1/2 szklanki mąki owsianej (60 g) - 4 łyżki karobu w proszku …
Składniki na masę jaglaną: – 3-3,5 szklanki mleka krowiego/migdałowego/kokosowego – 180-200g suchej kaszy jaglanej – 100g mrożonych owoców (jeżyn, malin, jagód) – 70g nerkowców – 3=4 łyżki ksylitolu/cukru – 1 …
;) Składniki: 150 g suchej kaszy jaglanej + 1,5 szklanki wody ok. 100 g mrożonego szpinaku 1/2 cukinii 2 ząbki czosnku łyżka oleju 100 g sera feta sól, pieprz, czosnek …
Na śniadanie ugotowałam mój pierwszy domowy, jaglany budyń z dodatkiem owoców i orzechów włoskich na bazie mąki jaglanej, ten budyń może robić też za fit deser, bo jest pyszny i …
Składniki: Ciasto: 1/2 szklanki kaszy jaglanej – 100g 3 łyżki oleju 3 jajka 1/2 szklanki kakao bez cukru 1/2 szklanki płynnego, naturalnego miodu 1 płaska łyżeczka sody (lub proszku do …
Prawda, że to jest super pasztet? :) Taki zdrowy i bezmięsny pasztet z kaszy jaglanej i ciecierzycy możesz też podać na różne okazje. Więc chyba raczej nie ma wad :) …
Składniki: Na kluski: 100 g kaszy jaglanej 300 g mąki pszennej (ok półtora szklanki) pół szklanki mąki ziemniaczanej (ok 100 g) 250 g twarogu 2 jajko sól olej Na sos: …
