Wegański chlebek bananowy - puszysty, delikatny i przepyszny. Szybkie, łatwe ciasto w wersji wegańskiej. Obiecuje, że nie poczujecie różnicy pomiędzy tym, a tym standardowym na cukrze i jajkach. Banan zawiera …
Mam na imię Monika, a Via Gusto to miejsce, gdzie umieszczam autorskie przepisy i inne materiały związane z gotowaniem i kuchnią.
Ilość porcji: 2 Składniki: 1 duży batat 1/3 szklanki migdałów + 1 łyżka do ozdobienia 1 puszka mleczka kokosowego 4 łyżki kakao 2-4 łyżki syropu klonowego (opcjonalnie) 1 łyżeczka naturalnego …
Przepis na niego przygotowałam do zimowego numeru magazynu Kocioł, w którym znajdziecie więcej inspiracji na dania z czosnkiem, warto pobrać – tym bardziej, że numer jest całkowicie za darmo:) Dzięki …
Bigos z wędzonym tofu SKŁADNIKI: 3 łyżki oleju 1 duża cebula po 300 g kapusty - białej i kiszonej 10 suszonych śliwek 2 liście laurowe 1/2 łyżeczki przyprawy 5 smaków …
Składniki: – 125ml wody – 3 jabłka – 60ml syropu klonowego – 150g mąki żytniej 720 – 150g musu jabłkowego – 2 łyżki melasy – 2 jajka (lub 2 łyżki …
Przepis na 4 porcje, jedna ok. 350kcal. Składniki: – 250g makaronu razowego (lub bezglutenowego) – 250ml śmietanki 30% (lub śmietanka owsiana) – 1 bardzo duża cukinia lub 2 średnie – …
Składniki (2 porcje): ½ szklanki suchej kaszy jaglanej 1 – 1 ½ szklanki mleka roślinnego – u mnie owsiane 250 g malin ¼ szklanki wody różanej 2 saszetki suplementu ProOdporność …
Liczba porcji: 2 Składniki: 150 g malin mrożonych lub świeżych 160 g jogurtu kokosowego bez cukru 3 łyżeczki musu kokosowego i/lub 2 łyżeczki erytrolu/ksylitolu 4 łyżeczki wiórków kokosowych skórka otarta …
składniki - 100 g makaronu - 100 g tofu naturalnego - 100 g pieczarek - ½ cebuli - 50 g jogurtu naturalnego (użyłam sojowego) - 100 ml mleka roślinnego (użyłam …
składniki Kruche ciasto: 100 g mąki (użyłam 50 g mąki owsianej i 50 g mieszanki mąk bezglutenowych) 50 g oleju kokosowego lub margaryny roślinnej 1 łyżka cukru pudru lub innego …
składniki - 250 g pieczarek - 300 g ugotowanej kaszy jęczmiennej, czyli ok. 100 g suchej kaszy (możesz też użyć innej kaszy, np. gryczanej) - 1 cebula - 1 łyżka …
składniki - 150 g ugotowanego ryżu (użyłam brązowego), czyli około 50 g suchego - 1 mała marchewka - 1/2 małej pietruszki - 1/2 cebuli - 1 łyżka koncentratu pomidorowego - …
Mam na imię Monika, a Via Gusto to miejsce, gdzie umieszczam autorskie przepisy i inne materiały związane z gotowaniem i kuchnią.
Cukiniowa zupa krem z czosnku niedźwiedziego Składniki (2 – 3 porcje): 2 łyżki oleju lub masła 1 mała cebula, pokrojona w pióra 1 duża cukinia pokrojona w kostkę 1 l …
Jaglany deser różany z rabarbarem – wegańska, bezglutenowa kaszka jaglana Ilość: 1 Czas przygotowania: 10 minut Składniki: 1 szklanka mleka migdałowego lub innego roślinnego (można też użyć zwykłego mleka) – …
SKŁADNIKI: 4 łyżki masła orzechowego (o dobrym składzie) 1 ½ – 2 szklanki daktyli świeżych lub suszonych szczypa lub dwie soli (jeśli chcemy uzyskać smak solonego karmelu) SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: Jeśli …
Więc musiałam, po prostu musiałam się tym z Wami podzielić tym cudem 🙂 Zielone smoothie konopne – wegański koktajl bananowy Ilość porcji: 1 Składniki: 150 ml mleka konopnego ½ banana …
