Propozycje przypraw: Diabełki z ciecierzycy: pieprz cayenne, sól; Czerwona ciecierzyca: papryka słodka lub ostra, czosnek granulowany, sól czosnkowa; Indyjskie orzeszki: słodka papryka, suszonego oregano, chili, mielony kumin, kurkuma, sól morska, …
Składniki na keksówkę 23 x 13 cm: 250 g ugotowanej ciecierzycy 1 cebula 1 por 2 małe marchewki 1 ząbek czosnku 2 łyżki słodkiej czerwonej papryki 1/2 łyżeczki kminu rzymskiego …
Składniki: 1/2 szklanki nasion ciecierzycy 100 g kaszy bulgur 1 łyżeczka soli 10 suszonych pomidorów z zalewy 3 łyżki pasty z suszonych pomidorów (gotowej lub wykonanej samodzielnie) 2 łyżki pasty …
2-3 pory 1 duża cebula 2 puszki ciecierzycy 1 ząbek czosnku 100 g kremówki 1,5 l bulionu warzywnego 1-2 łyżki oleju sól, pieprz Osuszoną ciecierzycę przekładamy na wyłożoną papierem do …
Podobne przepisy: Hummus z jarmużem Hummus z masłem orzechowym Hummus z pieczoną marchewką Hummus i tahini Pasta z ciecierzycy z burakami i masłem orzechowym Pasta z ciecierzycy i parmezanu Fava …
Kuskus z cukinią, ciecierzycą i bakłażanem / 2 porcje Składniki: 1/2 szklanki kaszy kuskus 1 mała cukinia 1/2 małego bakłażana 1 cebula 1 ząbek czosnku1/2 szklanki ciecierzycy z puszki 1 …
Gulasz z ziemniakami, fasolką szparagową i ciecierzycą / 2 porcje Składniki: 200 g młodych ziemniaków 400 ml pomidorów pelati w puszce 2 ząbki czosnku 2 garście żółtej fasolki szparagowej 1/4 …
Ja natomiast jestem fanką słonych przekąsek, więc pozostanę, jak na tę chwilę przy poniższej wersji 😉 Zobacz też: Lemoniada chia fresca Kulki owsiane z daktylami Pieczona ciecierzyca z puszki jest …
Składniki: - puszka ciecierzycy - 2 garście rukoli - opakowanie sera feta lub sera sałatkowego - 1 dojrzały pomidor - 3 posiekane orzechy włoskie na sos: - 4 łyżki oliwy …
Składniki: ciecierzyca z puszki 1 opakowanie, tahini 1,5 łyżki, czosnek 1,5 ząbka, woda 10 łyżek, papryka słodka mielona 1 płaska łyżeczka, sok z cytryny do smaku, sól i pieprz do …
Składniki: na około 8 porcji (tj. na 8 kanapek) 80 g suchej ciecierzycy lub 1 puszka ciecierzycy w zalewie (po odsączeniu 240 g) 2 łyżki tahini (24 g) 1 ząbek …
Życzę miłego gotowania :-) kukurydza Bonduelle 1,5 puszki, marchew 2 szt, ziemniak 3 szt, liść laurowy 2 szt, ziele angielskie szczypta, sól i pieprz do smaku, zioła prowansalskie do smaku, …
Zawsze mam problem co by tu takiego wykombinować i im podać, nie jestem fanką chipsów
I wyszło tak dobre, ze za drugim razem był to już obiad zaplanowany, z tą różnicą, że do środka zamiast cukinii dałam marchewki i podanie było zdecydowanie bardziej wykwintne- awokado, …
4 Dietetyczne i Szybkie Przekąski na Imprezę
