Ja na pewno jeszcze nie raz wrócę do tego przepisu i uraczę domowników takim pysznym i zdrowym śniadaniem 🙂 Składniki: – 200g twarogu półtłustego – 3 jajka – garść świeżego …
Czas wykonania: 30 min Ilość porcji: 1-2 Składniki: 2 jajka 60 g papryki (po 20 g różnego koloru) 2 sztuki pieczarek 1 cebula czerwona 1 cebula dymka kawałek imbiru (5 …
jarmużu czerwona cebulka 1/2 ząbka czosnku sól morska lub himalajska olej rzepakowy tłoczony na zimno szczypta kurkumy kilka listków cykorii - opcjonalnie - Piekarnik nastawić na 180 stopni C. - …
Makaron tortellini z kurczakiem Czas wykonania: 20 min Składniki: 70 g makaronu tortellini 200 g fileta z kurczaka ½ łyżeczki przyprawy do kurczaka 1 łyżka oleju kokosowego 1 łyżka majonezu …
Co potrzebujemy: matę bambusową do zwijania sushi przeźroczystą folie spożywczą pałeczki do sushi nori -cienkie płaty z glonów do zwijania sushi ryż do sushi ocet ryżowy wasabi - pastę z …
Z pełną ofertą możecie zapoznać się tutaj: Składniki: - 3 łyżki mąki owsianej Provena - 2 jajka - 3 łyżki jogurtu owocowego – u mnie o smaku owoców leśnych* - …
Składniki: 2 białka 1 żółtko 1 łyżeczka przyprawy do piernika 1 kopiata łyżka mąki jaglanej (lub ryżowej, owsianej czy innej ulubionej) szczypta soli 1 łyżka ksylitolu 1 małe jabłko 1/2 …
Czas wykonania: 20 min Ilość porcji: 2 – 3 Składniki: 2 jajka 2 łyżki mąki 100 ml mleka szczypta soli 100 g szynki 50 g sera żółtego 120 g papryki …
Omlet z pomidorami wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz zrobisz zdjęcie wykonej potrawy i prześlesz je na mój adres e-mail, możesz …
Czas wykonania: 20 min Ilość porcji: 2 Składniki: 50 g szynki parmeńskiej 30 g parmezanu ¼ cebuli 2 jajka 3 łyżki mąki 100 ml mleka szczypta soli 2 łyżki masła …
Jeśli jadacie śniadania BT wystarczy zrezygnować z mąki 😉 Wartości odżywcze: 468 kcal B 32 g W 22 g T 27 g Składniki na 1 porcje: ▪ 3 jaja ▪ …
Polecam spróbować 🙂 Składniki: - 2 łyżki mąki pszennej - 2 łyżki jogurtu - 2 jajka klasy M - 3 łyżki (z górką) płatków kukurydzianych Corn Flakes Klasyczne Lubella - …
Czas wykonania: 20 min Ilość porcji: 2-3 Składniki: 2 jajka 2 łyżki mąki 100 ml mleka szczypta soli 150 g grzybów lub pieczarek 50 g orzechów włoskich 2 łyżki masła …
Omlet jaglany z pieczarkami i pomidorkami Składniki: -4 jaja -50 g pieczarek -50 g cebuli -50 g pomidorków koktajlowych -3 łyżki mąki jaglanej (bez mąki wersja białkowo-tłuszczowa) -łyżeczka masła do …
Składniki: - 1/2 banana + kilka plasterków do podania - 2 jajka - 2 łyżki mąki pszennej - 2 łyżki jogurtu naturalnego - 1/2 płaskiej łyżeczki proszku do pieczenia - …
Wszyscy doskonale wiemy, że dobra jakość mięsa, a co za tym idzie kiełbas z niego wytworzonych, zaczyna się od świadomego hodowcy – ponieważ to w jaki sposób hodowca dba o …
Składniki: - 2 jajka L - 2 łyżki mąki pszennej - mała szczypta soli - odrobina klarowanego masła - 1 płaska łyżka śmietanki 30% - szczypta cynamonu - do podania: …
