Śniadania strona 185
Pieczona owsianka z owocami
Dziś dodaję kolejną propozycje, tym razem prosty i pyszny sposób na pieczoną owsiankę z owocami, który najlepiej sprawdza się w czerwcu, bo mamy truskawki i czereśnie 🙂 przejdź prosto do …
Smoothie bowl na zielono - ze szpinakiem, bananem i kiwi
gałązki pietruszki 1 kiwi 2 łyżki płatków owsianych 100ml naturalnego jogurtu do dekoracji: 4-5 truskawek kilka migdałów łyżka wiórków kokosowych 2 łyżki ekspandowanych zbóż kilka plastrów banana Banan obrać, pokroić …
Kokosowo-sernikowy placek z owocami. Bezzbożowy
Składniki na małą foremkę: - 125 g sera ricotta (lub innego twarogowego) - 2 jajka - 2 łyżki mąki kokosowej - 1/3 łyżczki proszku do pieczenia (bez też wyjdzie, ale …
Owsianka z truskawkami
Owsianka z truskawkami / 1 porcja Składniki: 5 łyżek płatków owsianych błyskawicznych 1 szklanka mleka kilka truskawek Przygotowanie: Do garnka wlewamy mleko. Pamiętajcie, że szypułki z truskawek usuwamy zawsze po …
Croissant z jajecznicą i pomidorami
Składniki: 1 duże jajko 1 łyżka śmietanki (lub łyżeczka śmietany 18%) szczypta soli świeżo mielony pieprz 1-2 plastry szynki 1 łyżeczka masła klarowanego do podania: 1 croissant kilka pomidorków cherry …
3 ZDROWE I SYCĄCE KOKTAJLE Z KASZĄ JAGLANĄ
Składniki:- pół szklanki kaszy jaglanej- szklanka mleka kokosowego lub krowiego- 1 dojrzały banan- 2 łyżeczki miodu- 3 łyżeczki kakaoSkładniki:- pół szklanki kaszy jaglanej- 1 dojrzały banan- mały kubeczek jogurtu naturalnego- …
ŚNIADANIOWA ZUPA TRUSKAWKOWA
Gotową zupę rozlewamy na talerze i podajemy z płatkami Lubella Corn Flakes kakao i miód oraz z kawałkami truskawek. Do garnka wlewamy mleko, dodajemy płatki jaglane i gotujemy na wolnym …
Pasta z fasoli Mung z chrzanem
Pastę podawałam z pieczywem, awokado i pomidorami 💚💚💚 Składniki: fasola Mung 1 szklanka, chrzan 2 łyżki, sól i pieprz do smaku, Sposób przygotowania: Fasolę płuczemy w wodzie. Pasta z fasoli …
Lekkie śniadanie. Serowo-truskawkowy pucharek warstwowy.
A wracając do śniadania… Składniki: około 125 g chudego twarogu (u mnie 0% tłuszczu) 3 łyżki jogurtu naturalnego około 4 łyżki Naturalnie owocowe Truskawki Stovit około 3-4 łyżki preparowanego brązowego …
Jogurtowe placki z truskawkami
Składniki 780 g jogurtu naturalnego gęstego 2 jajka cukier według smaku 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 szklanki mąki pszennej 1 szklanka truskawek olej do smażenia Truskawki pokroić na plasterki. …
"Chałka żyrafa"
Posmarowana masełkiem, posypania odrobinką soli i podana ze szklanką mleka zadowoli niejedno podniebienie:) 400 g mąki pszennej 7 g drożdży instant (lub 20 g świeżych – wówczas należy zrobić zaczyn) …
Owsianka owocowo-migdałowa
Zastanawiałam przed chwilą jak wykorzystać dojrzałe banany i myślę, że taka owsianka będzie idealna!
Dietetyczne śniadanie z kaszy jaglanej
Takie danie możemy zabrać z sobą do pracy na drugie śniadanie, ale równie dobrze może postać w lodówce, aby sięgnąć po nie następnego dnia.
Placki z cukini
Placki z cukini sobota, 9 lipca 2016 40 min Doskonałe na kolacje placuszki z cukinii. o 7/09/2016 04:25:00 PM Wyślij pocztą e-mail Wrzuć na bloga Udostępnij w serwisie Pinterest Etykiety: …
Pasta jajeczna z serem, prażoną cebulką i przyprawami
Składniki: 4 jajka M 5 łyżek żółtego sera startego na małych oczkach (u mnie edamski) 1 łyżeczka przyprawy do dań z jajek Skworcu 1 łyżka prażonej cebuli Skworcu około 2 …
Bułki z 4 składników, które na pewno masz w domu + najlepsza pasta z makreli
A potrzebne składniki prawdopodobnie każdy z Was ma w domu :) Składniki: Bułki(składniki na 7 bułeczek): - 500 g mąki (używam tortowej) - 250 ml ciepłej wody - 30 g …
Pasta z makreli
Składniki: - wędzona makrela 1 szt. - jajka 3 szt. - majonez 4 łyżki stołowe - sól, pieprz - szczypiorek opcjonalnie Jajka gotuję na twardo. Kawałki makreli bez skórki i …