Składniki: (na 2 porcje) około 120 ml mocnej kawy 1-2 łyżeczki masła klarowanego Ghee – u mnie wersja z wanilią od Palce Lizać 1-2 łyżeczki oleju kokosowego 200 ml mleka …
Witamina B6 0,052 mg Kwas foliowy 6 µg Witamina B12 0 µg Kwas pantotenowy 0,124 mg Wapń 6 mg Żelazo 0,28 mg Magnez 6 mg Fosfor 12 mg Potas 77 …
Jak jest coś dobrego to wcina, a jak jej nie bardzo podejdzie to kreci głową i powtarza nie :-) Placuszki polecam bardzo, bo są pyszne :-) Miłego dnia wszystkim życzę …
Śniadania - PASTA KANAPKOWA Z BOBU I MIĘTY
Polecam Wa też inne przepisy na śniadania: – szakszuka z pieczarkami i kozim serem – ser z jogurtów greckich – pasta z awokado i jajka – tosty francuskie – placki …
Składniki na gofry: 2 jajka 1 1/2 szklanki mleka w temperaturze pokojowej 1/3 szklanki rozpuszczonego masła 1/4 szklanki soku z cytryny 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii lub cukru waniliowego 2 …
Jak już jesteśmy w temacie jagodowym dziś zaproponuję Wam zdrowe śniadanie: kaszę jaglaną w formie budyniu z jagodami <3 Składniki: (na 2 porcje) - 1/2 szklanki kaszy jaglanej, - ok. …
Szczególnie polecam placki twarogowe z truskawkami Składniki 2 łyżki jogurtu naturalnego 250 g serka mascarpone 3 łyżki miodu 2 jajka 1 szklanka maślanki 1 szklanka czubata mąki kukurydzianej olej do …
Składniki: 150 g mięsa z wędzonego dorsza 2 jajka 1/2 pęczka szczypiorku 2 łyżki drobno startego parmezanu 1 łyżka śmietany 18% 1 łyżka majonezu 1 łyżeczka ostrej musztardy szczypta soli …
SKŁADNIKI (dla 1 osoby - 297 kcal)2-3 jajka - u mnie 3 bo maleńkie były :) 1/3 cebuli 1 ząbek czosnku 3 średnie pomidory - najlepiej malinowe 100 g cukinii …
Enjoy Składniki: – 2 wiejskie jaja – garść rukoli – 1/2 dużego pomidora lub kilka kotajlowych – 2 łyżki czerwonej fasolki z zalewy – 1/2 awokado Rukolę myjemy i układamy …
Składniki: 5 jajek kawałek kiełbasy chorizo 2 pomidory pół czerwonej papryki 1 cebula 2 ząbki czosnku pół szklanki fasoli konserwowej (ja użyłam czarnej) 1/4 łyżeczki mielonej chili (lub więcej) pół …
😉 Czas całkowity 10 minutes Składniki: garść kurek 1 mała szalotka 2 jajka masło sól pieprz Sposób wykonania: Kurki oczyszczamy, opcjonalnie kroimy na mniejsze kawałki, szalotkę kroimy w kostkę. Kurki …
Składniki 500 g mąki pszennej 25 g świeżych drożdży 80 g masła 180 ml ciepłego mleka 2 jajka 20 g cukru 1/2 łyżeczki soli 1 jajko do smarowania Mąkę przesiać …
Składniki: - 180 g jogurtu naturalnego - 150 g mąki pszennej - 2 jajka - 2 łyżki masła - 2 łyżki cukru pudru - 1 łyżeczka cukru waniliowego - 2 …
Nocna owsianka z owocami lata 10 minut + 8 godzin Składniki: 3/4 szklanki wrzącej wody 1/2 szklanki płatków owsianych górskich 1 łyżeczka siemienia lnianego 1 nektarynka garść jeżyn garść borówek …
Potrzebujemy: - 600 g mąki pszennej - 1 jajko - 2 łyżki oleju - 140 ml ciepłego mleka - 100 ml ciepłej wody - 1 łyżeczka soli - 1 łyżeczka …
Śniadania - Pancakes z owocami
