Obiad strona 246

Zapraszamy do odkrycia bogactwa naszych przepisów na obiad - proste, pożywne i smaczne dania, które możesz przygotować w zaciszu swojego domu. Podrzucamy Ci inspiracje na zdrowe obiady dla całej rodziny. Z nami gotowanie stanie się prawdziwą przyjemnością!

Zapiekanka warzywna z ryżem i mielonym mięsem z indyka

Warto je mieć zawsze pod ręką, czyli w zamrażarce, bo nigdy przecież nie wiadomo, kiedy przyjdzie ochota na coś dobrego i zdrowego. Intensywna w smaku, bo z dodatkiem nieoczywistego cynamonu, …

Kotleciki mielone z dorsza w sosie koperkowym

Składniki: 80 dkg filetów z dorsza 2-3 średnie ugotowane ziemniaki 1 cebula 1 jajko sól, pieprz sok z cytryny 1 cebula bułka tarta do obtoczenia masło Sos koperkowy wg przepisu …

Makaron cacio e pepe w 10 minut

🙂 Składniki na 3-4 porcje: – 250g makaronu spaghetti Incola – 125ml wody z gotowania makaronu – 110g sera Pecorino – 2 łyżki masła – 1 łyżeczka świeżo zmielonego pieprzu …

Prosta pizza z minimalnej ilości składników

Dodatkowo prosty sos pomidorowy: około 250 g przecieru z pomidorów (nie koncentratu) lub krojone pomidory z puszki 1 ząbek czosnku 1 łyżka oliwy 0,5 łyżki oregano lub przyprawy do pizzy …

Krewetki z makaronem ryżowym

Makaron ryżowy smażony z krewetkami Stir-fry z krewetkami i makaronem ryżowym najlepszy przepis na krewetki pomysł na szybki obiad stir-fry z krewetkami Makaron ryżowy smażony z krewetkami 200 g makaronu …

Makaron z batatem i dynią w kremowym sosie

Pasta with sweet potato and pumpkin in creamy sauce 3 servings (1 has 385 kcal) time of preparation: 10 minutes (+ 10 minutes of cooking) Ingredients: 190 g favorite pasta …

Kurczak pieczony z dynią i papryką

English version Chicken baked with pumpkin and bell pepper (4 servings) Ingredients: 4 chicken legs 300 g pumpkin, peeled, deseeded and diced 1 bell pepper, deseeded and diced 100 g …

CHŁOPSKI GARNEK

Polecam, my na pewno jeszcze nie raz zrobimy bo jest super :-) Danie jest pyszne, sycące i super rozgrzewa, więc na tę porę idealne.

Trybowane udka w BBQ

Składniki: - około 1 kg trybowanych udek z kurczaka - 5-6 łyżek łagodnego ketchupu - 100 g przecieru pomidorowego - 70 g powideł śliwkowych - 2-3 łyżki mielonej, wędzonej papryki …

BATATY PIECZONE Z PESTO RUKOLI, FETĄ I PŁATKAMI MIGDAŁÓW

Składniki: - 3 średnie bataty - 100 g sera feta - rukola - 2-3 ząbki czosnku - 1 papryczka chilli - oliwa z oliwek - orzeszki nerkowca - starty ser …

PROSTY MAKARON Z RICOTTĄ I SZYNKĄ PARMEŃSKĄ DONNY HAY

Składniki na 2 porcje: - 200 g makaronu wstążki lub rurki - 2 łyżki oliwy - 4 ząbki czosnku, posiekane - 3/4 szklanki ricotty - 2 łyżki listków bazylii - …

Arabska pizza

Arabic pizza 2 servings (1 has 580 kcal) time of preparation: 30 minutes (+20 minutes of cooking) Ingredients: cake: 200 g wheat flour 1 teaspoon dry yeast 1 teaspoon of …

Pieczone warzywa korzeniowe z orzechami, granatem i pietruszką

SKŁADNIKI 1 kg warzyw ulubionych korzeniowych (u mnie marchew i pietruszka) 50 ml dobrego oleju lub oliwy z oliwek 2 łyżki miodu lub syropu z agawy ½ łyżeczki mielonej kolendry …

Łosoś ze szpinakiem

2 łososie (około 300 g każdy) 2 garści świeżego szpinaku 1 małe op. jogurtu naturalnego mozzarella (może być w zalewie, w plastrach lub tarta – chociaż tę ostatnią najtrudniej wyłożyć) …

Tortilla z kurczakiem gyros i warzywami

Składniki: około 200g kawałków kurczaka gyros -> przepis znajdziecie tutaj gotowe placki tortilla 2 opakowania (uwaga na skład) warzywa: papryka, pomidor, ogórek, cebula rucola lub mix sałat małe opakowania kukurydzy …