Fit strona 55

Zrób pierwszy krok do zdrowego stylu życia dzięki naszym fit przepisom. Daj się zainspirować zdrowym jedzeniem i odkryj smak fit kuchni na kobieceinspiracje.pl.

Placuszki z kaszy jaglanej

Placuszki jaglane są również skarbnicą zdrowia, zasadotwórcza kasza jaglana to źródło białka, witamin z grupy B oraz żelaza i lecytyny, która poprawia koncentrację i reguluje poziom cholesterolu we krwi. Kaszę …

DIETETYCZNA PIZZA

Jednak, gdy nadejdzie pokusa, której trudno się oprzeć można uciec się do przepisu na domową pizzę o zmniejszonej liczbie kalorii ... z mozzarellą zamiast żółtego sera, pomidorami, cebulą oraz spodzie …

Czekoladowe ciasto z fasoli - przepis od Naturhouse

Fit - Czekoladowe ciasto z fasoli - przepis od Naturhouse

Pizza na kalafiorowym cieście z szynką długo dojrzewającą i serem

To jest pizza na kalafiorowym cieście z szynką długo dojrzewającą i serem :) Pizza na kalafiorowym cieście to bardzo smaczne danie, które może być ciekawą alternatywą dla tradycyjnej pizzy. Wybierz …

Pasztet warzywny z soczewicą

Składniki: * 250 g czerwonej soczewicy * marchewki 3 * cebula * ćwiartka selera * korzeń pietruszki * ząbki czosnku 3 * łyżka koncentratu pomidorowego * jajka 3 * liście …

Fit Snikersy

Facebook Email or phone Password Forgot account? Sign Up You’re Temporarily Blocked You’re Temporarily Blocked

Ciasteczka owsiane z żurawiną

Ciasteczka owsiane z żurawiną nie są słodkie, ponieważ do 12 ciastek dodajemy wyłącznie 3 łyżki miodu – słodkości nadaje żurawina. Jednak od razu rekomenduję podwoić ilość składników i od razu …

Owsiano - bananowe batoniki z nadzieniem czekoladowym

Składniki (forma 18 x 18 cm): Nadzienie: 200 g suszonych daktyli 1/4 szklanki wody z daktyli 4 łyżki kakao Baza: 1 szklanka zmielonych na mąkę płatków owsianych lub mąki owsianej …

Wegańskie banoffee bez cukru i glutenu

Słodkości bez cukru w zdrowszej wersji są fajnym rozwiązaniem dla osób, które lubią jeść ciasta, ale chcą jeść takie, które pozwalają im w utrzymaniu zdrowia i figury. Ja nie próżnuję …

Placuszki bananowe

Następny rozdział – Z różnych stron świata skutecznie przeniesie nas do Australii, Meksyku, czy Grecji, a książka zwieńczona została częścią – Na specjalne okazje, więc czekam już na Dzień Matki, …

Zdrowy sernik w cieście bananowym bez cukru

😀 Przepis: ✅150g dokarmionego zakwasu żytniego ✅450ml letniej wody ✅500g mąki żytniej* - u mnie w proporcjach 350g mąki typ 2000 + 150g mąki typ 720 ✅8g soli ✅Garść pestek …

Kanapka z balsamicznym indykiem, burakiem i fetą (7 składników)

Mam nadzieję, że dacie jej szanse i że zasmakuje całej rodzinie :) Kanapka z balsamicznym indykiem, burakiem i fetąDrukuj przepis Składniki ► dowolny chleb – u mnie żytni [2 kawałki] …

Wegańska kalafiornica z pomidorem ( dieta dr Dąbrowskiej)

Czas przygotowania: 25 minut Składniki: 1/2 kalafiora 1 duża cebula 1 ząbek czosnku woda lub wegański wywar warzywny pieprz 1/3 łyżeczki kurkumy sól morska lub himalajska opcjonalnie czarna sól Kala …

Lemoniada z nasionami chia

Wybierz ten sprawdzony przepis na lemoniadę z nasionami chia i przekonaj się sama o jej super wpływie na zdrowie i urodę Lemoniada z nasionami chia to przepis nie tylko na …

Fit Baranek -Błyskawiczny jogurotowiec z musem brzoskwiniowym (ciasto 3 -składnikowe)

Dodatkowo na dekorację baranka: garść blanszowanych płatków migdałowych cukrowa posypka rodzynek na oczy Wykonanie : 1. 2 galaretki rozpuszczamy starannie w 450 ml gorącej wody. Chłodzimy w lodówce ok. 1-2 …

BATONIKI ZE SŁODKICH ZIEMNIAKÓW

Składniki: Spód: 1/4 szklanki płatków owsianych 1/4 szklanki mąki z brązowego ryżu 1/4 szklanki niesolonych orzechów pistacjowych (obranych) 1/4 szklanki orzechów pekan 1/2 łyżeczki cynamonu mielonego 1/2 łyżeczki skórki z …

PLACUSZKI ZE SŁODKICH ZIEMNIAKÓW I MĄKI RYŻOWEJ Z GRUSZKAMI

Przepis idealny na piątek bo idealny na weekendowe śniadanie: placuszki ze słodkich ziemniaków i mąki ryżowej z cudownie skarmelizowaną gruszką.