Składniki (forma 18 x 18 cm): Nadzienie: 200 g suszonych daktyli 1/4 szklanki wody z daktyli 4 łyżki kakao Baza: 1 szklanka zmielonych na mąkę płatków owsianych lub mąki owsianej …
Słodkości bez cukru w zdrowszej wersji są fajnym rozwiązaniem dla osób, które lubią jeść ciasta, ale chcą jeść takie, które pozwalają im w utrzymaniu zdrowia i figury. Ja nie próżnuję …
Następny rozdział – Z różnych stron świata skutecznie przeniesie nas do Australii, Meksyku, czy Grecji, a książka zwieńczona została częścią – Na specjalne okazje, więc czekam już na Dzień Matki, …
😀 Przepis: ✅150g dokarmionego zakwasu żytniego ✅450ml letniej wody ✅500g mąki żytniej* - u mnie w proporcjach 350g mąki typ 2000 + 150g mąki typ 720 ✅8g soli ✅Garść pestek …
Mam nadzieję, że dacie jej szanse i że zasmakuje całej rodzinie :) Kanapka z balsamicznym indykiem, burakiem i fetąDrukuj przepis Składniki ► dowolny chleb – u mnie żytni [2 kawałki] …
Czas przygotowania: 25 minut Składniki: 1/2 kalafiora 1 duża cebula 1 ząbek czosnku woda lub wegański wywar warzywny pieprz 1/3 łyżeczki kurkumy sól morska lub himalajska opcjonalnie czarna sól Kala …
Wybierz ten sprawdzony przepis na lemoniadę z nasionami chia i przekonaj się sama o jej super wpływie na zdrowie i urodę Lemoniada z nasionami chia to przepis nie tylko na …
Dodatkowo na dekorację baranka: garść blanszowanych płatków migdałowych cukrowa posypka rodzynek na oczy Wykonanie : 1. 2 galaretki rozpuszczamy starannie w 450 ml gorącej wody. Chłodzimy w lodówce ok. 1-2 …
Składniki: Spód: 1/4 szklanki płatków owsianych 1/4 szklanki mąki z brązowego ryżu 1/4 szklanki niesolonych orzechów pistacjowych (obranych) 1/4 szklanki orzechów pekan 1/2 łyżeczki cynamonu mielonego 1/2 łyżeczki skórki z …
Przepis idealny na piątek bo idealny na weekendowe śniadanie: placuszki ze słodkich ziemniaków i mąki ryżowej z cudownie skarmelizowaną gruszką.
😀 Przepis: ✅150g dokarmionego zakwasu żytniego ✅450ml letniej wody ✅500g mąki żytniej* - u mnie w proporcjach 350g mąki typ 2000 + 150g mąki typ 720 ✅8g soli ✅Garść pestek …
Składniki: 1 jajko 1/3 szklanki mleka 3 łyżki budyniu czekoladowego bez cukru 1 łyżeczka kakao 1 łyżka ksylitolu szczypta soli 100 g chudego twarogu 2 łyżki jogurtu naturalnego szczypta mielonej …
? Składniki: na 8 kawałków - 1,5 szklanki ekspandowanego amarantusa (45 g) - 3 łyżki melasy karobowej (45 g) - 1 duży banan (150 g) - 1,5 łyżki nasion chia …
Składniki: na 1 średni słoik majonezu (380 g) - 100 g suchej białej fasoli - 2 łyżeczki musztardy (20 g) - 2 łyżki soku z cytryny (20 g) - 4 …
Składniki: ▸1 brokuł ▸2 jajka na twardo ▸sól, pieprz ▸2 łyżki słonecznika łuskanego ▸jogurt Przygotowanie: 1. 3. Wszystkie składniki umieszczamy w misce, przyprawiamy, dodajemy jogurt wedle uznania (w zależności, czy …
Ponadto nie zaleca się stosowania okładów miąższu z aloesu w przypadku dzieci do 12 roku życia, gdyż może się to skończyć poparzeniem lub owrzodzeniem, a także nudnościami, wymiotami i biegunką. …
Pyszny pomysł na śniadanie - bogaty w białko omlet - na szczęście moje ukochane szparagi już się pokazały :) SKŁADNIKI (1 porcja - 380 kcal) 2 jajka 5 szt. zielonych …
