Fit - Klopsiki w cukinii na grilla
Autor: Małgorzata Chyla o 16:16:00 Etykiety: szaszłyki drobiowe, szaszłyki grillowane, szaszłyki na grilla, szaszłyki przepis, szaszłyki warzywne, szaszłyki z kurczaka, szaszłyki z piekarnika Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom) Inaczej oskarżył …
Składniki: Ciasto: - 250 g mąki pełnoziarnistej (+/- w zależności od konsystencji ciasta) - 1 mały jogurt naturalny - szczypta soli - pół łyżeczki proszku do pieczenia - 1 jajko …
Przepis na 4 porcje - 1 porcja to około 570 kcal - tyle mniej więcej kcal ma obiad w diecie 1800 kcal , przy 5-ciu posiłkach dziennie :) ( białko …
Przepis na: Zapiekana owsianka z truskawkami Składniki: - 250 ml mleka - 6-7 łyżek płatków owsianych błyskawicznych - 2 łyżki dżemu truskawkowego - 3-4 truskawek Opis przepisu Zapiekana owsianka z …
2016 Omlet z pomidorkami, fetą i bazylią Autor: Małgorzata Chyla o 07:42:00 Etykiety: bazylia, dietetyczny omlet, feta, fit, fit omlet, omlet, omlet dietetyczny, omlet z bazylią, omlet z fetą, omlet …
10 minut Składniki 1 szklanka wody mineralnej 1 szklanka listków szpinaku 3 cm świeżego imbiru 1 łyżeczka siemienia lnianego sok z 1/2 cytryny Wykonanie: Zapraszam więc Was dziś wiosenny detox, …
Fit - Daktylowo-orzechowe trufe bez dodatku cukru
Zapraszam na funpage na FB oraz Instagram wtorek, 26 kwietnia 2016 Sałatka z kaszą gryczaną, grillowanymi warzywami i fetą Autor: Małgorzata Chyla o 07:55:00 Etykiety: cukinia, dietetyczna sałatka, feta, fit, …
Składniki 1 szkl kaszy kuskus 2 jajka 1 puszka czerwonej fasoli firmy Jamar kawałek pora 5 plastrów szynki z komina 2-3 ogórki kiszone sól pieprz olej rzepakowy 1. Jajka gotujemy …
Jeśli szukacie nowych inspiracji na smaczny i w pełni roślinny jadłospis na cały dzień, lub po prostu chcielibyście nieco zmienić swoją dietę i włączyć do niej więcej wegańskich dań, ale …
SKŁADNIKI Naleśniki gryczane: - 100 g mąki gryczanej - ¼ łyżeczki soli morskiej - 250 ml wody - 1 jajko - olej kokosowy do smażenia Nadzienie: - 200 g wędzonego …
Smacznego :) 1 tost (dla mnie wystarczająca porcja na śniadanie - to w końcu 2 kromki chleba :)) - 324 kcal, w tym: - białko 21,25 g - tłuszcz - …
Składniki na cukinia faszerowana ryżem i kaszą jaglaną - pyszna, zdrowa, całkowicie wegetariańska i fit! 1 szklanka ugotowanego na sypko ryżu trójkolorowego (możesz też użyć ryżu brązowego lub białego) 1/3 …
Napar z niezwykłą skutecznością oczyszcza organizm z toksyn, które powstają w tkankach w następstwie przemiany materii oraz tych zagrażających z zewnątrz - pestycydów, barwników i konserwantów. Oto lista 10. produktów, …
Sałatka ze szparagami, jajkiem i szynką parmeńską Szparagi z jajkiem sadzonym Tagliatelle ze szparagami i jajkiem w koszulce Tagliatelle ze szparagami w kremowo-serowym sosie Tarta ze szparagami Tarta ze szparagami …
