Fit strona 128
CYNAMONOWA JAGLANKA Z MUSEM ŚLIWKOWYM
Fit - CYNAMONOWA JAGLANKA Z MUSEM ŚLIWKOWYM
ODCHUDZONY BARSZCZ UKRAIŃSKI Z BOTWINKĄ (148 KCAL)
Składniki (na ok 6 porcji zupy): 500 g młodych ziemniaków duży pęczek botwinki pół główki małej młodej kapusty 2 marchewki pietruszka kawałek pora kawałek selera puszka fasoli czerwonej sok z …
Najlepsze przepisy na dania z cukinią
Cukinia faszerowana mięsem mielonym Cukinia faszerowana mozzarellą i łososiem Cukinia faszerowana pomidorami i mozzarellą FIT lasagne z cukinii FIT pizza na spodzie z kalafiora z cukinią i szparagami Grilowana cukinia …
SZYBKI I ZDROWY OBIAD - KURCZAK + BROKUŁ
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Dietetyczne lizaki lodowe z arbuza
Oprócz tego w tym soczystym owocu znajdziemy także: - Magnez– wzmacnia mięśnie i koi nerwy - Potas – obniża ciśnienie krwi, wspomaga pracę serca - Witamina C i likopen – …
Mrożona kawa z kawowymi kostakmi lodu
- 3 łyżeczki kawy rozpuszczalnej, - 2 łyżeczki brązowego cukru, - 200 ml zimnego mleka. Przelewamy do silikonowej foremki na kostki do lodu (u mnie w kształcie ziarenek kawy).
MUG MUFFIN Z KREMEM CZEKOLADOWO-ORZECHOWYM
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
NAJLEPSZE DOMOWE KAKAO
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
KREMOWE MASŁO ORZECHOWE
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Zapiekanka z cukinii "na bogato"
Za pomocą tępej strony ostrza noża zrób na masie ukośną kratkę, o głębokości około 1 cm. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 190 stopni i zapiekaj 40-45 minut, aż na wierzchu …
Dlaczego warto jeść cukinię?
Dzisiaj słów parę o moim ukochanym warzywie - ponieważ pierwsze okazy młodziutkich cukinii mogę już zrywać w ogródku u Teściowej -poczytajcie ile dobra kryje to niepozorne warzywo :) Cukinia (zwana …
Fit burgery z fasoli i soczewicy
Składniki: 1 puszka czerwonej fasoli 1 puszka zielonej soczewicy 2 małe, młode cebulki (biała część) 3-4 łodyżki zielonej cebulki 4 łyżki płatków owsianych 1 ząbek czosnku 1-2 łyżki oliwy sól …