Wartość odżywcza 1 porcji: 500 kcal B 32 g W 45 g T 18 g Składniki na 2 porcje: -130 makaronu (u mnie orkiszowy) -150 g mieszanki chińskiej -2 pomidory …
Tak się kończy nocne siedzenie i oglądanie filmów, gdy rano trzeba wstać😏 No, ale na szczęście mamy kawkę, której co prawda praktycznie w ogóle nie pije, chyba że w takie …
Dzisiaj podzielę się z Wami podstawowym przepisem na kolejne naleśniki tym razem z mąki kukurydzianej😉 Będą pasować zarówno w wersji na słodko jak na słono. pół szklanki wody -1 jajo …
3. Wylewamy masę na formę/patelnię (u mnie sylikonowa forma) i pieczemy 20 min 180 stopni lub na patelni z obu stron pod przykryciem. Orzechowy omlet z musem bananowo orzechowym Dzisiaj …
Ja korzystam z tego słoneczka ile się da, chodząc na długie spacerki, bo siłownia jeszcze musi poczekać tydzień😞 Najpierw przeziębienie z antybiotykiem, potem wyrywanie ósemek i na koniec dokończenie tatuażu …
, a dzisiaj zaprezentuję Wam wersję na ostrrro 😊😈 Składniki na 2 porcje: -130 g makaronu świderki (u mnie gryczany) -250 g mięsa -1 papryka czerwona -5 szt. pieczarek -40 …
Składniki na 2 porcje: -130 g ryżu brązowego -1 papryka żółta -100 g pieczarek -3 łyżki groszku konserwowego -2 łyżki kukurydzy -200 g mięsa Lato się już niestety skończyło, ja …
co nie wyklucza, że możecie sobie podmienić😏 Większości może się wydawać że naleśnik bez jajka i mleka nie ma szans na przeżycie przy smażeniu.. Bez tych dwóch czynników niestety nasze …
Wartość odżywcza 1 kawałka (wychodzi ok. 24) 149 kcal B 3 g W 14 g T 8 g Składniki: ▸3 szklanki mąki orkiszowej ▸200 g masła extra ▸4 żółtka ▸pół …
Tak się składa, że jestem po usunięciu zęba, niepotrzebnej 8 😒 i przez dwa kolejne dni w moim jadłospisie będą papki😌 Taka zupka idealnie się wpasowała w moją niedyspozycję.a imbir …
Składniki na 2 porcje: -130 g kaszy gryczanej -200 g mięsa -60 g pieczarek -1 cebula -3 duże pomidory+bazylia -1 Wartości odżywcze: 928 kcal B 76 g W 97 g …
▸ 100 g kaszy jaglanej ▸ 100 g twarogu chudego ▸ 360 g jogurtu naturalnego ▸ 3 szt. jabłka (u mnie 600 g) ▸ niecałe pół łyżeczki cynamonu cejlońskiego* ▸ …
Nie trzeba być wykwalifikowanym cukiernikiem by upiec moje ciacho, wystarczą chęci a z pewnością każdy je wykona bez problemu i będzie mógł się rozkoszować smakiem z rodziną👌biszkopt:▪ 2 szklanki mąki▪ …
: 326 kcal B 21 g W 2 g T 26 g Składniki: ▸ 3 białka ▸1 całe jajo ▸ 1 łyżeczka kakao ciemnego ▸30 g orzechów (u mnie brazylijskie) …
🙌 Także bądźcie czujni😇 Wartości odżywcze 2 porcji: 730 kcal B 54 g W 96 g T 14 g Składniki na 2 porcje ▸120 g ryżu ▸ 200 g indyka …
Stwierdziłam, że wole sama wykonywać taki krem😎 Dzisiaj mam dla Was jeden z nich, który jest o wiele lepszy nawet w smaku od tych sklepowych, a przy tym nie ma …
