Wartość odżywcza załączonego obrazka : (1 awokado, 1 jajo, 1 pomidor, 60 g chleba) 361 kcal B 13 g W 33 g T 19 g Awokado jako doskonałe źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych idealnie sprawdza się w tej roli, dlatego polecane jest na dietach, ALE trzeba z nim uważać ponieważ ma najwięcej ze wszystkich owoców kalorii! Na załączonym obrazku widzicie w jaki sposób można taką pastę podać aby posiłek wyszedł pełnowartościowy.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://zdrowoipysznienatalerzubykatarzynka.blogspot.com/2017/08/pasta-z-awokado-penowartosciowy-posiek.html
