: 326 kcal B 21 g W 2 g T 26 g Składniki: ▸ 3 białka ▸1 całe jajo ▸ 1 łyżeczka kakao ciemnego ▸30 g orzechów (u mnie brazylijskie) ▸ słodzik wedle uznania Przygotowanie: 1. Białka ubijamy razem ze słodzikiem. Na podobną wersję omletowego naleśnika z serem również Was zapraszam, a teraz zaproponuję wersję orzechową :) Wartości odżywcze 2. Rozgrzewamy patelnie (ja smażyłam beztłuszczowo) wrzucamy masę, przykrywamy i smażymy z obu stron.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://www.zdrowo-i-aktywnie.pl/2017/07/omlet-kakaowy-z-orzechami.html
